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月嫂想要挣高薪,月子餐要做的好,产妇坐月子第一周月子餐怎么吃?剖腹产和顺产第一周月子餐的区别?

3年前 (2023-12-15) 热度:1820 ℃

月嫂上户给产妇做月子餐,产妇坐月子第一周月子餐月嫂要怎么给做着吃?剖腹产和顺产第一周月子餐的区别?

女人坐月子,最重要的就是饮食,所以月嫂想要挣高薪,月子餐一定要做的好,你的月子餐要是能让产妇吃饱恢复好,还能让她乳汁充足,让宝宝吃的好,还能让产妇不长肉,那你的月子餐就是非常专业了,顺产剖腹产第一周月子餐第一周应该怎么吃呢?首先,如果产妇是顺产的话,第一天只能吃一些流食,比如小米汤,小米粥,烂面条,鸡蛋汤等,切记不要吃煮鸡蛋,或者难消化的食物。如果是剖腹产的话,重要的是让产妇排气,宝妈从产房回来后,先不要翻身,更不能下床,等胀气排空之后才可以进食,这个过程大约需要36-48个小时,那么再这个期间,宝妈也可以吃一些面汤、米粥之类的,让她好消化,防止便秘。等排气之后,无论是顺产还是剖腹产,月嫂都要按照月子餐的原则去制作,第一周月子餐要清淡,不要吃大荤的东西,油腻的东西,然后慢慢添加一些温性的水果、蔬菜,第二周再根据产妇的体质和奶水情况循序渐进的丰富月子餐的食谱,除了要营养均衡之外,我们还要帮助产妇补充大量的汤汁水分,这样才能促进产妇身体的代谢,让恶露废气废水尽快排出体内。

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所以月嫂姐妹们上户月嫂想要挣高薪,做月子餐要做的好,产妇坐月子怎么安排第一周月子餐,剖腹产和顺产第一周月子餐的区别,你都记住了吗?

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