母婴护理
1、产妇不能喝白开水这是没有科学依据的,坐月子期间也可以喝水。水分是人体生命物质很基本的东西,如果身体缺水,那生命就会更危险。所以虽然月子是个特殊时期,产妇也需要喝水。

2、在坐月子的这段时间要喝水,不能喝刺激饮料,比如白开水,不能喝刺激饮料,比如果汁、可乐,这些饮料中糖含量较高的碳酸饮料。产后妈妈可以喝些自制的新鲜果汁。日常生活中要多喝水,多喝水。
3、坐月子期间多喝点水,还可以促进乳汁的分泌。这个时候家里人可把水煮成鱼汤或鸡汤,产妇可以这样喝。在鸡汤或鱼汤中要加入一些盐,但是要注意盐不要太多。
喝水对坐月子没有禁忌,产妇在生产过程中会流失大量水分,补充水分十分必要。坐月子的时候要注意饮水的质量,不要喝酒,饮料对身体的危害很大,一般人都不能喝太多的水。
月嫂培训,就来家嘉母婴!
相关文章
宝宝需要补充益生菌吗?
虽然饮食单一基本上是以母乳和配方奶粉为主,但是婴儿肠胃消化系统发育不完善经常出现消化系统类的疾病,比如腹泻和便秘等肠道疾病,尤其是在宝宝添加辅食的阶段饮食习惯被打乱肠胃短时间难以适应需要调理,所以会给...
警惕「外敌」入侵,夏季食物保鲜要做到位
天气一热,大家就习惯性把食物都往冰箱塞。要知道冰箱保鲜能力也是有限的,生鲜蔬果等不同食材,存放方式也有讲究。 预制辅食、没喝完的母乳/奶制品等,没有第一时间放冰箱,也有很...
新生儿肠绞痛的症状和缓解办法是什么
新生儿肠绞痛主要是表现为剧烈的哭闹,而且哭闹不止,哭声很尖锐。虽然说肠绞痛算不上什么病,但是对于新生儿来说哭闹不止,而且每天都会哭两三个小时,一周有三天甚至以上的时间都会是这样的表现。同时可能会伴有腹...
月嫂上户省时间,月子餐可以这样做
亲爱的月嫂姐妹们,在为宝妈准备月子餐的过程中,是否曾感到手忙脚乱,不知如何规划每顿的菜肴?又是否担心过宝妈不喜欢你的菜肴,或者所需的食材无法及时备齐?其实,只要掌握两个关键步骤,制作月子餐...
宝宝洗澡能用花露水吗
很多人用“香水只用六神牌的”来调侃自己的生活品味,其实六神牌花露水虽比不上国际一线大牌香水但是实用价值远不止这些,一到夏季花露水就成了大家必备的生活用品,驱蚊、熏香、提神都少不了它,一些带小孩的家长也...
产妇刚生完孩子适合吃什么?_产妇刚生完孩子能吃什么?
刚生完孩子的产妇需要摄入足够的营养来促进身体的恢复,月嫂要记住以下是一些适合产妇刚生完孩子食用的食物:1. 高蛋白食物:如鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆腐等,有助于促进生完孩子的产妇的伤口愈合和恢复体力。2....



