母婴护理
１、产妇不能喝白开水这是没有科学依据的，坐月子期间也可以喝水。水分是人体生命物质很基本的东西，如果身体缺水，那生命就会更危险。所以虽然月子是个特殊时期，产妇也需要喝水。
２、在坐月子的这段时间要喝水，不能喝刺激饮料，比如白开水，不能喝刺激饮料，比如果汁、可乐，这些饮料中糖含量较高的碳酸饮料。产后妈妈可以喝些自制的新鲜果汁。日常生活中要多喝水，多喝水。
３、坐月子期间多喝点水，还可以促进乳汁的分泌。这个时候家里人可把水煮成鱼汤或鸡汤，产妇可以这样喝。在鸡汤或鱼汤中要加入一些盐，但是要注意盐不要太多。
喝水对坐月子没有禁忌，产妇在生产过程中会流失大量水分，补充水分十分必要。坐月子的时候要注意饮水的质量，不要喝酒，饮料对身体的危害很大，一般人都不能喝太多的水。
月嫂培训，就来家嘉母婴！
相关文章
坐月子期间月嫂给产妇吃这8种水果，不仅可以促进产后恢复，还能帮助下奶
坐月子期间月嫂给产妇吃这八种水果，不仅可以促进产妇产后恢复，还能帮助产妇下奶。月嫂姐妹们一定要赶紧收藏起来。第一个就是榴莲，榴莲是热性的水果，特别适合驱寒的产妇产后恢复吃，而且吃了以后呢，还可以加强身...
宝宝咳嗽吃什么食物好呢?
大部分咳嗽都是由于感冒引起的，去诊所或医院拿一些药就可以治好，但是有些小孩儿平常就总是咳嗽，但是去医院看也发现不了病情，这种情况下妈妈们就会比较心急，所以儿童咳嗽痰多，吃什么食物好呢？儿童咳嗽饮食上该...
月嫂是做什么的？看这篇就行
月嫂是做什么的？看这篇就行 有姐妹想知道月嫂这个工种到底负责哪些内容，家嘉母婴大致罗列了以下几点，希望能帮助到各位月嫂姐妹。 1.母乳喂养指导...
宝宝秋冬季护理，月嫂赶紧学起来
我国四季变化明显，在秋季和冬季又有哪些宝宝护理要点，今天家嘉母婴就来给月嫂们科普一二。 秋季 预防腹泻：秋季是收获的季节，瓜果蔬菜品种很多，姐妹...
产妇吃什么补气血是最好的？
产妇在生产后是需要补充气血的，可以吃一些莲藕、红枣、红糖等补气血效果比较好的，可以多喝一些枸杞银耳汤，红枣粥。生产后的产妇身体是比较虚弱的，可以多吃一些蛋白质比较多的食物，来促进身体的恢复。注意事项：...
月嫂在上户期间被传染新冠，应该怎样和公司要理赔
一般来说，如果月嫂因上户期间被传染新冠病毒而导致损失，可以向服务提供商提出理赔要求。具体的理赔程序可以根据服务提供商的规定来实施，通常需要提供相关的医疗证明等证据，以证明月嫂因上户期间被传...