母婴护理
１、产妇不能喝白开水这是没有科学依据的，坐月子期间也可以喝水。水分是人体生命物质很基本的东西，如果身体缺水，那生命就会更危险。所以虽然月子是个特殊时期，产妇也需要喝水。
２、在坐月子的这段时间要喝水，不能喝刺激饮料，比如白开水，不能喝刺激饮料，比如果汁、可乐，这些饮料中糖含量较高的碳酸饮料。产后妈妈可以喝些自制的新鲜果汁。日常生活中要多喝水，多喝水。
３、坐月子期间多喝点水，还可以促进乳汁的分泌。这个时候家里人可把水煮成鱼汤或鸡汤，产妇可以这样喝。在鸡汤或鱼汤中要加入一些盐，但是要注意盐不要太多。
喝水对坐月子没有禁忌，产妇在生产过程中会流失大量水分，补充水分十分必要。坐月子的时候要注意饮水的质量，不要喝酒，饮料对身体的危害很大，一般人都不能喝太多的水。
月嫂培训，就来家嘉母婴！
相关文章
怎么培养宝宝的睡眠习惯
带娃夜间因为频繁地喂夜奶再加上宝宝时不时的哭闹，大人们几乎很难睡个整夜觉，这种情况在宝宝一两个月大的时候是正常的，因为子宫内外的环境不同婴儿还无法适应昼夜更替的变化，再加上进食的需要没有形成固定的生物...
宝宝生长发育过程中，家长应注意的问题
在小儿生长发育的过程中，家长们最容易忽略的是孩子的头围，头围的大小与脑发育息息相关，家长的关键作用在早期就可以显现了，作为懵懂小儿的第一负责人，应该定期监测孩子的头围变化，关注孩子的生长发育情况。生长...
新手月嫂必看，宝宝哺喂时间规律怎么判断？
很多新手月嫂对于新生宝宝喝奶频率表示不知道怎么判断，但其实母乳喂养一般根据按需喂养的原则就够了。 宝宝饥饿引起哭闹时就要及时哺喂，不用过多强求喂奶次数和时间。特别...
产妇产后恢复黄金期，这7件事月嫂姐妹一定要告知产妇。特别关注产妇恶露、产后护理、产后饮食、产后心理等
产妇产后恢复黄金期，这7件事月嫂姐妹一定要告知产妇。特别关注产妇恶露、个人卫生、产后护理、产后饮食、产后心理、下床活动等产后黄金期：产后42天至半年是重要的恢复时期，即使宝妈妈只定了26天的服务，我们...
宝宝需要补充益生菌吗？
虽然饮食单一基本上是以母乳和配方奶粉为主，但是婴儿肠胃消化系统发育不完善经常出现消化系统类的疾病，比如腹泻和便秘等肠道疾病，尤其是在宝宝添加辅食的阶段饮食习惯被打乱肠胃短时间难以适应需要调理，所以会给...
月嫂想提前下户，该如何和客户沟通？
家嘉母婴为想要拿高薪的月嫂准备了技能提升课,包括:高级母婴护理师、催乳师、小儿按摩师、早教师、产后康复师、育婴师等等。并且按照国家高校教师标准打造讲师授课规范与师德风范,使讲师具备高校教师职业素养。强...