母婴护理
１、产妇不能喝白开水这是没有科学依据的，坐月子期间也可以喝水。水分是人体生命物质很基本的东西，如果身体缺水，那生命就会更危险。所以虽然月子是个特殊时期，产妇也需要喝水。
２、在坐月子的这段时间要喝水，不能喝刺激饮料，比如白开水，不能喝刺激饮料，比如果汁、可乐，这些饮料中糖含量较高的碳酸饮料。产后妈妈可以喝些自制的新鲜果汁。日常生活中要多喝水，多喝水。
３、坐月子期间多喝点水，还可以促进乳汁的分泌。这个时候家里人可把水煮成鱼汤或鸡汤，产妇可以这样喝。在鸡汤或鱼汤中要加入一些盐，但是要注意盐不要太多。
喝水对坐月子没有禁忌，产妇在生产过程中会流失大量水分，补充水分十分必要。坐月子的时候要注意饮水的质量，不要喝酒，饮料对身体的危害很大，一般人都不能喝太多的水。
月嫂培训，就来家嘉母婴！
相关文章
月子餐应该怎么搭配呢？
在给产妇准备月子餐的时候，也要注重合理搭配，如果搭配不够好的话月子餐吃起来也会索然无味，注重月子餐的搭配是很关键，而月子餐怎么搭配？在吃月子餐的时候，很多人也不知道月子餐都有什么？那我们下面就来看看吧...
宝宝为啥喜欢趴着睡呢？
宝宝为啥喜欢趴着睡呢？宝宝的睡姿比成人多，他们喜欢怎么睡就怎么睡，常见的有侧卧、仰卧和趴着睡。大多数宝宝趴着睡的时间更多一些，少数宝宝喜欢侧身睡，仰睡是宝宝还没学会翻身时唯一的睡姿。宝宝之所以选择趴着...
纯母乳亲喂第一周，如何实现供需平衡？
纯母乳亲喂第一周，如何实现供需平衡？大家都知道生完小孩如果要喂母乳的话，那么作为妈妈来说，最幸运的事之一，是纯母乳亲喂第一周就实现了供需平衡，每天抱着宝宝喂奶的时光都是亲密无间又静谧温馨的...
培养宝宝注意力的正确方法
拥有良好的专注力，可以提升宝宝的各项感知能力，而且对于以后宝宝的记忆力、学习能力和工作能力也都发挥很重要的影响。 但是许多大人都不知道，宝宝的专注力，并不是生下来就自带的...
新生儿宝宝最常见的11种情况
宝宝在月嫂的护理之下，会出现以下这新生儿宝宝最常见的11种情况，跟咱月嫂可没有关系啊，第一就是新生儿的肚子大，这是因为宝宝的腹肌发育不完善造成的，他没有下压的力量；第二就是大便呈绿色，是因为宝宝的肠道...
天太冷，金牌月嫂如何给宝宝温奶？
到了寒冷的冬季，天太冷，金牌月嫂是这样给宝宝温奶的，无论宝宝是喝母乳还是人工喂养，可能都需要考虑温奶的问题。比如宝宝奶瓶里的奶喝一半剩一半，或者是背奶妈妈挤出来的新鲜奶水等。所以，我们得掌握一些科学有...