母婴护理
１、产妇不能喝白开水这是没有科学依据的，坐月子期间也可以喝水。水分是人体生命物质很基本的东西，如果身体缺水，那生命就会更危险。所以虽然月子是个特殊时期，产妇也需要喝水。
２、在坐月子的这段时间要喝水，不能喝刺激饮料，比如白开水，不能喝刺激饮料，比如果汁、可乐，这些饮料中糖含量较高的碳酸饮料。产后妈妈可以喝些自制的新鲜果汁。日常生活中要多喝水，多喝水。
３、坐月子期间多喝点水，还可以促进乳汁的分泌。这个时候家里人可把水煮成鱼汤或鸡汤，产妇可以这样喝。在鸡汤或鱼汤中要加入一些盐，但是要注意盐不要太多。
喝水对坐月子没有禁忌，产妇在生产过程中会流失大量水分，补充水分十分必要。坐月子的时候要注意饮水的质量，不要喝酒，饮料对身体的危害很大，一般人都不能喝太多的水。
月嫂培训，就来家嘉母婴！
相关文章
新手月嫂上户如何做好产妇的恶露护理？
生产带给一个女性身体的伤害是巨大的，但通过悉心的护理和科学的康复手段，大部分宝妈还是可以恢复得很好。因此产妇在月子期间的护理就尤为重要，那么，新手月嫂应该如何做好产妇护理呢？产后随子宫蜕膜的脱落，含有...
宝宝拉肚子是母乳导致的吗？
这个不一定哦，导致宝宝拉肚子的原因很多，也有可能是过度泌乳，一个足月婴儿平均每天需要摄入450-1200ML，有的宝妈一天泌乳量有可能会超过2000ML，超过了宝宝的吸收量，导致宝宝乳糖不...
坐月子很重要，专家教你科学坐月子
当女性开始孕育新生命时，身体的各个系统都会随着胎儿的成长而发生变化。分娩时大量出血，会让妈咪的生理机能在短时间内失去平衡。因此在产后，妈咪需要花费一段时间悉心调养，让身体机能逐渐复原。这段...
月嫂上户必备技能：如何给新生儿洗澡？
月嫂的工作内容主要包括宝妈的护理和宝宝的护理。很多新手月嫂在护理新生儿的时候，都会因为技能不熟而手忙脚乱。 今天，我们整理了如何给新生儿洗澡的步骤，有需要的月嫂姐妹可以收...
月嫂主要工作内容是什么？一名合格的月嫂需要做什么？
给想要进入月嫂行业的姐妹一些建议，月嫂的工作内容是什么？上户的一天都在做什么？一名合格的月嫂需要做什么？月嫂的工作内容是什么？月嫂的工作场所是客户家里，属于家庭服务行业的工作。月嫂进入客户家里工作，难...
月嫂催奶干货，轻松实现纯母乳喂养！
私家红枣山药汁下奶快，喝了不用怕长肉，然后蛋白质丰富，并且还能补气血，所以妈妈们只要不是一滴母乳都没有，那么坚持吃这个食谱三五天，母乳会有所增加的，母乳上涨后还需要吃一段时间巩固！食材：红枣5颗、金...