产后第一周，剖腹产和顺产要做的几件事！月嫂姐妹一定要提醒产妇。

产后第一周，剖腹产和顺产需要做的几件事，月嫂姐妹一定要提醒产妇。

产后第一天：

顺产：24小时内下地走动，利于子宫收缩产后注意饮食清淡。没有食欲也要吃饭，身体需要补充能量。

剖腹产：术后6小时内不要喝水进食，保持平躺休息，不睡枕头。6小时后可以喝水喝萝卜汤。

共同注意事项：

1、分娩后1小时内给孩子喂奶，便于开奶和乳汁分泌。

2、产后体力下降很容易发冷，尤其不不要受凉。

3、注意检测体温，每3小时测一次，多休息补充睡眠。

4、充睡眠用烧开后的热水浸湿毛巾，每隔两小时清洁恶露观察出血量。

5、为了让膀胱恢复正常，分娩6小时内要排出小便。

产后第二天：

顺产：疼痛比第一天要轻，第二天还有残留阵痛现象避免过度活动。做一些简单的产褥操，如腹式呼吸、缩肛运动有利于恶露排出。定期排便，排尿，大便1次，小便3-4次左右。

剖腹产：拔出尿管后及时排尿，注意外阴清洁。可以吃粥类流食，喝蔬菜汤、萝卜汁促排气。24小时后多翻身，如果感觉可以就稍微下地活动。

共同注意事项：

1、要让宝宝勤吸奶，黄金初乳很珍贵，多按摩乳房，喂奶次数要达到8-12次。

2、不要着急喝下奶汤，不要吃油腻食物。

产后第三天：

顺产：可以出院回家了，注意清洁恶露，可以用温水擦洗身体。

剖腹产：注意自己的排便情况，上厕所让家人搀扶，避免动作太大伤口裂开。继续在医院护理，若因身体出汗或分泌物增多要用热毛巾清洁身体。不要吃发物，鱼、鸡蛋类，不利于伤口恢复。

共同注意事项：

1、喂奶次数每天都要8次以上，两边都要喂，喂奶时间10-20分钟。

2、部分妈妈会面临生理性涨奶，乳房坚硬刺痛，及时排空，保持乳腺畅通。

3、没有奶水的妈妈，或奶水还不充足的，每次先让宝宝勤吸，再用小勺适量喂点奶粉，奶水是越吸才越有。

产后第四天：

顺产：侧切缝合部位还没完全恢复，排便不可用力。产后多吃蔬菜多喝水，预防便秘，如果有痔疮可以擦痔疮膏缓解。

剖腹产：医生会来按压腹部，查看伤口和恶露情况。注意伤口清洁，及时更换纱布，绑好束腹带，材质要柔软透气。

共同注意事项：

1、为了产后恢复，要适当运动，下床走走，但不要抱宝宝或提重物。

2、顺产和剖腹产伤口处，都要保持干燥，用碘伏消毒。

3、如果在分娩4天后还不能排便，不要使劲，及时咨询医生。

4、喂奶后可能会出现乳头裂，注意乳头护理正确含乳喂完后涂护理膏。

产后第五天：

顺产：子宫缩小至拳头大小，小便量恢复正常，顺产褐色恶露明显减少。

剖腹产：恢复情况较好的妈妈，可以出院了，走路剖腹产还是尽量让家属搀扶。

共同注意事项：

1. 保持亲喂次数，让宝宝多吸吮，每天坚持按摩乳房

2. 月子服勤换，保持干净舒适。
   

3.跟家人多说话，保持心情愉悦，预防产后抑郁。

4.多吃含蛋白质和铁的食物，如鱼肉、蛋类、瘦肉

产后第六天：

顺产：可以洗澡，但要淋浴，时间不超过15分顺产钟不沾凉水，不弯腰。

剖腹产：吃富含维生素C和E的食物，促进伤口愈合。

共同注意事项：

1、产后容易贫血，到分娩5周左右才会缓解，所以孕期吃的补铁剂要继续服用。

2、为了产后恢复的快，尽量保持母婴同睡，作息一致。

3、适当看一些育儿书籍，学习科学带娃。

4、保持室内温度适宜，避免忽冷忽热，冬天最好要穿袜戴帽子。

产后第七天：

顺产：自然分娩的产妇，身体已经明显好转，但顺产还是不要做家务。

剖腹产：剖腹产的妈妈1周内不要洗澡，5-7天要做好剖腹产出院准备。观察伤口恢复情况，有异常要及时找医生

共同注意事项：

1. 多喝热水，勤喂奶，勤吸奶，勤排空

2. 培养规律作息，察恶露颜色
   

    3、掌握宝宝的哺乳量和哺乳节奏观和量是否正常

    4、保持会阴清洁。