母婴知识
产后抑郁的症状和干预措施
很多女生在产后会出现情绪问题,严重者无法照顾婴儿,那么抑郁症的表现是什么和怎么干预呢?
抑郁症的表现症状:人们常说的“三低”症状,闷闷不乐,兴趣减退,精力不足,同时,还有焦虑,紧张,失眠,食欲下降等状况。
那出现这些症状家人应该怎么做才能使产妇减轻症状呢
1、就医,出现症状严重的一定要及时就医,通过药物治疗,避免出现严重状况。
2、出现轻微的症状,家人可以及时给于关心照顾,多帮忙照顾婴儿,保证产妇良好的睡眠质量,有助于改善产后抑郁情绪。
3、适当的运动,天气好时可以带产妇到户外溜达溜达,呼吸新鲜空气,看看美丽的风景,可以起到一定的缓解作用。
4、配偶要积极配合产妇的要求,多倾听产妇的烦恼和痛苦,用温柔、亲切的语言来积极回应,帮助患者安全度过抑郁的发出期。

相关文章
新手月嫂一定要做好这些准备!
新手月嫂第一次上户总是很紧张,因为月嫂这个工作并不是我们想象中那么简单,你上了一单就肩负着一个家庭的责任。所以对宝宝负责、对产妇负责也是对自己负责。新手月嫂也不必过于紧张,只要上户前做好充分的准备,注...
宝宝断奶的方法和小技巧!
宝宝断奶是很多宝妈和育婴师比较头疼的,那么如何给宝宝进行断奶呢?下面有几个小技巧可以使用!宝宝断奶时可以通过减少母乳次数,母婴隔离,转移注意力等方法和技巧实现,具体的方法如下:1.母婴隔离:在宝宝断奶...
金牌月嫂必会的20个技能
掌握的技能越多,月嫂的等级越高,我们一起看一下金牌月嫂必备的20个技能,你和她差在哪里?产妇护理:一,我们要协助产妇洗澡洗头洗漱等产妇的个人卫生指导。二,我们要合理安排产妇的月子餐,每天6顿做到营养均...
月嫂和育儿嫂的区别?做哪个更好?
很多刚进入行业的姐妹不清楚月嫂和育儿嫂有什么区别,其实两者之间的区别还挺大的~一,工作范围不同:月嫂的工作职责是对产妇和新生儿进行护理,帮助产妇和新生儿度过人生中最特殊的阶段。育儿嫂是对宝宝进行照护和...
坐月子一定要知道的3条饮食建议
坐月子一定要大鱼大肉吗?坐月子是改变体质的唯一机会,这三条建议月嫂一定要收藏好!第一,坐月子第一周不喝排骨汤鸡汤等浓汤,这样容易堵奶。第二,坐月子第一周的饮食一定要清淡,喝蔬菜汤,西兰花,黄花菜,丝瓜...
新手月嫂如何做好陪护单?记住这9件事
新手月嫂第一次做陪护难免紧张,我们做好以下9件事相信你也是可以的。1,到岗之后先问候宝妈,观察产妇的一切,看她是刨腹产还是顺产,要观察尿管、生命检测仪,观察产褥垫是否铺好,可以用面签沾点水,涂在宝妈的...



