母婴知识
当前位置:首页 > 母婴知识 > 正文内容

母婴知识

产后抑郁的症状和干预措施

2年前 (2024-01-23) 热度:1600 ℃
产后抑郁的症状和干预措施


很多女生在产后会出现情绪问题,严重者无法照顾婴儿,那么抑郁症的表现是什么和怎么干预呢?

抑郁症的表现症状:人们常说的“三低”症状,闷闷不乐,兴趣减退,精力不足,同时,还有焦虑,紧张,失眠,食欲下降等状况。

那出现这些症状家人应该怎么做才能使产妇减轻症状呢

1、就医,出现症状严重的一定要及时就医,通过药物治疗,避免出现严重状况。

2、出现轻微的症状,家人可以及时给于关心照顾,多帮忙照顾婴儿,保证产妇良好的睡眠质量,有助于改善产后抑郁情绪。

3、适当的运动,天气好时可以带产妇到户外溜达溜达,呼吸新鲜空气,看看美丽的风景,可以起到一定的缓解作用。

4、配偶要积极配合产妇的要求,多倾听产妇的烦恼和痛苦,用温柔、亲切的语言来积极回应,帮助患者安全度过抑郁的发出期。

产后抑郁

分享给朋友:

相关文章

月嫂培训到底要花多少钱,到底需要几个证书

月嫂培训到底要花多少钱,到底需要几个证书

很多姐妹想学月嫂,也看中了月嫂的就业前景,月嫂培训到底要花多少钱?其实月嫂培训班的价钱一都是不同的,因为月嫂的证书级别分为初级、中级、高级,级别不同,费用也就不同。而且月嫂的证书大多是全国通用的。我见...

新手月嫂一定要知道的新生儿护理计划

新手月嫂一定要知道的新生儿护理计划

月嫂上户的两项工作就是新生儿和产妇的护理,作为一名优秀的月嫂一定要有自己的新生儿护理计划,这样除了可以让工作有条不紊的进行,还可以给雇主留一个很好的印象。首先做好接入查体是为了详细了解宝宝的体质特征,...

新手月嫂一定要知道这七种不能做的月子,不要因为无知落下月子病

新手月嫂一定要知道这七种不能做的月子,不要因为无知落下月子病

新手月嫂照顾宝妈,一定要知道这七种不能做的月子,不要因为无知落下月子病,做专业月嫂,科学坐月子。1、不坐脏月子①可以正常洗漱,刷牙用软毛牙刷,温水刷②不要碰凉水,小心关节疼,如果关节疼,可以把手泡在温...

如何正确给宝宝添加油脂?

如何正确给宝宝添加油脂?

《中国膳食指南》指出,7~9月宝宝,辅食若以植物类、谷物、水果、和蔬菜类为主,需要格外添加5~10g左右油脂2~3岁宝宝建议每日油脂摄入量为15~20g左右4~5岁每日油脂摄入量为20~25g植物油给...

新生儿胆红素多久恢复正常?

新生儿胆红素多久恢复正常?

新生儿黄疸是新生儿期常见的一种症状,表现为皮肤和巩膜发黄。这种现象主要是由于新生儿血液中的胆红素水平升高所导致的。胆红素是一种黄色的物质,当红细胞分解时产生。在大多数情况下,新生儿黄疸是暂时性的,并且...

宝宝断奶的方法和小技巧!

宝宝断奶的方法和小技巧!

宝宝断奶是很多宝妈和育婴师比较头疼的,那么如何给宝宝进行断奶呢?下面有几个小技巧可以使用!宝宝断奶时可以通过减少母乳次数,母婴隔离,转移注意力等方法和技巧实现,具体的方法如下:1.母婴隔离:在宝宝断奶...