母婴知识
剖腹产怎么做恢复得快
现在人们都意识到顺产对产妇和新生儿的好处,但是生孩子不是自己想怎么生就怎么生的,顺产条件不允许只能是剖腹产了,这一点宝妈和家人一定要听医生的建议的,宝妈也不要担心剖腹产后不好恢复,下面我们来说下剖腹产后怎么做才能恢复的快吧!
1、产后要尽早开奶,让宝宝多吸吮母乳,会促进子宫收缩,身体恢复的同时,也会帮忙宝妈恢复体型。
2、伤口愈合后还不能做大幅度动作的时候,可以多按摩腹部,多按摩促进子宫收缩和恶露排出,但是按摩力度要把控好,不要影响伤口愈合。
3、合理饮食,根据体质,搭配营养丰富合理的膳食,注意要饮食清淡。
4、伤口要按时换药,仔细护理好,伤口在完全愈合之前避免伤口沾水。
5、剖腹产宝妈在喂奶的时候,侧躺,把屁股往后挪,这样宝宝在吃奶的时候就不会碰到宝妈伤口。
6、伤口完全愈合口,可以做些瑜伽动作,有利于体型的恢复。

相关文章
月嫂和育婴师哪个好做?都需要学些什么?
对于在行外关注的人来说,不知道月嫂和育婴师的区别在哪里,不知道是做月嫂还是做育婴师?我们先来看一下月嫂和育婴师的工作内容,月嫂的工作主要分为两部分:一部分是照顾产妇,另外一部分是护理新生儿,需要住家,...
月嫂必学知识点:产妇恶露观察与护理
女人生产完身体内会排除恶露,很多新手妈妈不知道是什么情况比较害怕,那么作为月嫂我们要怎么帮助产妇护理恶露呢?我们先了解一下什么是恶露?产后随子宫蜕膜的脱落,含有血液/坏死蜕膜等组织经阴道排除称恶露。作...
很多人说坐月子不能吃各种调味料,坐月子前三周,6种要少吃的调味料,你都知道吗
宝妈坐月子到底能吃什么调料?月嫂姐妹都知道吗?很多人说坐月子不能吃醋、不能吃酱油、不能吃各种调味料,吃了可能会影响奶水的分泌,还可能会影响到宝宝,月嫂姐妹觉得这是真的吗?其实并没有那么严重,只是有些调...
月嫂属于什么职业
母婴护理师,俗称“月嫂”,专业护理产妇与新生儿,传统的服务期通常是新生儿出生的一个月(传统的月子是30天),月嫂属于专业人员,不同于一般的家政护理员,必须持证上岗。通常情况下,月嫂主要工作职责包括新生...
产妇坐月子为何保持私处清洁?
产妇坐月子为何保持私处清洁?产后坐月子不仅是身体恢复的重要时期,也是预防妇科疾病的关键阶段。尤其是顺产或剖腹产的妈妈,在分娩过程中生殖系统受到不同程度的创伤,如果不注意私处卫生,极易引发感染、恶露不净...
月嫂培训要学习哪些内容?
随着人们对月嫂需求的增加,越来越多的人加入到月嫂行列中,那么成为一名合格的月嫂需要学习哪些内容呢?月嫂培训分为三个等级:初级月嫂,中级月嫂,高级月嫂,等级不同培训的内容也会有所不同。但是培训内容主要是...