哺乳期妈妈
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产后可以喝鸡汤吗?我们都知道，鸡汤是非常补身子的，通常情况下，大病出院身子虚弱都会熬鸡汤来补，所以，很多人在产后自然而然也就喝鸡汤来补身子。但实际上，产后的一周内都是不适合喝鸡汤的，需要有一定时间的恢...3周前 (05-28) 66 ℃ -
乳房不仅承载了宝宝营养摄取的使命，更赋予了女性特有的魅力。产后乳房护理已深入人心，新妈妈们对她也总会有这样或是那样的担心。今天，我们共同了解一下产褥期的乳房护理：注意喂奶姿势：哺喂时，应将乳头和大部分...2个月前 (04-08) 149 ℃ -
月嫂姐妹上户不知道怎么给宝妈做月子餐？金牌月嫂都是这样做月子餐，给哺乳期妈妈补充营养的，收藏起来一起看~产后哺乳期妈妈的饮食很重要，月子里需要充足的营养来帮助哺乳期妈妈恢复身体，使母乳喂养顺利进行，同...1年前 (2024-01-12) 549 ℃ -
哺乳期妈妈哪些食物不能吃？新手月嫂姐妹，新手妈妈一定要听好了，不然要出大问题。另附月子餐食谱请收下第一就是韭菜，韭菜可以回奶，所以月子餐里一般不用韭菜。第二是洋葱，洋葱味道重，吃了以后容易改变乳汁的味...2年前 (2023-12-01) 1143 ℃