母婴护理
哺乳期妈妈哪些食物不能吃？新手月嫂姐妹，新手妈妈一定要听好了，不然要出大问题。另附月子餐食谱请收下
第一就是韭菜，韭菜可以回奶，所以月子餐里一般不用韭菜。
第二是洋葱，洋葱味道重，吃了以后容易改变乳汁的味道，孩子可能就不吃奶了，另外洋葱容易让宝宝上火。
第三就是竹笋，竹笋属于寒性的食物，而且里面的草酸会影响宝宝吸收妈妈乳汁里的钙。
哺乳期妈妈以上三个食物不能吃，新手月嫂姐妹一定要知道哦，还有更多月子餐食谱请收下
第四是豆角和苦瓜，这两个也有回奶的成分，哺乳期妈妈们最好也少吃。
第五，水果类不能吃的有西瓜，山竹和石榴，这三个都属于寒性的食物，吃多了以后宝宝不耐受，容易出现小肚子腹泻的情况。另外也要让妈妈少吃芒果和荔枝，这两种水果吃了以后宝宝容易上火。而且芒果还容易导致孩子敏敏，长各种小点点。
第六就是巧克力，咖啡，酒精和浓茶，这四个哺乳期也不能碰，喝多了以后容易刺激孩子神经系统，造成孩子不容易睡觉。
当然每个哺乳期妈妈体质不同，有的产妇吃了可能没事，新手月嫂要知道的哺乳期妈妈以上这些食物不能吃！
月嫂姐妹，你上户的时候都遇到过哪些哺乳期妈妈们不能吃的食物有哪些呢？这些食物对宝宝有没有影响？评论区聊一聊，想要月子餐食谱的也可以留言给我哦～～
相关文章
宝宝积食怎么办？
因为小孩的消化系统发育还不是很完善，所以生活中稍不注意就可能出现消化不良、积食等各种问题，一旦出现积食问题的话就会有发烧、呕吐等情况，那小孩积食呕吐会自愈吗？宝宝积食可以吃健胃消食片吗？小孩积食呕吐会...
新手月嫂必看，月子餐早餐吃什么
坐月子对于产妇来说是非常关键的时期，在这个时期，产妇需要特别的营养和照顾。早餐作为一天中最重要的一餐，对于产妇来说更是如此。那么，月子餐早餐应该吃什么呢？下面就来为月嫂姐妹们介绍一下。...
月嫂要知道：一定要母乳喂养吗？
当面对宝妈提出一定要母乳喂养时，很多月嫂姐妹都不知道怎么回答了，根据自己接触到的是母乳喂养好，要母乳喂养，那么真的一定要进行母乳喂养吗？不是的，也有宝妈是不适合母乳喂养的。主要看宝妈的体质，如果宝妈体...
宝宝爬行安全如何保证，聪明月嫂这么做
宝宝的安全一直是家长最为关心的问题，对于9-10个月的宝宝来说安全问题尤其突出，这个时期的宝宝已经掌握了爬行的技巧，开始喜欢到处乱爬，爬行可以有助于宝宝更好地探索世界但也会让宝宝遇到更多的...
超全整理，6大新生儿护理要点，月嫂必看！
超全整理，6大新生儿护理要点，月嫂必看！整理了一期新生儿护理方面的干货知识，可以收藏起来哦。1，新生儿喂养问题：喂奶后及时拍嗝，排出胃内吸入空气，以免胀奶粉冲泡要按奶粉比例，先水后奶母乳宝宝按需喂养，...
哪些孕妈更容易长纹？如何预防妊娠纹？
一、哪些孕妈更容易长纹?1.遗传因素影响家族中的女性怀孕时都没有妊娠纹可能和遗传因素有关。有些人家族基因比较强大，所以在皮肤上的优势就会遗传给下一代。即使准妈妈在怀孕期间肚子上的皮肤受到了拉扯，但由于...