母婴护理
哺乳期妈妈哪些食物不能吃？新手月嫂姐妹，新手妈妈一定要听好了，不然要出大问题。另附月子餐食谱请收下
第一就是韭菜，韭菜可以回奶，所以月子餐里一般不用韭菜。
第二是洋葱，洋葱味道重，吃了以后容易改变乳汁的味道，孩子可能就不吃奶了，另外洋葱容易让宝宝上火。
第三就是竹笋，竹笋属于寒性的食物，而且里面的草酸会影响宝宝吸收妈妈乳汁里的钙。
哺乳期妈妈以上三个食物不能吃，新手月嫂姐妹一定要知道哦，还有更多月子餐食谱请收下
第四是豆角和苦瓜，这两个也有回奶的成分，哺乳期妈妈们最好也少吃。
第五，水果类不能吃的有西瓜，山竹和石榴，这三个都属于寒性的食物，吃多了以后宝宝不耐受，容易出现小肚子腹泻的情况。另外也要让妈妈少吃芒果和荔枝，这两种水果吃了以后宝宝容易上火。而且芒果还容易导致孩子敏敏，长各种小点点。
第六就是巧克力，咖啡，酒精和浓茶，这四个哺乳期也不能碰，喝多了以后容易刺激孩子神经系统，造成孩子不容易睡觉。
当然每个哺乳期妈妈体质不同，有的产妇吃了可能没事，新手月嫂要知道的哺乳期妈妈以上这些食物不能吃！
月嫂姐妹，你上户的时候都遇到过哪些哺乳期妈妈们不能吃的食物有哪些呢？这些食物对宝宝有没有影响？评论区聊一聊，想要月子餐食谱的也可以留言给我哦～～
相关文章
月嫂一定要知道的坐月子十大禁忌！
产妇坐月子十大禁忌，尤其是最后一条特别重要，准妈妈和月嫂都要仔细看。 第一，顺产的产妇坐月子一定要坐够四十二天，剖腹产的要坐够56天。 第二条，产后一周...
过年期间月嫂工资怎么算？
当月嫂上户遇到了过年，这时候月嫂工资该怎么算呢？过年期间月嫂工资一种常见的做法是根据法定节假日来计算工资。如果服务期间赶上春节，则客户当天需向月嫂“另付”相当于日工资的三倍作为酬劳。月嫂工资另一种情况...
月嫂的心里话：请客户多给我们一些尊重！
月嫂姐妹们下户了，经常会聚在一起聊一聊上一家客户待自己如何。大部分月嫂姐妹遇到的客户都是很善解人意的，整个护理工作都进行地很顺利。临下户了，产妇还十分舍不得月嫂，为月嫂送上了感谢信和锦旗。但还是有一些...
新生儿的护理知识，值得每一位妈妈了解！
宝宝出生后，如果能尽快跟妈妈进行亲密地接触，不仅能让宝宝更有安全感，还能促使妈妈们尽快分泌乳汁来喂养宝宝。一项医学杂志报告也显示，分娩后要尽快恢复母婴皮肤接触，这样能在一定程度上降低早产儿的死亡风险。...
怎么给患有妊高症的产妇做月子？_给妊高症产妇做的月子餐
妊高症产妇的月子餐要多注意控制糖分的摄入，那么怎么给患有妊高症的产妇做月子餐呢？产妇在坐月子期间要实时的进补蛋白质，摄入多样化的食物，也要注意蔬菜和水果的补充，只要水果不吃含糖量很高的就可以。月嫂可以...
宝宝白天磨牙是什么原因呢？
如果宝宝在睡觉的时候出现打呼噜和磨牙这些情况，很多都是因为疾病造成的，也有可能是因为不好的习惯，身体缺乏重要营养也是可能造成这样的现象的，婴儿白天磨牙是什么原因引起的、是怎么了？很多家长都不清楚吧，下...