母婴护理
哺乳期妈妈哪些食物不能吃？新手月嫂姐妹，新手妈妈一定要听好了，不然要出大问题。另附月子餐食谱请收下
第一就是韭菜，韭菜可以回奶，所以月子餐里一般不用韭菜。
第二是洋葱，洋葱味道重，吃了以后容易改变乳汁的味道，孩子可能就不吃奶了，另外洋葱容易让宝宝上火。
第三就是竹笋，竹笋属于寒性的食物，而且里面的草酸会影响宝宝吸收妈妈乳汁里的钙。
哺乳期妈妈以上三个食物不能吃，新手月嫂姐妹一定要知道哦，还有更多月子餐食谱请收下
第四是豆角和苦瓜，这两个也有回奶的成分，哺乳期妈妈们最好也少吃。
第五，水果类不能吃的有西瓜，山竹和石榴，这三个都属于寒性的食物，吃多了以后宝宝不耐受，容易出现小肚子腹泻的情况。另外也要让妈妈少吃芒果和荔枝，这两种水果吃了以后宝宝容易上火。而且芒果还容易导致孩子敏敏，长各种小点点。
第六就是巧克力，咖啡，酒精和浓茶，这四个哺乳期也不能碰，喝多了以后容易刺激孩子神经系统，造成孩子不容易睡觉。
当然每个哺乳期妈妈体质不同，有的产妇吃了可能没事，新手月嫂要知道的哺乳期妈妈以上这些食物不能吃！
月嫂姐妹，你上户的时候都遇到过哪些哺乳期妈妈们不能吃的食物有哪些呢？这些食物对宝宝有没有影响？评论区聊一聊，想要月子餐食谱的也可以留言给我哦～～
相关文章
宝宝饮食要注意什么？
孩子的生长需要充足的营养，没有营养这一物质基础，孩子就很难长得高，营养不良的孩子，通常不会长得太高，孩子长期缺乏营养，就可能出现身材矮小的现象。还有一种常见的不良饮食习惯，就是暴饮暴食，特别是正处于青...
新生儿需要清洗口腔吗
每日刷牙两次是日常个人清洁卫生必须要做的事情，一些有洁癖的人还会一日三餐用晚餐之后定时刷牙清洁口腔，成年人的个人卫生问题完全看自己的习惯以及自律性，但是几个月大的婴儿就不一样了，生活完全不能自理一切都...
八个你以为在逗宝宝玩，但是无形中会伤害宝宝的行为，千万别再做了！
八个你以为在逗宝宝玩，但是无形中会伤害宝宝的行为，千万别再做了！尤其是第七条，月嫂赶紧转给雇主家里的老人看。一、剧烈摇晃宝宝。小月龄宝宝经常需要抱着哄睡，但是千万避免大幅度摇晃宝宝。八个月内的宝宝大脑...
新手月嫂必看，月子餐早餐吃什么
坐月子对于产妇来说是非常关键的时期，在这个时期，产妇需要特别的营养和照顾。早餐作为一天中最重要的一餐，对于产妇来说更是如此。那么，月子餐早餐应该吃什么呢？下面就来为月嫂姐妹们介绍一下。...
新生儿要怎么护理眼睛
刚出生的宝宝，眼睛都是很肿的，很多父母都特别的担心宝宝的眼睛是不是有问题，新生儿护理眼睛很重要。由于分娩时的自然压力，大多数婴儿的眼睛都会呈现浮肿，一般几天内就会消退。那新生儿要怎么护理眼睛？新生儿期...
上户遇见这九件事，月嫂要立即制止
常言道 “不听老人言，吃亏在眼前”，老人们传下来了很多育儿经。 月嫂姐妹反映上户中频繁遇到这些老一辈的育儿经，这些真的对宝宝的发育好吗？我们做月嫂的又该如何给说服客户科学...