母婴护理
哺乳期妈妈哪些食物不能吃？新手月嫂姐妹，新手妈妈一定要听好了，不然要出大问题。另附月子餐食谱请收下
第一就是韭菜，韭菜可以回奶，所以月子餐里一般不用韭菜。
第二是洋葱，洋葱味道重，吃了以后容易改变乳汁的味道，孩子可能就不吃奶了，另外洋葱容易让宝宝上火。
第三就是竹笋，竹笋属于寒性的食物，而且里面的草酸会影响宝宝吸收妈妈乳汁里的钙。
哺乳期妈妈以上三个食物不能吃，新手月嫂姐妹一定要知道哦，还有更多月子餐食谱请收下
第四是豆角和苦瓜，这两个也有回奶的成分，哺乳期妈妈们最好也少吃。
第五，水果类不能吃的有西瓜，山竹和石榴，这三个都属于寒性的食物，吃多了以后宝宝不耐受，容易出现小肚子腹泻的情况。另外也要让妈妈少吃芒果和荔枝，这两种水果吃了以后宝宝容易上火。而且芒果还容易导致孩子敏敏，长各种小点点。
第六就是巧克力，咖啡，酒精和浓茶，这四个哺乳期也不能碰，喝多了以后容易刺激孩子神经系统，造成孩子不容易睡觉。
当然每个哺乳期妈妈体质不同，有的产妇吃了可能没事，新手月嫂要知道的哺乳期妈妈以上这些食物不能吃！
月嫂姐妹，你上户的时候都遇到过哪些哺乳期妈妈们不能吃的食物有哪些呢？这些食物对宝宝有没有影响？评论区聊一聊，想要月子餐食谱的也可以留言给我哦～～
相关文章
母乳喂养记住 3 个饮食要点，让宝妈奶水充足还不长胖
饮食问题算是母乳喂养过程中，被问得最多的问题了，宝妈们都是既想奶量足，又不想因为催奶，吃过多高热量的食物。 那母乳喂养期间应该吃什么，怎么吃？接下来小编就带各位月嫂姐妹们...
月嫂上户，宝宝护理和产妇护理都有哪些注意事项
新手月嫂第一次上户，都需要注意哪些问题呢？其实对于新手月嫂来说，客户对你的要求往往也不会很高，只要做好你的本职工作，即照顾好新生儿和产妇就可以了。今天我们整理了新手月嫂上户需要注意的重点事项，新手月嫂...
母乳喂养的宝宝，体质真的会更好吗？
伴随着母婴知识的逐渐普及，越来越多的人选择母乳喂养她们的宝宝。母乳是宝宝最完美的食物，是宝宝生命之始妈妈给予的第一份礼物，也是母爱传递的最佳途径。但是依然还是有一些人会因为各种各样的原因放...
学会怎样做好月子餐，让你轻松过好月子！
月子餐是产妇在产后恢复阶段的重要饮食之一。一份营养丰富、口感清淡的月子餐可以帮助产妇恢复体力、调节内分泌、预防便秘、促进乳汁分泌等。那么，如何做好月子餐呢？...
天太冷，金牌月嫂如何给宝宝温奶？
到了寒冷的冬季，天太冷，金牌月嫂是这样给宝宝温奶的，无论宝宝是喝母乳还是人工喂养，可能都需要考虑温奶的问题。比如宝宝奶瓶里的奶喝一半剩一半，或者是背奶妈妈挤出来的新鲜奶水等。所以，我们得掌握一些科学有...
月嫂在户容易犯错的18件事，可能分分钟就被退下户，所以月嫂姐妹一定要注意。
月嫂在户容易犯错的18件事，可能分分钟就退被下户，所以月嫂姐妹一定要注意。第1个，小月龄的宝宝换纸尿裤不要拎着腿换，这样做会损伤脊柱，要让宝宝侧身换纸尿裤。第2个，不要摇晃宝宝睡觉，现在有很多的客户对...