母婴护理
哺乳期妈妈哪些食物不能吃？新手月嫂姐妹，新手妈妈一定要听好了，不然要出大问题。另附月子餐食谱请收下
第一就是韭菜，韭菜可以回奶，所以月子餐里一般不用韭菜。
第二是洋葱，洋葱味道重，吃了以后容易改变乳汁的味道，孩子可能就不吃奶了，另外洋葱容易让宝宝上火。
第三就是竹笋，竹笋属于寒性的食物，而且里面的草酸会影响宝宝吸收妈妈乳汁里的钙。
哺乳期妈妈以上三个食物不能吃，新手月嫂姐妹一定要知道哦，还有更多月子餐食谱请收下
第四是豆角和苦瓜，这两个也有回奶的成分，哺乳期妈妈们最好也少吃。
第五，水果类不能吃的有西瓜，山竹和石榴，这三个都属于寒性的食物，吃多了以后宝宝不耐受，容易出现小肚子腹泻的情况。另外也要让妈妈少吃芒果和荔枝，这两种水果吃了以后宝宝容易上火。而且芒果还容易导致孩子敏敏，长各种小点点。
第六就是巧克力，咖啡，酒精和浓茶，这四个哺乳期也不能碰，喝多了以后容易刺激孩子神经系统，造成孩子不容易睡觉。
当然每个哺乳期妈妈体质不同，有的产妇吃了可能没事，新手月嫂要知道的哺乳期妈妈以上这些食物不能吃！
月嫂姐妹，你上户的时候都遇到过哪些哺乳期妈妈们不能吃的食物有哪些呢？这些食物对宝宝有没有影响？评论区聊一聊，想要月子餐食谱的也可以留言给我哦～～
相关文章
月嫂不给全家人做饭合理吗？
家嘉母婴为想要拿高薪的月嫂准备了技能提升课,包括:高级母婴护理师、催乳师、小儿按摩师、早教师、产后康复师、育婴师等等。并且按照国家高校教师标准打造讲师授课规范与师德风范,使讲师具备高校教师职业素养。强...
月嫂要协助妈妈合理安排哺乳时间
每个宝宝的食量和作息时间都不尽相同，要根据宝宝的实际情况来安排哺乳时间。一般来说，新生儿每隔两到三个小时就需要吃一次奶，但有些宝宝可能会更频繁地需要吃奶。月嫂要根据宝宝的实际需要来调整哺乳...
月嫂对产妇的照顾
月嫂对产妇的照顾包括： 1、产妇的护理及营养膳食，合理调剂饭菜花样，注意产妇的饮食营养； 2、给产妇洗衣服（清洗内裤、袜子，以防细菌感染）；...
新生儿脐带护理这三点很重要！
脐带护理是新生儿期至关重要的基础护理工作，直接关系到宝宝的健康。脐带残端是胎儿与母体连接的遗迹，出生后成为开放性创口，若护理不当，极易引发感染。新生儿脐带护理这三点很重要！1、一定要防水！有些老人家在...
宝奶奶太抠门，月嫂一个月就洗3次澡！
月嫂工作年限越久遇到的奇葩客户越多，阿姨们做这行本就不容易，奇葩客户的刁难会让他们更委屈。月嫂在上户过程中会碰到各种客户，形形色色的人都有，今天我们来列举一个很抠门的客户。...
坐月子请月嫂有必要吗？
在中国传统文化中，女性在生完孩子之后需要进行大约一个月的月子。月子期间，女性需要注意饮食卫生，保持身体的健康和恢复，以便更好地照顾新生儿。这样就需要请一位专业的月嫂来帮助照顾新生儿和妈妈。坐月子是非常...