母婴护理
哺乳期妈妈哪些食物不能吃？新手月嫂姐妹，新手妈妈一定要听好了，不然要出大问题。另附月子餐食谱请收下
第一就是韭菜，韭菜可以回奶，所以月子餐里一般不用韭菜。
第二是洋葱，洋葱味道重，吃了以后容易改变乳汁的味道，孩子可能就不吃奶了，另外洋葱容易让宝宝上火。
第三就是竹笋，竹笋属于寒性的食物，而且里面的草酸会影响宝宝吸收妈妈乳汁里的钙。
哺乳期妈妈以上三个食物不能吃，新手月嫂姐妹一定要知道哦，还有更多月子餐食谱请收下
第四是豆角和苦瓜，这两个也有回奶的成分，哺乳期妈妈们最好也少吃。
第五，水果类不能吃的有西瓜，山竹和石榴，这三个都属于寒性的食物，吃多了以后宝宝不耐受，容易出现小肚子腹泻的情况。另外也要让妈妈少吃芒果和荔枝，这两种水果吃了以后宝宝容易上火。而且芒果还容易导致孩子敏敏，长各种小点点。
第六就是巧克力，咖啡，酒精和浓茶，这四个哺乳期也不能碰，喝多了以后容易刺激孩子神经系统，造成孩子不容易睡觉。
当然每个哺乳期妈妈体质不同，有的产妇吃了可能没事，新手月嫂要知道的哺乳期妈妈以上这些食物不能吃！
月嫂姐妹，你上户的时候都遇到过哪些哺乳期妈妈们不能吃的食物有哪些呢？这些食物对宝宝有没有影响？评论区聊一聊，想要月子餐食谱的也可以留言给我哦～～
相关文章
这3样东西，育婴师给宝宝喂对时间了吗
在宝宝的成长过程中，有3样东西是非常重要的，它们分别是：母乳、配方奶和辅食。那么，育婴师给宝宝喂这3样东西的时间是否正确呢？下面我们将从科学育儿的角度出发，为大家解答这个问题。...
刚生产的宝妈注意事项
生产后的妈妈一定要注意的事项1，新妈妈分娩后不要着急喝汤，如果新妈妈身体很好，而且分娩之后的初乳量也很大，那么这个时候催乳汤就要延迟喝，喝汤的量也要减少。2，不能吃太咸的食物，因为太咸的食物中含盐量太...
产妇的月子餐有哪些，应该怎么做？
产妇的月子餐有哪些，应该怎么做？ 产妇的月子餐是产妇在产后恢复的重要一环。在这个阶段，产妇需要营养丰富、易于消化、避免刺激性的食物，以促进身体的恢复和乳汁的分泌。以下是一...
育婴师必看，宝宝出牙期，护牙和长牙同样重要
通常来说宝宝6个月左右进入长牙期，每个宝宝存在一定差异性，早一些的可能4个月就开始长牙了，晚一些的可能10个月才开始长。这个时期宝宝长出的是乳牙，因此很多爸爸妈妈就认为反正乳牙早晚会被恒牙...
堪称完美的母乳也有缺陷？
母乳珍贵想必是尽人皆知了。 母乳是宝宝最理想的食物，坚持母乳喂养对宝宝的生长发育和妈妈的健康都大有裨益，是任何其他的喂养方式都难以媲美的，不然母乳怎么会被称为是“液体黄金...
为什么宝宝总是爱打嗝呢？
1.宝宝经常打嗝，家人需要干预吗我们看到宝宝打嗝，第一反应可能就是想着宝宝会不会难受，我们怎样做才能让宝宝停止打嗝，舒舒服服的躺着或者和爸爸妈妈互动。（1）权威解疑关于宝宝的护理问题，家人们肯定会首先...