母婴护理
哺乳期妈妈哪些食物不能吃?新手月嫂姐妹,新手妈妈一定要听好了,不然要出大问题。另附月子餐食谱请收下
第一就是韭菜,韭菜可以回奶,所以月子餐里一般不用韭菜。
第二是洋葱,洋葱味道重,吃了以后容易改变乳汁的味道,孩子可能就不吃奶了,另外洋葱容易让宝宝上火。
第三就是竹笋,竹笋属于寒性的食物,而且里面的草酸会影响宝宝吸收妈妈乳汁里的钙。
哺乳期妈妈以上三个食物不能吃,新手月嫂姐妹一定要知道哦,还有更多月子餐食谱请收下

第四是豆角和苦瓜,这两个也有回奶的成分,哺乳期妈妈们最好也少吃。
第五,水果类不能吃的有西瓜,山竹和石榴,这三个都属于寒性的食物,吃多了以后宝宝不耐受,容易出现小肚子腹泻的情况。另外也要让妈妈少吃芒果和荔枝,这两种水果吃了以后宝宝容易上火。而且芒果还容易导致孩子敏敏,长各种小点点。
第六就是巧克力,咖啡,酒精和浓茶,这四个哺乳期也不能碰,喝多了以后容易刺激孩子神经系统,造成孩子不容易睡觉。

当然每个哺乳期妈妈体质不同,有的产妇吃了可能没事,新手月嫂要知道的哺乳期妈妈以上这些食物不能吃!
月嫂姐妹,你上户的时候都遇到过哪些哺乳期妈妈们不能吃的食物有哪些呢?这些食物对宝宝有没有影响?评论区聊一聊,想要月子餐食谱的也可以留言给我哦~~
相关文章
多吃这几样,让宝宝眼睛更闪亮
其实很多食物都能帮助宝宝视觉发育,尤其是对于0-3岁的宝宝来说,这段时间是视觉发育黄金期,月嫂一定要让宝宝吃对食物,让宝宝拥有一双闪亮的大眼睛。1.富含DHA的食物DHA虽然被称为脑黄金,但是其对于宝...
那么宝宝出现尿布疹怎么护理?
一些婴儿宝宝在刚出生或者七八个月大的时候就开始面临着屁股上红红的,会发热发痒的小红点成片成片的,在医学上我们称之为“尿布疹”。那么宝宝出现尿布疹怎么护理?尿布和大便等分泌物对宝宝皮肤产生刺激,新生儿宝...
一名新手月嫂刚上户,需要注意哪些事情
如果是一名新手月嫂需要注意哪些事项呢? 1、要早开奶,一部分妈妈开奶不太顺利,比如涨奶期延长,甚至出现堵奶的情况,如果想全母乳喂养,要及时提醒客户进行催奶。...
因为这件小事,月嫂获得了全家人的认可
月嫂第一天到客户家,总有那么一点不自在,需要与客户彼此熟悉,需要熟悉环境。如果客户对月嫂的第一印象很差,就有可能被退单,月嫂压力就很大。所以,家嘉母婴月嫂培训讲师建议月嫂上户的初期,要注意...
2-3月宝宝喂养次数和频率
随着宝宝胃容量不断增加,每次喂奶的吃奶量也逐渐增多,那么宝宝每次喂养的时间间隔可能也会逐渐增多。2个月以下的宝宝平均每2-3小时就需要喂养一次,而2-3个月的宝宝可以每4个小时喂养一次。...
上户遇见这九件事,月嫂要立即制止
常言道 “不听老人言,吃亏在眼前”,老人们传下来了很多育儿经。 月嫂姐妹反映上户中频繁遇到这些老一辈的育儿经,这些真的对宝宝的发育好吗?我们做月嫂的又该如何给说服客户科学...



