母婴护理
哺乳期妈妈哪些食物不能吃？新手月嫂姐妹，新手妈妈一定要听好了，不然要出大问题。另附月子餐食谱请收下
第一就是韭菜，韭菜可以回奶，所以月子餐里一般不用韭菜。
第二是洋葱，洋葱味道重，吃了以后容易改变乳汁的味道，孩子可能就不吃奶了，另外洋葱容易让宝宝上火。
第三就是竹笋，竹笋属于寒性的食物，而且里面的草酸会影响宝宝吸收妈妈乳汁里的钙。
哺乳期妈妈以上三个食物不能吃，新手月嫂姐妹一定要知道哦，还有更多月子餐食谱请收下
第四是豆角和苦瓜，这两个也有回奶的成分，哺乳期妈妈们最好也少吃。
第五，水果类不能吃的有西瓜，山竹和石榴，这三个都属于寒性的食物，吃多了以后宝宝不耐受，容易出现小肚子腹泻的情况。另外也要让妈妈少吃芒果和荔枝，这两种水果吃了以后宝宝容易上火。而且芒果还容易导致孩子敏敏，长各种小点点。
第六就是巧克力，咖啡，酒精和浓茶，这四个哺乳期也不能碰，喝多了以后容易刺激孩子神经系统，造成孩子不容易睡觉。
当然每个哺乳期妈妈体质不同，有的产妇吃了可能没事，新手月嫂要知道的哺乳期妈妈以上这些食物不能吃！
月嫂姐妹，你上户的时候都遇到过哪些哺乳期妈妈们不能吃的食物有哪些呢？这些食物对宝宝有没有影响？评论区聊一聊，想要月子餐食谱的也可以留言给我哦～～
相关文章
2-3月宝宝喂养次数和频率
随着宝宝胃容量不断增加，每次喂奶的吃奶量也逐渐增多，那么宝宝每次喂养的时间间隔可能也会逐渐增多。2个月以下的宝宝平均每2-3小时就需要喂养一次，而2-3个月的宝宝可以每4个小时喂养一次。...
辅食添加4大问题，新手育儿嫂都了解吗？
由于很多爸爸妈妈都是第一次孕育自己的宝宝，因此相对缺乏育儿经验，很多爸爸妈妈在喂养宝宝方面都是照本宣科，虽然知道宝宝满6月龄后就要添加辅食，不过对于如何添加辅食以及添加辅食有哪些注意事项都...
一名新手月嫂刚上户，需要注意哪些事情
如果是一名新手月嫂需要注意哪些事项呢？ 1、要早开奶，一部分妈妈开奶不太顺利，比如涨奶期延长，甚至出现堵奶的情况，如果想全母乳喂养，要及时提醒客户进行催奶。...
母乳喂养对宝宝有哪些好处？
母乳喂养对宝宝的好处1. 非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。2. 母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。3. 母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。4. 哺喂母乳对...
产妇坐月子乳腺局部和外阴局部的护理
乳腺局部的护理就是使乳腺管通畅，热敷后轻轻地按摩乳房使乳腺管通畅，减少乳腺炎症的产生。外阴局部的护理就是每天用碘伏擦洗外阴1-2次，并且要勤换卫生巾。 家嘉母婴为...
新生儿的护理知识，值得每一位妈妈了解！
宝宝出生后，如果能尽快跟妈妈进行亲密地接触，不仅能让宝宝更有安全感，还能促使妈妈们尽快分泌乳汁来喂养宝宝。一项医学杂志报告也显示，分娩后要尽快恢复母婴皮肤接触，这样能在一定程度上降低早产儿的死亡风险。...