母婴护理
哺乳期妈妈哪些食物不能吃？新手月嫂姐妹，新手妈妈一定要听好了，不然要出大问题。另附月子餐食谱请收下
第一就是韭菜，韭菜可以回奶，所以月子餐里一般不用韭菜。
第二是洋葱，洋葱味道重，吃了以后容易改变乳汁的味道，孩子可能就不吃奶了，另外洋葱容易让宝宝上火。
第三就是竹笋，竹笋属于寒性的食物，而且里面的草酸会影响宝宝吸收妈妈乳汁里的钙。
哺乳期妈妈以上三个食物不能吃，新手月嫂姐妹一定要知道哦，还有更多月子餐食谱请收下
第四是豆角和苦瓜，这两个也有回奶的成分，哺乳期妈妈们最好也少吃。
第五，水果类不能吃的有西瓜，山竹和石榴，这三个都属于寒性的食物，吃多了以后宝宝不耐受，容易出现小肚子腹泻的情况。另外也要让妈妈少吃芒果和荔枝，这两种水果吃了以后宝宝容易上火。而且芒果还容易导致孩子敏敏，长各种小点点。
第六就是巧克力，咖啡，酒精和浓茶，这四个哺乳期也不能碰，喝多了以后容易刺激孩子神经系统，造成孩子不容易睡觉。
当然每个哺乳期妈妈体质不同，有的产妇吃了可能没事，新手月嫂要知道的哺乳期妈妈以上这些食物不能吃！
月嫂姐妹，你上户的时候都遇到过哪些哺乳期妈妈们不能吃的食物有哪些呢？这些食物对宝宝有没有影响？评论区聊一聊，想要月子餐食谱的也可以留言给我哦～～
相关文章
如何判断宝宝吃饱了?
如何判断宝宝吃饱了?1、 喂奶次数。出生后1-2个月，宝宝每天需要吃8-10次，3个月时间每天至少吃8次。2、小便次数。每天24小时小便次数超过5次（至少换6块以上尿不湿，包括大便），母乳喂养的话达6...
宝宝脐带护理异常的几种症状
宝宝的脐带是连接母体与胎儿的重要“生命纽带”，在宝宝出生后脐带如果护理不当也是可以带来健康风险。那宝宝脐带护理异常的几种症状有哪些？脐带发红、发热：在脐带干燥脱落的过程中，脐带根部及肚脐周围的皮肤常常...
月嫂在进家服务时需要注意哪些问题？
首先，是在上户前的准备工作。上户前月嫂需要与宝妈取得联系，了解具体的地址，带好自己的个人物品，避免披头散发，最好不要化妆，尽可能地自己带上拖鞋。另外，是上户时月嫂进家之后第一件事是换上自己带的干净的拖...
2-3月宝宝喂养次数和频率
随着宝宝胃容量不断增加，每次喂奶的吃奶量也逐渐增多，那么宝宝每次喂养的时间间隔可能也会逐渐增多。2个月以下的宝宝平均每2-3小时就需要喂养一次，而2-3个月的宝宝可以每4个小时喂养一次。...
月嫂须知，哪些妈妈不能进行母乳喂养
虽然母乳喂养有很多好处，但是患有某些病症的妈妈是不能采用母乳喂养的。具体有这么几类： ①妈妈患有某些传染病时，尤其是病毒性传染病，如艾滋病、性病、肝炎等，病毒会通...
坐月子可以吃的家常菜，美味简单，一学就会
坐月子可以吃的家常菜，美味简单，一学就会 坐月子期间，月嫂姐妹可以选择一些富含营养的家常菜来帮助产妇身体恢复。在这期间，饮食要清淡、易消化、营养丰富，同时要注意避免食用辛...