母婴知识
产后可以喝鸡汤吗?我们都知道,鸡汤是非常补身子的,通常情况下,大病出院身子虚弱都会熬鸡汤来补,所以,很多人在产后自然而然也就喝鸡汤来补身子。但实际上,产后的一周内都是不适合喝鸡汤的,需要有一定时间的恢复才能和鸡汤。如果过早饮用的话,容易造成奶少、无奶或者回奶等情况,不利于宝宝喂养。
主要是产妇分娩后体质虚弱,胃肠功能还没有完全恢复。而且在分娩过程中,产妇体内损失大量水分,产后第一天宜吃流质食物,多喝高热量的饮品,如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。此外,也有人认为老母鸡汤营养价值更高,有利于产后恢复,但产后是不宜过早喝产后喝老母鸡汤的。因为分娩后,产妇体内血液的雌激素浓度会大幅度降低,这时催乳素就会发挥作用,以促进乳汁分泌。而母鸡越老含的雌性激素自然越高,如果过早、过多地喝炖母鸡汤,会增加血液中的雌激素,使催乳素的作用减弱甚至消失,影响乳汁分泌。产后一周,可以选用公鸡或仔鸡来炖汤。
家嘉母婴为想要拿高薪的月嫂准备了技能提升课,包括:高级母婴护理师、催乳师、小儿按摩师、早教师、产后康复师、育婴师等等。并且按照国家高校教师标准打造讲师授课规范与师德风范,使讲师具备高校教师职业素养。强大的“双师双能型”讲师团队,助力家嘉打造为“母婴服务培训”黄埔军校,为学员声誉赋能。月嫂培训,就来家嘉母婴!
相关文章
想做月嫂,轻松入行
想做月嫂,轻松入行 随着社会的高速发展,越来越多的家庭注意到对新生儿和产后宝妈的护理尤为重要和重视。 月嫂作为一名专业的技术人员,在家庭中是非常重要...
产妇坐月子到底能不能洗头,月嫂姐妹上户都是怎么做的
产妇坐月子的时候能不能洗头呢?很多月嫂特别纠结这个问题,今天告诉你解决办法,看之前记得点赞收藏。很多月嫂跟我说,现在年轻宝妈坐月子要洗头,但是老人就是不让洗,为此弄得家里婆媳关系很僵。最可怜的是月嫂,...
产妇坐月子为何保持私处清洁?
产妇坐月子为何保持私处清洁?产后坐月子不仅是身体恢复的重要时期,也是预防妇科疾病的关键阶段。尤其是顺产或剖腹产的妈妈,在分娩过程中生殖系统受到不同程度的创伤,如果不注意私处卫生,极易引发感染、恶露不净...
新生儿乳头混淆的危害
当宝宝发生乳头混淆时,很多妈妈觉得这样也很好,大不了自己就每天吸出来喂宝宝,这样不能能够短时间就把宝宝喂饱,同时还能看见宝宝每天具体吃了多少的奶,不用每天担心宝宝到底吃饱没,实际上宝宝乳头混淆后妈妈选...
如何缓解产后便秘
产后经常出现便秘的症状,方法的选择并不存在最有效的,应当根据产妇具体情况选择较为适宜的方式。产后便秘常由于产妇分娩后,失血较多造成肠道失调、排便无力,粪便在肠内滞留时间过长,导致长时间不排便或排便较为...
请育儿嫂一定要注意以下几点
请育儿嫂一定要注意以下几点 1、尽量不要找亲戚,一是有矛盾不好说,二是你家的所有事,所有亲戚都会知道。 2、工资、休假、请假这些事一定要先说清楚。...