母婴护理
产后胸部护理健身操
胸部运动
目的：
使乳房恢复弹性，预防乳房松弛及下垂。
做法：
1.身体平躺，将双手平放于身体两侧。
2.将双手向上举直。
3.将双臂向左右平放伸直。
4.接着双手上举至两手掌极为接近（不必硬要碰到）的程度。双臂向头部方向平放伸直。
小贴士：护理乳头时，请勿使用收敛剂或含有酒精成分的产品，因为这类产品会使乳头变
得坚硬、干燥，更容易皲裂。
家嘉母婴为想要拿高薪的月嫂准备了技能提升课,包括:高级母婴护理师、催乳师、小儿按摩师、早教师、产后康复师、育婴师等等。并且按照国家高校教师标准打造讲师授课规范与师德风范,使讲师具备高校教师职业素养。强大的“双师双能型”讲师团队,助力家嘉打造为“母婴服务培训”黄埔军校,为学员声誉赋能。月嫂培训,就来家嘉母婴！
相关文章
什么会导致妈妈乳头皲裂？
母乳喂养是母爱的传递，但是在这份爱的传递过程中还是会存在诸多的困难。这些困难之中就一份痛并爱着的困难——乳头皲裂。乳头皲裂是一种母乳喂养过程中常见的病痛，很多妈妈都会痛的欲仙欲死乳头。那么...
宝宝的肚子为什么鼓鼓的？
一般来说，小宝宝的肚子本来就会比成人大，看起来鼓鼓胀胀的，那是因为孩子的腹壁肌肉尚未发育成熟，却要容纳和成人同样多的内脏器官造成的。在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显得比较突出，...
妈妈感冒发烧了，还能喂奶不？
母乳喂养是妈妈对宝宝感情的传递，母乳是宝宝最完美的食物，其中不仅包含着丰富的营养还蕴含着浓浓的母爱。但是人吃五谷杂粮，哪有不生病的，妈妈如果不幸感冒、发烧了，还能继续哺乳宝宝吗？...
宝宝白天磨牙是什么原因呢？
如果宝宝在睡觉的时候出现打呼噜和磨牙这些情况，很多都是因为疾病造成的，也有可能是因为不好的习惯，身体缺乏重要营养也是可能造成这样的现象的，婴儿白天磨牙是什么原因引起的、是怎么了？很多家长都不清楚吧，下...
极易引起宝宝发烧的4种疾病，月嫂需警惕！
宝宝发烧是十分常见的婴幼儿疾病，其实发烧本身并非一种疾病，只是人体的一种自我保护机制，通过提升体温帮助人体抵抗病原体的入侵，因此发烧不是病只是症状。 能够引起宝宝发烧的疾...
白天睡过多，宝宝精力还充足
一般 6 个月以内婴儿白天睡 3～4 次，每次 1.5～2 小时；7～12 个月婴儿白天睡 2～3 次，每次 2～2.5 小时。 白天睡得过多，夜里就很精神，不愿意再睡，...