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坐月子时不可以吃的食物有哪些?

4个月前 (10-10) 热度:190 ℃

一般情况下,坐月子时不可以吃的食物有寒凉的食物、刺激的食物、酸涩的食物等。具体分析如下:

1.刺激的食物:产妇产后胃肠道功能比较弱,坐月子时通常不可以吃刺激的食物,比如辣椒、韭菜、芥末等,否则容易刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等症状。

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2.寒凉的食物:产妇产后身体比较虚弱,坐月子时通常不可以吃寒凉的食物,比如西瓜、柿子、苦瓜、黄瓜等,否则可能会影响身体气血的运行,从而导致身体酸痛。

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3.酸涩的食物:产妇产后通常会出现瘀血内阻的情况,坐月子时一般不可以吃酸涩的食物,比如乌梅、柠檬、豌豆等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。

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