母婴护理
一般情况下，坐月子时不可以吃的食物有寒凉的食物、刺激的食物、酸涩的食物等。具体分析如下：
１．刺激的食物：产妇产后胃肠道功能比较弱，坐月子时通常不可以吃刺激的食物，比如辣椒、韭菜、芥末等，否则容易刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状。
２．寒凉的食物：产妇产后身体比较虚弱，坐月子时通常不可以吃寒凉的食物，比如西瓜、柿子、苦瓜、黄瓜等，否则可能会影响身体气血的运行，从而导致身体酸痛。
３．酸涩的食物：产妇产后通常会出现瘀血内阻的情况，坐月子时一般不可以吃酸涩的食物，比如乌梅、柠檬、豌豆等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。
月嫂培训，就来家嘉母婴！
相关文章
如何减少宝宝吃手，聪明月嫂这么做！
很多月嫂都发现宝宝似乎最喜欢吃的东西就是自己的手指，特别是1岁以内的宝宝吃手指是绝大多数宝宝空闲时最爱干的事情。一部分姐妹认为宝宝吃手指不卫生，容易病从口入，于是乎就会利用各种办法阻止宝宝...
月嫂上户注意事项，月嫂上户这4件事要注意，否则可能要被退单！
月嫂面试成功去上户，月嫂上户注意事项，月嫂上户这4件事一定要注意，否则当天有可能要被退单。1，月嫂上户注意事项-一定要收时，月嫂要按照约定好的时间，至少提前10分钟达到客户家里，整理好自己的着装，然后...
想要宝宝不生病，提升免疫力很关键
每一个家里的小宝宝都是爸爸妈妈的心头肉，是每一个家庭的绝对焦点。但是很多小宝宝的免疫力较低，很容易生病，每次生病都牵扯着爸爸妈妈的心，弄得家里手忙脚乱。为了宝宝的健康和更好的茁壮成长，提升...
产妇坐月子乳腺局部和外阴局部的护理
乳腺局部的护理就是使乳腺管通畅，热敷后轻轻地按摩乳房使乳腺管通畅，减少乳腺炎症的产生。外阴局部的护理就是每天用碘伏擦洗外阴1-2次，并且要勤换卫生巾。 家嘉母婴为...
产后产妇坐月子这些陋习月嫂一定要摒弃，帮助产妇科学坐月子
产妇经过了漫长的妊娠期和艰辛的分娩期，需要充分的休息和科学的保养，以促进生殖器官和全身各系统尽快地恢复。而在产妇“坐月子”时，家里很多老师还在坚持这些陋习，作为月嫂一定要告知产妇这些陋习不利于产妇身体...
剖腹产产妇伤口一直红肿痒，月嫂要怎么护理好的快一些？
剖腹产产妇伤口一直红肿痒，月嫂要这样护理好的快一些，对于产妇伤口的红肿痒问题，可以采取以下措施：1，保持清洁：确保伤口的清洁和干燥，避免感染。不要过早揭开血痂，避免刺激伤口出现刺痒。2，外用药：如果伤...