专家解析，如何解决产后排尿困难

一些妈妈产后出现了不同程度的排尿困难，严重威胁妈妈身体健康和生活质量，今天家嘉母婴来为月嫂姐妹们讲一讲如何解决产后排尿困难。

产后排尿困难的原因 

1.产后妈咪腹压下降，腹壁松弛，加上妊娠期膀胱紧张度降低，膀胱容积大，对于内部张力的增加反应不敏感，无法产生尿意。 

2.分娩时产程过长，胎儿头部在产道内的位置不正常，长时间压迫膀胱，使膀胱和尿道黏膜充血水肿，膀胱张力下降，收缩力差，括约肌无力，无法将尿液排出，造成排尿困难。 

3.产后膀胱失去子宫的承托作用，膀胱和尿道间形成一定角度，增加了排尿阻力，新妈咪对尿胀不敏感，造成排尿困难。 

4.会阴有伤口的新妈咪因害怕疼痛而主动抑制排尿。小便时尿液刺激伤口引起疼痛，会导致尿道括约肌痉挛，也是产后小便困难的原因。

5.有些新妈咪不习惯在床上小便。个别病人因精神紧张、怕见人、不能下床或对自己排尿缺 乏信心而不能排尿。等到膀胱胀大到一定程度，就会出现麻痹，造成尿潴留。 

产后排尿困难的解决方法 

产后排尿困难是一件很难受的事。预防产后排尿困难的方法有以下几种： 

1.在产后4小时主动排尿，不要等到有尿意再解。解除新妈咪对小便引起疼痛的顾忌，鼓励和帮助新妈咪下床排尿。排尿时要增加信心，放松精神，平静自然地排尿，要把注意力集中在小便上。 

2.如不能排出尿液，可在下腹部用热水袋热敷，或用温水熏洗外阴和尿道口周围，也可用滴 水声诱导排尿。 

3.为促进膀胱肌肉收缩，可采用针灸。 

4.可肌注新斯的明。 

5.如果以上方法都没有效果，就应该在严密消毒下导尿。将导尿管留置24～48小时，先持续开放24小时，使膀胱充分休息，然后夹住导尿管，每2～4小时开放1次。待膀胱水肿、充血消失后，张力自然恢复，48小时后拔除导尿管，一般都能恢复排尿功能。在留置导尿管期间应多饮水，使尿量增加，以免尿路感染。每天冲洗会阴两次，保持外阴清洁。

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