母婴护理
宝宝快两个月咯。每天应该喝多少奶?
很多新手妈妈因为担心自己奶量不够,再加上周围家人的不理解,难免会产生焦虑。
月嫂阿姨来教给宝妈怎么判断自己的奶水够不够宝宝喝,有个比较简单的方法:如果宝宝心情好,体重正常增加,说明你的奶水足够了。
其实,只要有信心,坚持频繁喂,大部分妈妈都能喂饱宝宝。
等宝宝逐渐长大,妈妈身体分泌的乳汁会慢慢和宝宝的需求达到平衡。
满6个月添加辅食后,宝宝每天的奶量会从1L左右降到800ml,之后逐渐下降到600ml左右。
以下是宝宝从出生到2岁的奶量图,供妈妈们参考:
PS:宝宝的胃口是有差异的,每次吃多少应该让他自己决定。她家宝宝喝奶不多,你家的可能是大胃王呢?
妈妈们不必过于纠结数字。对于小月龄宝宝来说,只要坚持频繁喂就行了。
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