母婴护理
宝宝拥有各种各样的睡眠特征，接下来家嘉母婴就给月嫂姐妹们介绍一下。
宝宝睡眠特征
宝宝睡眠时间和睡眠的踏实程度，在7-8月有了更明显的个体差异。大部分宝宝在这个月里，白天只睡2觉，一觉睡1-2个小时，长的可睡2-3个小时，一般下午睡的时间更长些。
如果是妈妈陪伴着睡眠，会让宝宝睡得更踏实，时间也相对长些。
如果宝宝傍晚不再睡上一觉的话，晚上就会睡得比较早，多在8、9点钟睡觉，一直睡到第二天早晨6、7点。贪睡的孩子可睡到7、8点，半夜会醒来一两次。
睡前能好好吃奶的宝宝，半夜多不再醒来要奶吃。
母乳喂养的宝宝，多会在半夜醒了找奶吃，但他们不会很彻底地醒来，只要妈妈把奶头塞入孩子的嘴里，就会边睡边吸吮着，再慢慢地把奶头吐出来，又进入甜甜的梦乡。
大部分宝宝都能安稳地睡上一夜。即使孩子在睡眠中翻来覆去地滚动，或是不时地出声、哼哼唧唧的，或有一两声的抽啼、咳嗽，或干呕几下，但并不呕吐，或用手臂狠狠地蹭几下脸，或用小嘴来回地找妈妈的奶头……这都是孩子在睡眠中出现的正常表现。
睡在一旁的父母不要介意，不要去打扰孩子。常常有这样的父母，把宝宝上述的正常现象视为异常，总是不放心，就把大灯打开，又是把尿，又是换尿布，又是喂奶, 看看这儿，摸摸那，结果把孩子真的弄醒了。
宝宝睡不好，一家人要受罪，所以要帮小宝宝调整睡眠节奏，给他们营造一个舒适的睡眠环境。
调整宝宝睡眠的方法
1. 调节好室内环境
创造一个舒适的环境是促进宝宝快速入眠，提升宝宝睡眠质量的基础。室内温度设定为23-28℃，湿度保持在50%左右，对小宝宝来说，是最舒适也是最利于生长发育的温湿度。
2. 消除不适
宝宝睡前要检查尿不湿是否太湿了，有没有哪个部位发痒，有没有饿肚子。
月嫂培训，就来家嘉母婴！
相关文章
辅食添加4大问题，新手育儿嫂都了解吗？
由于很多爸爸妈妈都是第一次孕育自己的宝宝，因此相对缺乏育儿经验，很多爸爸妈妈在喂养宝宝方面都是照本宣科，虽然知道宝宝满6月龄后就要添加辅食，不过对于如何添加辅食以及添加辅食有哪些注意事项都...
宝妈产后抑郁了，专家教你解决办法！
产后妈咪体内激素发生了巨大变化，同时必须面对角色的转换以及生活适应等问题。若此时没有得到适当的支持与照顾，很可能会有产后心理疾患。如果月嫂一旦发现宝妈有产后抑郁的倾向，一定要看看家嘉母婴专...
新生儿黄疸值偏高，月嫂要怎么护理？
新生儿黄疸是一种常见的现象，大多数新生儿在出生后的第二天至第四天会出现轻度黄疸，这是由于新生儿肝脏尚未完全发育，无法有效地处理体内的胆红素所致。如果新生儿的黄疸值偏高，就需要月嫂额外的护理和关注。以下...
春季宝宝高发病，早预防早知道
春暖花开，是春游的好时节，但也是高发疾病的时间，流感、手足口病、过敏……都排队在路上了，今天就来告诉大家，遇到这些情况家长们又该如何去预防。１、流行性感冒春季是流感的高发季节，流感不同于普通感冒，宝宝...
宝宝夏天要不要穿袜子
天气炎热的时候恨不得每天都浸泡在游泳池里。小宝宝活泼好动也是大汗淋漓，为了让宝宝夏季清凉舒适一点，就想要给宝宝光脚丫，但也有人说“寒从脚起”让宝宝光着脚丫容易染上寒气，婴儿容易生病，夏季天气炎热到底该...
新生儿黄疸该什么环境下晒太阳？
给有黄疸症状出现的宝宝来场舒服的日光浴，不仅有利于宝宝黄疸的消退，还能促进宝宝增强机体抗病能力。日光的红外线能扩张皮肤血管，紫外线可以杀菌，适当的接受阳光照射，是能促进宝宝的新陈代谢的。那么新生儿黄疸...