母婴护理
宝妈想要母乳喂养,月嫂6招帮宝妈顺利进行母乳喂养,宝妈续签158天。宝妈想要顺利进行母乳喂养,以下几点一定要多注意。
1,早接触:产后60分钟内进行母婴皮肤接触,可促进乳汁分泌,安抚母婴情绪,促使宝妈早期母乳喂养成功。
2,早吸吮、早开奶:新生儿生后30分钟内即开始吸吮。可强化婴儿的吸吮能力,让婴儿吸吮到营养和免疫价值极高的初乳,促进胎粪排出。
3,促进泌乳:按摩乳房;按需哺乳,勤吸吮,增加宝宝吸吮时间和次数。坚持夜间哺乳,夜间10点后泌乳素分泌达最高峰,夜间哺乳,吸吮越多,泌乳越多,促使母乳喂养成功。
4,取消奶瓶和橡胶奶嘴,避免婴儿产生奶嘴依赖。
5,加强宝妈哺乳期营养:多摄取高蛋白高维生素和矿物质的食物。如动物蛋白(鸡汤、鱼、肉类)、豆制品、蔬菜和水果(木瓜)等。
6,保持宝妈心情舒畅,睡眠充足。
月嫂6招帮宝妈顺利进行母乳喂养,宝妈非常开心能够顺利进行母乳喂养。
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