母婴护理
产妇产后恢复黄金期，这7件事月嫂姐妹一定要告知产妇。特别关注产妇恶露、个人卫生、产后护理、产后饮食、产后心理、下床活动等
产后黄金期：产后42天至半年是重要的恢复时期，即使宝妈妈只定了26天的服务，我们也要告知宝妈要抓住恢复的机会哦！月嫂姐妹可以通过专业的技能帮助宝妈恢复身体。
产后恶露：很多新手宝妈并不知道产后恶露是什么，作为月嫂要告知宝妈妈产后恶露是正常现象，大概会持续4-6周。我们作为月嫂要在饮食上帮助宝妈更好的排除恶露，如果时间过长或发生异常，一定要及时提醒产妇就医！
个人卫生：月嫂姐妹更了解科学坐月子的知识，一定告知产妇不要被传统观念束缚，产后1-2周就可以洗头洗澡啦，关键是注意时间和温度，别着凉了！
产后护理：无论剖还是顺有切口，月嫂都要帮助产妇护理好伤口！帮助产妇遵医嘱给伤口换药，平时保持伤口干燥清洁，发现问题也要及时提醒产妇就医！
下床活动：月嫂帮助产妇产后早点起来活动，有助于身体恢复！如果会产康的姐妹，可以帮助产妇适度运动恢复身体哦，帮助产妇更好的恢复身体，我们也能更好的提升技能，拿到更高的薪水。
饮食要注意：作为月嫂对于月子餐的搭配和制作一定是要掌握的必备技能，月嫂姐妹可以帮助产妇做一些汤汤水水且并不一定是大荤的汤，也能很好的帮助产妇的奶量，还能帮助产妇更好的恢复身材，毕竟很多年轻的妈妈都很在意！
心理健康：月嫂姐妹除了照顾好宝宝和产妇的同时，也要随时关注产妇产后情绪，帮助产妇开解低落、焦虑的情绪，不要让产妇一个人承担，帮助产妇共同度过这段时期，心理健康更重要！
相关文章
学会怎样做好月子餐，让你轻松过好月子！
月子餐是产妇在产后恢复阶段的重要饮食之一。一份营养丰富、口感清淡的月子餐可以帮助产妇恢复体力、调节内分泌、预防便秘、促进乳汁分泌等。那么，如何做好月子餐呢？...
月嫂一定要知道的产妇月子餐的饮食规则：产后第一周以“排”为主；产后第二周以“调”为主；产后第三周以“补”为主；产后第四周以“养”为主；
月嫂一定要知道的产妇月子餐的饮食规则：遵循以下四阶段进补，产后第一周以“排”为主；产后第二周以“调”为主；产后第三周以“补”为主；产后第四周以“养”为主；也就是我们所说的一排、二调、三补、四养。产后第...
新手月嫂怎么判断宝宝饿了？饱了？这4大信号帮你了解宝宝的需求
对于新手月嫂来说，判断宝宝是否饿了、饱了，这4大信号帮你了解宝宝的需求，可以从以下几个方面进行观察：1，观察宝宝吸吮和吞咽的次数。宝宝在饿了时会吸吮速度较快，吞咽次数也会增多。当宝宝饱了时，吸吮速度会...
新生儿需要清洗口腔吗
每日刷牙两次是日常个人清洁卫生必须要做的事情，一些有洁癖的人还会一日三餐用晚餐之后定时刷牙清洁口腔，成年人的个人卫生问题完全看自己的习惯以及自律性，但是几个月大的婴儿就不一样了，生活完全不能自理一切都...
月嫂们，一定要记住这几个黄金恢复期哦!
身边有很多妈妈，生孩子之前，是精致的猪猪女孩：打扮得体、认真护肤、每天化着精致的妆容。但是一旦生完孩子，整个人的气质就变了，不仅是穿着打扮变得随意了，体型更是发生了巨大的变化：小腹突出、胯部变宽、胸部...
产妇坐月子饮食上一定要加强营养
产妇坐月子饮食上的原则就是多喝有营养的汤水，像鸡汤、鱼汤、肉汤、骨头汤等，并且营养要均衡，补充蛋白质的同时也要补充维生素类，并且适当的吃些补血的食物，才能有利于身体尽快的康复。...