母婴知识
众所周知坐月子有很多禁忌，这几点你知道吗？
1、不管是剖腹产还是顺产都要少吃鸡蛋，不然容易腹胀难受，特别是剖腹产对伤口也不太好。
2、不要过早吃大补的食物，刚生完身体很虚弱，身体还承受不住。
3、产后一周内千万不要鸡汤鱼汤的大补，会增加乳腺炎和堵奶的几率。
4、不要碰凉水受风受寒，出了月子真的会关节痛，头疼的。
5、红糖水千万别多喝了，控制在10天内，不然恶露排不干净。
6、宝宝吃母乳的宝妈，要少吃豆类和萝卜，这类食物容易产生气体，宝宝会容易提前进入闹肠胀的肠绞痛。
7、不要长时间看电子屏幕，对视力有影响。
8、月子里不要总弯腰抱孩子，换尿布洗衣服等，不然会落下月子病，真的很难受。
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