母婴知识
由于个人身体体质不同,所以孕妇生产完母乳的情况也会有所不同,宝妈有很想要母乳喂养,作为月嫂我们需要怎么做呢?
一,吸允乳房:母乳分泌程度和新生儿吸允的次数是有关系的,新生儿吸允的次数越多,母乳分泌的越充足。因此,宝妈可以少量多次的进行哺乳,刺激乳头从而增加母乳的分泌。
二,按摩:通过一定的手法进行按摩,对母乳分泌有一定的效果,但是呢,一定要是经过专业训练的月嫂进行。
三,改善饮食:刚生产完的产妇饮食也是很重要的,月嫂需要给产妇变着花样的做月子餐。常见得下奶食物有鲫鱼豆腐汤,黄豆猪脚汤等,可以多食用下奶得食物促进母乳分泌。
四,保持心情舒畅:宝妈应该保持愉快的心情,避免焦虑,紧张的情绪
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