哺乳期不建议吃哪些食物？

哺乳期不建议吃哪些食物呢？
一、韭菜，韭菜会影响下奶。
二、洋葱，洋葱会增加宝宝热量。
三、竹笋，竹笋会影响钙的吸收。
四、豆角，豆角有回奶的功效。
五、芒果，芒果会造成皮肤过敏。
六、西瓜，西瓜会出现腹泻的现象。
七、荔枝，荔枝吃多容易上火。
八、山竹，山竹导致宝宝出湿疹。
九、咖啡，咖啡容易让宝宝出现睡眠不稳的状态。
十、巧克力，巧克力影响宝宝神经系统的发育。

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