母婴护理
坐月子对于产后妈咪的身体恢复至关重要,如果月子期月嫂护理不当很可能会让妈咪落下病根,严重的还会引起各种产后并发症。今天我们就来为姐妹们介绍一些常见的月子期护理误区,希望各位月嫂可以及时规避。
坐月子护理误区
误区一:新妈咪要避风
不少人认为风是“产后风”(指产褥热)的祸首。其实,产褥热是新妈咪生殖器官受病菌感染引起的,多数是因为消毒不严格的产前检查或不注意产褥卫生等。为了避风,夏日里紧闭门窗,裹头扎腿还会引起新妈咪中暑,实不可取。
误区二:越晚下床越好
许多人认为,新妈咪体质虚弱,须静养,就让其长期卧床。实际上,顺产妈咪在产后当天就 应该下床行走,这样才有利于产后恢复。
误区三:要多吃鸡蛋
鸡蛋的营养丰富,也容易消化,适合新妈咪食用,但并不是吃得越多越好。新妈咪每天吃2个鸡蛋足矣。
误区四:初乳不能喝
有的人认为初乳是“灰奶”,不让婴儿吮吸,而事实上初乳的营养价值很高,含有丰富的免疫抗体,因此不应浪费。
误区五:月子期只能喝温热水
在坐月子期间妈咪要喝温热的水,不能喝凉开水。传统观念是因为怕产妇喝到不洁的生水而生病,所以才会有“坐月子期间不可喝凉水”的说法。如今环境卫生观念深入人心,只要注意搞好个人卫生,妈咪在坐月子期间还是可以安心喝温白开水的。
小贴士:产妇要在满月后才能洗头和洗澡的说法也是错误的。产妇分娩时会出很多汗,产后也常出汗,加上恶露不断排出和乳汁分泌,身体比一般人更容易脏,更易让病原体侵入,因此产后讲究个人卫生是十分必要的。
相关文章
月嫂要做哪些工作?宝宝护理和产妇护理都需要有哪些注意事项
月嫂要做哪些工作呢?新手月嫂第一次上户,都需要注意哪些问题呢?其实对于新手月嫂来说,客户对你的要求往往也不会很高,只要做好你的本职工作,即照顾好新生儿和产妇就可以了。今天我们整理了月嫂上户要做哪些工作...
5种不能给宝宝吃的食物
1.剩菜剩菜都含有比较高的亚硝酸盐,这是一种致癌物质,尤其是蔬菜和肉类等,隔夜后,最好不要常吃。另外要注意一种细菌,它叫做李斯特菌,其生性嗜冷,很容易在冰箱内滋生,因此剩菜剩饭千万不要给宝宝吃,饭菜最...
月嫂最关心的问题-脐带护理
月嫂最关心的问题-脐带护理 很多月嫂再问新生儿肚脐怎么护理,怕洗澡感染肚脐怎么办。 其实受过专业训练的月嫂在学习母婴护理师的课程的时候老师肯定都讲过...
月子餐的宜与忌
月子餐的宜与忌一,产后宜多喝汤对于新手妈妈产后乳腺管还未完全通畅,所以不要着急喝下奶汤,容易造成堵奶,所以可以适量多喝一些清淡的汤。二、产后忌生冷从医学角度说,产妇分娩时由于消耗了大量体力,分娩后全身...
母乳妈妈吃辣,会让宝宝长湿疹吗?
母乳妈妈吃辣,不会让宝宝长湿疹 有些哺乳期妈妈吃了辣椒、花椒等辛辣的食物后喂奶,发现宝宝长痘痘、脓疱疹或者湿疹,就自责地认为是自己饮食不当导致。 事实上...
宝妈喂奶喂到乳头疼痛怎么办?
很多姐妹发现,其实对于妈妈来说,比生孩子更痛苦的是乳头疼痛。宝宝吸奶时虽然是安静平和的小天使,但是咬到乳头疼痛的时候简直就是个“小混蛋”了。 其实不能怪宝宝,宝宝还小,不...



