母婴护理
月嫂姐妹们都知道,母乳是婴儿最理想的食物,为宝宝的一生健康奠定着很重要的基础。我国营养学会建议6月龄内婴儿最好纯母乳喂养,添加辅食后可继续母乳喂养,最好持续到2岁或以上。
母乳喂养的优缺点
1. 优点
(1)母乳有助于宝宝肠道健康的微生态环境建立和肠道功能成熟,尤其是初乳中含有较多的免疫因子,能够提高宝宝的免疫力,降低宝宝生病和过敏等风险。
(2)母乳喂养非常经济,且安全方便,同时还能避免妈妈产后体重停滞不减,降低乳腺癌、卵巢癌以及糖尿病的风险。
(3)母乳喂养可以促进母子之间情感的交流,给予宝宝安全感,有利于其心理和情感发展。
(4)宝宝的吮吸可以刺激子宫收缩,促进子宫早日恢复。
2. 缺点
(1)产后因伤口的原因,母乳喂养会使妈妈的身体不适加重。
(2)母乳喂养需要的时间更长,更会消耗妈妈的精力,妈妈的休息时间缩短。
(3)当妈妈生病或服用某些药物时,甚至是吃一些不健康的食物时,有害成分会传递给宝宝的,影响宝宝健康。
(4)母乳喂养的妈妈更容易因护理和喂养原因出现各种乳房不适,如涨奶、乳腺炎、念球菌感染等。
母乳喂养方法
母乳喂养时推荐坐着喂奶。两边的乳房轮流喂,吸尽一侧再吮吸另一侧。若一侧的奶量已经能够将宝宝喂饱,应该将另一侧的乳汁用吸奶器吸出来,以防涨奶和堵奶。
给宝宝喂奶后,先不要马上宝宝放平,记得“拍嗝”。具体方法是将宝宝竖直抱起,头靠在妈妈的肩上,轻拍背部,让宝宝将吞进去的空气排出,以防溢奶。
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