母婴护理
相关文章
产后运动前的热身必不可少,这个动作超简单有用
产后的妈妈身体处于特殊的状态,身体肌肉、关节都处于暂时的“休眠状态”,先做热身运动,可以让身体的肌肉做好准备,让你接下来运动时不会受伤。 下面给月嫂们介绍一个热身运动,姐...
月嫂上户注意:产妇乳头皲裂怎么护理?
月嫂上户注意:产妇乳头皲裂怎么护理?对于产妇乳头皲裂的护理,可以采用以下几种方法:1,哺乳姿势和衔乳姿势的调整:首先,月嫂要纠正哺乳姿势,确保婴儿正确衔乳。婴儿应将乳头和大部分乳晕同时含入口腔,这样可...
母乳喂养常见的三个问题,你有遇到过吗?
母乳喂养是宝宝最理想的喂养方式。2001年世界卫生组织就提出,建议婴儿纯母乳喂养至少4-6月。很多妈妈也都了解了母乳喂养的好处,也想坚持母乳喂养,但是作为新手妈妈,有很多问题也是第一次遇到...
产后瘦身,这些事项月嫂要注意
月嫂们要建议产后妈咪减肥时勿操之过急,最好在产后4~5个月,稳定地降低体重,慢慢恢复身材,并且每天做适量运动,这样慢慢恢复身材,重新变得容光焕发。 产后瘦身的注意...
纯母乳喂养的宝宝出现绿便,月嫂要怎么护理?
纯母乳喂养的宝宝出现绿便,月嫂要怎么护理?首先要先找到原因,可能是由于多种原因引起的,如腹部受凉、消化不良、喂养不当等。针对这种情况,月嫂可以采取以下措施进行护理:一,注意保暖:新生儿的腹部受凉可能导...
这样吃月子餐,大补还不长肉
坐月子是每个新妈妈必经的阶段,这段时间的饮食调理和恢复对于新妈妈的身体健康非常重要。但是,很多新妈妈都会担心在坐月子期间吃太多补品会发胖。今天,我们就来分享一些技巧,让妈妈在坐月子期间吃得...





