母婴护理
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只需要给宝宝喂母乳就够了吗？
很多姐妹看过很多文章都在宣传母乳是对宝宝最好的食物，所含的物质非常丰富。但是母乳也并非无所不能，除了给宝宝纯母乳喂养外，还需要给宝宝添加其他的营养。母乳主要的不足在于维生素D、铁的缺乏。缺乏维生素D会...
鼓励宝宝发辅音，这么做就对了
大多数3-4个月的宝宝来说，宝宝经常会发出咿咿呀呀的学语声，一些宝宝还可以发出“a”“o”“e”这样的辅音。 为了促进宝宝的语言发育，育儿嫂们要在日常生活中多鼓励宝宝发出...
月嫂必会的9道南瓜月子餐、辅食、甜品
南瓜营养价值很高，含水量较低，干物质含量较高，纤维较少，维生素A、C含量也比较多，是非常好的保健品。宝妈吃了能补充身体所需的能量和营养素，也可通过乳汁让宝宝吸收到这些营养素。但食用的时候不宜与会回奶的...
喂奶时让宝宝含住宝妈乳头就行吗？
不对哦，宝妈乳房疼痛其中1个原因就是因为喂养姿势导致，没有让宝宝做到“深含乳”即让宝宝要含住宝妈的乳头、乳晕和乳晕下的组织。 正确的含接姿势宝宝的上下唇夹角要在1...
新手月嫂须知，产妇如何吃有讲究
产妇如何吃有讲究 建议产妇先喝汤。一来有饱腹感，二来可以促进消化液的分泌。 然后吃饭、吃青菜、肉食。一定要细嚼慢咽。 当一个人感到口渴...
产妇要保证足够的乳汁分泌，月嫂可以这样做
乳汁是宝宝最好的食物，但有些妈妈由于种种原因，乳汁分泌不足，导致宝宝吃不饱。为了确保乳汁的分泌量足够，月嫂姐妹们要注意妈妈营养的摄入，多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等。此外，要保持...