月子期间能不能刷牙

在产后护理中是可以刷牙的，传统观念认为，月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落。而事实上，孕妈妈在内分泌激素的作用下，会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象，这都是正常的。加之很多女性在孕期没注意摄取钙，使得身体缺钙，生完孩子后牙齿确实坏了。

月子期与平时不同，刷牙的方法也确实有所讲究：

1、牙刷一定要足够软，否则会伤到牙龈。

2、刷牙的过程要轻柔，慢慢将牙齿近中、远中、唇颊向、舌向牙面及咬合面都充分刷洗，牙间隙即牙齿与牙齿之间的间隙也应进行充分刷洗。

3、用温水刷牙，之间如果有加餐，还应该漱口。

在产后护理时，产后妈妈牙龈非常脆弱，所以要时刻注意牙刷软和动作轻柔

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