宝宝夜奶喂养门道深，多数月嫂不知道

宝妈们一般都会为宝宝夜奶而头疼，但小月龄的宝宝由于胃容量较少所以需要频繁吃奶，不仅白天吃，晚上也不放过妈妈们，这是正常现象，而大月龄的宝宝如果还是夜奶频繁那么就是习惯问题了。

频繁地夜间喂奶会严重影响妈妈的睡眠质量。也会在一定程度上影响宝宝成长发育。所以，这也是月嫂要帮助妈妈们解决的一大问题，教会妈妈解决这个问题，妈妈们会很感激你。

那么到底如何界定宝宝需不需要频繁的夜奶呢，如何确定宝宝什么程度算夜奶频繁呢？下面我们就来说说关于夜奶那些事儿，月嫂们一定要注意看喽。

多大的宝宝频繁夜奶算正常？

首先对于6个月以内的宝宝来说，夜奶是正常行为，大多数小月龄宝宝夜奶是因为饥饿所致，所以最好是按需喂养。

随着宝宝不断生长发育，胃容量不断增大，睡前喝的一顿奶已经足以支撑起整个夜间的消耗了，这个时候就建议要给宝宝断除夜奶了。频繁夜奶会影响爸爸妈妈的睡眠，由于夜间睡眠不够也会影响到他们白天的工作，还会让宝宝无法睡一个整觉，影响宝宝的生长发育。

很多家庭都是妈妈主带宝宝，但是白天妈妈喂奶已经很是疲惫，到了夜里就需要爸爸多花些力气，让妈妈多休息。

宝宝断夜奶的小窍门

01避免躺着喂奶

平时喂宝宝吃奶时，无论是吃母乳还是配方奶，都尽量避免让宝宝躺着吃，更不要让宝宝吃着奶入睡。

无论是午睡还是晚上睡觉，都要避免在床上喂宝宝吃奶，而是选择其他固定的喂奶环境，不要让宝宝把床、睡觉和吃奶联系在一起。晚上睡前一小时左右，应该让宝宝喝够足量的母乳或配方奶，或是吃够足量的辅食，避免夜间因为饥饿而醒来。

02避免宝宝一醒马上喂奶

在夜里如果宝宝醒来千万不要马上给奶吃，这样会让宝宝的潜意识认为我醒了就有奶吃，这也是导致宝宝夜醒频繁的重要原因。如果宝宝夜间醒来，先不要直接给宝宝喂奶，先观察一下，有些宝宝可以自然接觉，翻个身就又睡了，去打扰他反而更容易让他清醒。

如果宝宝真的醒了，一定要记得巧用宝爸哦~！在宝宝醒了以后宝爸可以先试着哄哄宝宝，如果宝宝还是一直不能入睡，可以给他喂一点水喝，可能他就睡着了。有人觉得这样可能会使宝宝营养不良，要知道，宝宝现在的胃容量足够让他睡6-8小时的觉。

03白天更多的消耗宝宝的精力

可以利用白天多陪伴宝宝，多陪宝宝做一些亲子游戏和运动，让宝宝消耗多一些的精力，这样晚上可以更好地入睡，睡眠质量也会有所提升。另外就是为了断除夜奶，建议妈妈和宝宝分开睡，这样不仅可以断掉宝宝喝母乳的念头，也能防止妈妈心软而不能坚持断除夜奶。

宝宝夜间醒来不一定是真的饿了，尤其对频繁夜醒的宝宝来说，生长激素分泌会被打断，进而影响到正常的生长发育。另外，夜间吃完奶后直接入睡，也会影响宝宝的牙齿健康，很容易出现蛀牙。

虽然帮宝宝断夜奶并不容易，但是只要有耐心，同时使用上面提到的小窍门，可能很快宝宝就能改掉吃夜奶的习惯了！为了宝宝的健康成长，要帮助宝宝戒掉夜奶哦！

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