母婴护理
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2016年世界顶级医学杂志《柳叶刀》发布了母乳喂养研究报告，报告里称母乳喂养是无可替代的，母乳是宝宝最完美的食物，没有任何其他食物可以替代。坚持母乳喂养时母亲的责任，家庭、社会都有责任推广...
月子餐的宜与忌
月子餐的宜与忌一，产后宜多喝汤对于新手妈妈产后乳腺管还未完全通畅，所以不要着急喝下奶汤，容易造成堵奶，所以可以适量多喝一些清淡的汤。二、产后忌生冷从医学角度说，产妇分娩时由于消耗了大量体力，分娩后全身...
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新手月嫂上户前会担心自己做不好，上户后总是显得手忙脚乱的事情太多，又分不清楚主次。今天我们把坐月子42天每天的重点工作总结出来，涵盖宝妈从产房回来一直到出月子，月嫂姐妹们可以参考这个去重点护理哦。产后...
宝妈喂奶喂到乳头疼痛怎么办？
很多姐妹发现，其实对于妈妈来说，比生孩子更痛苦的是乳头疼痛。宝宝吸奶时虽然是安静平和的小天使，但是咬到乳头疼痛的时候简直就是个“小混蛋”了。 其实不能怪宝宝，宝宝还小，不...
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产后想减肥？这些食物让宝妈越吃越瘦！
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