母婴护理
当前位置:首页 > 母婴知识 > 母婴护理 > 正文内容

母婴护理

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

4年前 (2022-08-16) 热度:4482 ℃

月嫂上户之前,大多都接触过产后康复的技能。现在,许多宝妈都需要月嫂帮助她们进行产后康复,齐全的产后康复项目也是很多高端月子中心的必备。

有需求就一定有市场,现在一个资深的产后康复师,外出接单甚至可以挣到2-3万元!

那么,身为月嫂,你知道宝妈最需要做的产后康复项目都有哪些吗?今天家嘉母婴给你总结了六个必做项目,看看你自己还有哪些不会,赶紧学习起来!

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

1. 肩颈调理

通过专业的按摩手法,可以促进宝妈气血运行畅通,加速肌肉乳酸代谢,促进血液循环,增强脑供氧,减轻肩颈肌肉紧张酸痛。

2. 盆底肌修复

受孕激素、胎儿的重量和挤压的影响,不管是顺产还是剖腹产的宝妈,都会有一定松弛、咳嗽漏尿、尿失禁、性生活质量下降、子宫脱垂、阴道壁膨出,所以产后42天体检评估后,如果不是很严重可以让宝妈在你的帮助下,在家做凯格尔运动或阴道哑铃做修复,严重的话一定要去医院。

3. 骨盆修复

大多数宝妈在3-8个月,骨盆就会自动恢复。如果没有恢复的话,建议先指导宝妈进行运动+手法的疗法,再考虑到医院使用仪器治疗。

4. 哺乳指导/乳腺疏通

哺乳期妈妈如果有乳房胀痛、奶量少、奶味疼痛、频繁堵奶的情况,我们可以帮助宝妈进行哺乳指导,这就需要月嫂掌握催乳/通乳/开奶/回奶技能

5. 腹直肌修复

解决宝妈的腰腹松弛、腰酸背痛、腹部疝气、腹部无力、小腹隆起、腹部赘肉松弛、产后便秘、腰背疼痛等问题~先做盆底肌修复到3级肌力再做腹直肌,否则腹腔压力会加重盆底问题

6. 满月汗蒸

通过草本植萃取精华蒸泡去除体内湿寒、预防月子后遗症,疏通全身经络,补气养血、充盈乳汁;现在正值三伏天,是去湿好时机!不过,我们不要给气血虚弱的宝妈妈做这个项目哦

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

学月嫂,就来家嘉母婴!

分享给朋友:

相关文章

孩子抵抗力差吃什么食物增强体质呢?

孩子抵抗力差吃什么食物增强体质呢?

不知道各位父母对于自己孩子的体质是否了解,有些父母总是说自己的孩子身体素质差,动不动就感冒,其实这是身体抵抗力差的原因,虽然孩子抵抗力差没有必然的解决方法,但是可以通过调整饮食来增强孩子的体质,那么孩...

宝宝奶瓶如何清理?

宝宝奶瓶如何清理?

宝宝奶瓶的清洗看似简单,其实暗藏玄机。首先我们把奶瓶的零件全部拆掉,奶嘴也要记得拆下来。用流动的温水去清洗,可以用点奶瓶清洗剂。每一个壁都要清洗到,尤其是螺纹口。奶嘴我们可以用奶嘴专用的刷子去清洗,凹...

3个月宝宝吃多少奶量?这篇一次性讲清楚,新手爸妈育儿嫂必知!

3个月宝宝吃多少奶量?这篇一次性讲清楚,新手爸妈育儿嫂必知!

3个月宝宝吃的喂奶量,这篇一次性讲清楚,新手爸妈育儿嫂必知!3-5个月宝宝的喂奶时间,可以间隔3-4个小时一次,每次的喂奶量可以达到120-180毫升。3个月宝宝喂奶量要注意以下几点:在6点、9点、1...

月嫂培训:护理产妇月子食谱

月嫂培训:护理产妇月子食谱

孕妇在产后用一个多月的时间进行休养,就是坐月子。国人坐月子的传统由来已久,很多人认为坐月子期间的饮食及生活习惯对产妇十分重要,那么产妇月子期间都应该吃些什么对身体好呢?这些都是想做月嫂工作...

极易引起宝宝发烧的4种疾病,月嫂需警惕!

极易引起宝宝发烧的4种疾病,月嫂需警惕!

宝宝发烧是十分常见的婴幼儿疾病,其实发烧本身并非一种疾病,只是人体的一种自我保护机制,通过提升体温帮助人体抵抗病原体的入侵,因此发烧不是病只是症状。 能够引起宝宝发烧的疾...

新生儿常见有哪几种胎记?

新生儿常见有哪几种胎记?

宝宝一天一个样,成长变化很快。宝宝的变化都牵挂着大人们的心,其中就是宝宝的胎记。可能有的人认为是宝宝与别人与众不同的地方可是有些胎记是存有危害的。那新生儿常见有哪几种胎记?1. 先天性痣:形状常表现为...