母婴护理
月嫂上户之前,大多都接触过产后康复的技能。现在,许多宝妈都需要月嫂帮助她们进行产后康复,齐全的产后康复项目也是很多高端月子中心的必备。
有需求就一定有市场,现在一个资深的产后康复师,外出接单甚至可以挣到2-3万元!
那么,身为月嫂,你知道宝妈最需要做的产后康复项目都有哪些吗?今天家嘉母婴给你总结了六个必做项目,看看你自己还有哪些不会,赶紧学习起来!
1. 肩颈调理
通过专业的按摩手法,可以促进宝妈气血运行畅通,加速肌肉乳酸代谢,促进血液循环,增强脑供氧,减轻肩颈肌肉紧张酸痛。
2. 盆底肌修复
受孕激素、胎儿的重量和挤压的影响,不管是顺产还是剖腹产的宝妈,都会有一定松弛、咳嗽漏尿、尿失禁、性生活质量下降、子宫脱垂、阴道壁膨出,所以产后42天体检评估后,如果不是很严重可以让宝妈在你的帮助下,在家做凯格尔运动或阴道哑铃做修复,严重的话一定要去医院。
3. 骨盆修复
大多数宝妈在3-8个月,骨盆就会自动恢复。如果没有恢复的话,建议先指导宝妈进行运动+手法的疗法,再考虑到医院使用仪器治疗。
4. 哺乳指导/乳腺疏通
哺乳期妈妈如果有乳房胀痛、奶量少、奶味疼痛、频繁堵奶的情况,我们可以帮助宝妈进行哺乳指导,这就需要月嫂掌握催乳/通乳/开奶/回奶技能
5. 腹直肌修复
解决宝妈的腰腹松弛、腰酸背痛、腹部疝气、腹部无力、小腹隆起、腹部赘肉松弛、产后便秘、腰背疼痛等问题~先做盆底肌修复到3级肌力再做腹直肌,否则腹腔压力会加重盆底问题
6. 满月汗蒸
通过草本植萃取精华蒸泡去除体内湿寒、预防月子后遗症,疏通全身经络,补气养血、充盈乳汁;现在正值三伏天,是去湿好时机!不过,我们不要给气血虚弱的宝妈妈做这个项目哦
学月嫂,就来家嘉母婴!
相关文章
宝宝出现红屁屁该怎么护理
我们常说宝宝经常红屁股、红屁屁,指的是宝宝发生红臀的现象,即是宝宝穿尿布的地方起了皮疹。 宝宝经常会红屁屁,这是因为没有及时更换纸尿裤导致的。宝宝每天排便排尿的次数会比较多,有时候宝宝哭闹就是在提示新...
冬天给宝宝洗澡的误区
误区1:你以为浴室足够暖,宝宝就不会着凉?冬天给宝宝洗澡,稍不留神,就容易感冒。是因为浴室不够暖吗?不是!妈妈们都会把浴室弄得暖暖的,但宝宝依然会感冒!而且,浴室和外面房间的温差越大,越容易着凉。宝宝...
月嫂培训:护理产妇月子食谱
孕妇在产后用一个多月的时间进行休养,就是坐月子。国人坐月子的传统由来已久,很多人认为坐月子期间的饮食及生活习惯对产妇十分重要,那么产妇月子期间都应该吃些什么对身体好呢?这些都是想做月嫂工作...
宝宝咬乳头,月嫂该怎么办?
通常来说妈妈的乳头本身就很娇嫩,经过数个月的母乳喂养,乳头皮肤已经很薄了,再加上宝宝突然用牙齿咬乳头,妈妈会感觉到很疼,本能向后躲闪。这种躲闪会让乳头被拉扯,容易造成乳头皲裂。...
月嫂须知,产妇上班后如何坚持母乳喂养?
产妇上班后如何坚持母乳喂养 1. 选择合适的吸乳器。 2. 上班前准备好一些母乳的库存。 3. 上班时定时将乳汁吸出冷藏,给宝宝第二天...
这五种水果,育婴师可以给宝宝吃
在育婴过程中,许多家长都会关注宝宝的食物选择,尤其是水果。有些家长可能会担心水果太凉或者太硬,不适合宝宝食用。然而,实际上,宝宝在一定阶段是可以开始食用一些水果的。家嘉将介绍五种适合宝宝食...



