母婴护理
当前位置:首页 > 母婴知识 > 母婴护理 > 正文内容

母婴护理

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

3年前 (2022-08-16) 热度:3570 ℃

月嫂上户之前,大多都接触过产后康复的技能。现在,许多宝妈都需要月嫂帮助她们进行产后康复,齐全的产后康复项目也是很多高端月子中心的必备。

有需求就一定有市场,现在一个资深的产后康复师,外出接单甚至可以挣到2-3万元!

那么,身为月嫂,你知道宝妈最需要做的产后康复项目都有哪些吗?今天家嘉母婴给你总结了六个必做项目,看看你自己还有哪些不会,赶紧学习起来!

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

1. 肩颈调理

通过专业的按摩手法,可以促进宝妈气血运行畅通,加速肌肉乳酸代谢,促进血液循环,增强脑供氧,减轻肩颈肌肉紧张酸痛。

2. 盆底肌修复

受孕激素、胎儿的重量和挤压的影响,不管是顺产还是剖腹产的宝妈,都会有一定松弛、咳嗽漏尿、尿失禁、性生活质量下降、子宫脱垂、阴道壁膨出,所以产后42天体检评估后,如果不是很严重可以让宝妈在你的帮助下,在家做凯格尔运动或阴道哑铃做修复,严重的话一定要去医院。

3. 骨盆修复

大多数宝妈在3-8个月,骨盆就会自动恢复。如果没有恢复的话,建议先指导宝妈进行运动+手法的疗法,再考虑到医院使用仪器治疗。

4. 哺乳指导/乳腺疏通

哺乳期妈妈如果有乳房胀痛、奶量少、奶味疼痛、频繁堵奶的情况,我们可以帮助宝妈进行哺乳指导,这就需要月嫂掌握催乳/通乳/开奶/回奶技能

5. 腹直肌修复

解决宝妈的腰腹松弛、腰酸背痛、腹部疝气、腹部无力、小腹隆起、腹部赘肉松弛、产后便秘、腰背疼痛等问题~先做盆底肌修复到3级肌力再做腹直肌,否则腹腔压力会加重盆底问题

6. 满月汗蒸

通过草本植萃取精华蒸泡去除体内湿寒、预防月子后遗症,疏通全身经络,补气养血、充盈乳汁;现在正值三伏天,是去湿好时机!不过,我们不要给气血虚弱的宝妈妈做这个项目哦

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

学月嫂,就来家嘉母婴!

分享给朋友:

相关文章

月嫂都做哪些工作?给宝宝擦屁屁的正确方式

月嫂都做哪些工作?给宝宝擦屁屁的正确方式

上户月嫂都做哪些工作呢?月嫂姐妹们一定要会的给宝宝擦屁屁的正确方式,一定要收藏好!宝宝的小屁股是最为娇嫩的,需要大人给与额外的爱护。很多妈妈都会特意为宝宝购买宝宝专用湿巾来擦屁股。很多妈妈认为给宝宝擦...

新生儿24小时护理要点,新手月嫂赶快收藏!

新生儿24小时护理要点,新手月嫂赶快收藏!

很多新手月嫂上户容易手忙脚乱,不知道新生儿宝宝一天24小时怎么带,今天分享一个超详细的一日护理流程。 新生儿24小时护理要点,新手月嫂赶快收藏...

新生儿黄疸该什么环境下晒太阳?

新生儿黄疸该什么环境下晒太阳?

给有黄疸症状出现的宝宝来场舒服的日光浴,不仅有利于宝宝黄疸的消退,还能促进宝宝增强机体抗病能力。日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可以杀菌,适当的接受阳光照射,是能促进宝宝的新陈代谢的。那么新生儿黄疸...

什么会导致妈妈乳头皲裂?

什么会导致妈妈乳头皲裂?

母乳喂养是母爱的传递,但是在这份爱的传递过程中还是会存在诸多的困难。这些困难之中就一份痛并爱着的困难——乳头皲裂。乳头皲裂是一种母乳喂养过程中常见的病痛,很多妈妈都会痛的欲仙欲死乳头。那么...

新生儿有8种怪现象,家长要见怪不怪

新生儿有8种怪现象,家长要见怪不怪

新生儿有8种怪现象,家长要见怪不怪,宝妈们遇到别慌,初为人母人父,小宝贝有很多状况是我们都不知道的,也很容易手忙脚乱,怀胎十月,终于等到宝宝的出生,宝宝的健康可谓是让宝妈宝爸操碎了心,那么以下几种看似...

月嫂培训:顺产产后饮食指南

月嫂培训:顺产产后饮食指南

大家都知道,在孕妈妈刚生完孩子之后身体是处于非常虚弱的状态,必须要坐好月子,这关系到产妇以后的身体素质,那么就需要科学合理的月子餐进行调养,接下来就让家嘉母婴的营养讲师给我们分享一下顺产产...