母婴护理
当前位置:首页 > 母婴知识 > 母婴护理 > 正文内容

母婴护理

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

4年前 (2022-08-16) 热度:3947 ℃

月嫂上户之前,大多都接触过产后康复的技能。现在,许多宝妈都需要月嫂帮助她们进行产后康复,齐全的产后康复项目也是很多高端月子中心的必备。

有需求就一定有市场,现在一个资深的产后康复师,外出接单甚至可以挣到2-3万元!

那么,身为月嫂,你知道宝妈最需要做的产后康复项目都有哪些吗?今天家嘉母婴给你总结了六个必做项目,看看你自己还有哪些不会,赶紧学习起来!

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

1. 肩颈调理

通过专业的按摩手法,可以促进宝妈气血运行畅通,加速肌肉乳酸代谢,促进血液循环,增强脑供氧,减轻肩颈肌肉紧张酸痛。

2. 盆底肌修复

受孕激素、胎儿的重量和挤压的影响,不管是顺产还是剖腹产的宝妈,都会有一定松弛、咳嗽漏尿、尿失禁、性生活质量下降、子宫脱垂、阴道壁膨出,所以产后42天体检评估后,如果不是很严重可以让宝妈在你的帮助下,在家做凯格尔运动或阴道哑铃做修复,严重的话一定要去医院。

3. 骨盆修复

大多数宝妈在3-8个月,骨盆就会自动恢复。如果没有恢复的话,建议先指导宝妈进行运动+手法的疗法,再考虑到医院使用仪器治疗。

4. 哺乳指导/乳腺疏通

哺乳期妈妈如果有乳房胀痛、奶量少、奶味疼痛、频繁堵奶的情况,我们可以帮助宝妈进行哺乳指导,这就需要月嫂掌握催乳/通乳/开奶/回奶技能

5. 腹直肌修复

解决宝妈的腰腹松弛、腰酸背痛、腹部疝气、腹部无力、小腹隆起、腹部赘肉松弛、产后便秘、腰背疼痛等问题~先做盆底肌修复到3级肌力再做腹直肌,否则腹腔压力会加重盆底问题

6. 满月汗蒸

通过草本植萃取精华蒸泡去除体内湿寒、预防月子后遗症,疏通全身经络,补气养血、充盈乳汁;现在正值三伏天,是去湿好时机!不过,我们不要给气血虚弱的宝妈妈做这个项目哦

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

学月嫂,就来家嘉母婴!

分享给朋友:

相关文章

请月嫂26天、42天区别是什么?为什么很多产妇都做42天月子?坐26天还是42天月子,区别真的很大

请月嫂26天、42天区别是什么?为什么很多产妇都做42天月子?坐26天还是42天月子,区别真的很大

作为月嫂,你知道坐月子到底要坐多少天吗?  26天、42天的月子都有什么区别呢?作为月嫂后续我们又该如何护理产妇和宝宝呢?女性生产后身体会进入一个修复期,也就是产褥期,产褥期是指产后6周,也...

宝宝居家安全常识有哪些?

宝宝居家安全常识有哪些?

防触电 不要让孩子去碰带电物体 一定教会孩子,不要去触碰带电的物体,包括电线、插座,不要用潮湿的手去触摸电器、电源等,不要用湿布擦拭电器,电器使用完毕后...

专家解析,如何解决产后排尿困难

专家解析,如何解决产后排尿困难

一些妈妈产后出现了不同程度的排尿困难,严重威胁妈妈身体健康和生活质量,今天家嘉母婴就来为月嫂们讲一讲如何解决产后排尿困难。 产后排尿困难的原因 ...

多大的宝宝频繁夜奶算正常?

多大的宝宝频繁夜奶算正常?

首先对于6个月以内的宝宝来说,夜奶是正常行为,大多数小月龄宝宝夜奶是因为饥饿所致,所以最好是按需喂养。 随着宝宝不断生长发育,胃容量不断增大,睡前喝的一顿奶已经足...

母乳不够宝宝不吃奶粉怎么办?

母乳不够宝宝不吃奶粉怎么办?

对于家长们来说,照顾好孩子的饮食是头等大事,宝宝刚出生的时候,一般是喝妈妈的母乳长大的,然而由于体质的不同,一些妈妈的母乳却不够给宝宝吃,再加上宝宝又不吃奶粉,这可如何是好呢?接下来我们就来分享一下这...

极易引起宝宝发烧的4种疾病,月嫂需警惕!

极易引起宝宝发烧的4种疾病,月嫂需警惕!

宝宝发烧是十分常见的婴幼儿疾病,其实发烧本身并非一种疾病,只是人体的一种自我保护机制,通过提升体温帮助人体抵抗病原体的入侵,因此发烧不是病只是症状。 能够引起宝宝发烧的疾...