母婴护理
月嫂上户之前,大多都接触过产后康复的技能。现在,许多宝妈都需要月嫂帮助她们进行产后康复,齐全的产后康复项目也是很多高端月子中心的必备。
有需求就一定有市场,现在一个资深的产后康复师,外出接单甚至可以挣到2-3万元!
那么,身为月嫂,你知道宝妈最需要做的产后康复项目都有哪些吗?今天家嘉母婴给你总结了六个必做项目,看看你自己还有哪些不会,赶紧学习起来!
1. 肩颈调理
通过专业的按摩手法,可以促进宝妈气血运行畅通,加速肌肉乳酸代谢,促进血液循环,增强脑供氧,减轻肩颈肌肉紧张酸痛。
2. 盆底肌修复
受孕激素、胎儿的重量和挤压的影响,不管是顺产还是剖腹产的宝妈,都会有一定松弛、咳嗽漏尿、尿失禁、性生活质量下降、子宫脱垂、阴道壁膨出,所以产后42天体检评估后,如果不是很严重可以让宝妈在你的帮助下,在家做凯格尔运动或阴道哑铃做修复,严重的话一定要去医院。
3. 骨盆修复
大多数宝妈在3-8个月,骨盆就会自动恢复。如果没有恢复的话,建议先指导宝妈进行运动+手法的疗法,再考虑到医院使用仪器治疗。
4. 哺乳指导/乳腺疏通
哺乳期妈妈如果有乳房胀痛、奶量少、奶味疼痛、频繁堵奶的情况,我们可以帮助宝妈进行哺乳指导,这就需要月嫂掌握催乳/通乳/开奶/回奶技能
5. 腹直肌修复
解决宝妈的腰腹松弛、腰酸背痛、腹部疝气、腹部无力、小腹隆起、腹部赘肉松弛、产后便秘、腰背疼痛等问题~先做盆底肌修复到3级肌力再做腹直肌,否则腹腔压力会加重盆底问题
6. 满月汗蒸
通过草本植萃取精华蒸泡去除体内湿寒、预防月子后遗症,疏通全身经络,补气养血、充盈乳汁;现在正值三伏天,是去湿好时机!不过,我们不要给气血虚弱的宝妈妈做这个项目哦
学月嫂,就来家嘉母婴!
相关文章
这些谣言,居然还在传?!孩子头越大就越聪明?
孩子头越大就越聪明?脑袋大的孩子更聪明,这个传言由来已久,其实这是一种误区,孩子聪明与否与头的大小是没有直接关系的。一般来说头围的大小和父母有关,而且宝宝头围的大小也像身高、体重一样,都有一个正常范围...
宝宝的肚子为什么鼓鼓的?
一般来说,小宝宝的肚子本来就会比成人大,看起来鼓鼓胀胀的,那是因为孩子的腹壁肌肉尚未发育成熟,却要容纳和成人同样多的内脏器官造成的。在腹肌没有足够力量承担的情况下,腹部会因此显得比较突出,...
新生儿最害怕家人做的五件事,月嫂有必要告诉他们
新生儿最害怕家人做的五件事,月嫂有必要告诉他们。第一,害怕被竖抱,容易造成脊柱损伤影响身高发育。第二,害怕被随意亲吻,婴儿的免疫力低,皮肤娇嫩,在亲吻时容易被传播上疾病。第三,害怕被摇晃,宝宝大脑很脆...
2-3个月宝宝喂养注意事项
2-3个月宝宝喂养注意事项 1.厌奶期 一些3个月左右的宝宝可能会突然变得不爱喝奶,妈妈们不要害怕,这可能是宝宝进入了特殊的厌奶期。如果宝宝进入厌奶期,...
母乳喂养对妈妈有哪些好处?
母乳喂养对妈妈的好处 1. 母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足,孩子感受到母亲的关心,有安全感,利于母婴间感情交流。 2. 母乳喂...
月嫂应该掌握的月子下奶鸡爪汤做法
鸡爪是很多人喜欢吃的美食,卤鸡爪、泡椒鸡爪,说的就让人刘口水,家嘉母婴月嫂培训老师介绍:鸡爪中含有丰富的钙质及胶原蛋白,不但能够非常好的美容功效,与其它食材搭配炖汤还能起到很好的小奶功效,今天就跟大家...




