母婴护理
月嫂上户之前，大多都接触过产后康复的技能。现在，许多宝妈都需要月嫂帮助她们进行产后康复，齐全的产后康复项目也是很多高端月子中心的必备。
有需求就一定有市场，现在一个资深的产后康复师，外出接单甚至可以挣到2-3万元！
那么，身为月嫂，你知道宝妈最需要做的产后康复项目都有哪些吗？今天家嘉母婴给你总结了六个必做项目，看看你自己还有哪些不会，赶紧学习起来！
1. 肩颈调理
通过专业的按摩手法，可以促进宝妈气血运行畅通，加速肌肉乳酸代谢，促进血液循环，增强脑供氧，减轻肩颈肌肉紧张酸痛。
2. 盆底肌修复
受孕激素、胎儿的重量和挤压的影响，不管是顺产还是剖腹产的宝妈，都会有一定松弛、咳嗽漏尿、尿失禁、性生活质量下降、子宫脱垂、阴道壁膨出，所以产后42天体检评估后，如果不是很严重可以让宝妈在你的帮助下，在家做凯格尔运动或阴道哑铃做修复，严重的话一定要去医院。
3. 骨盆修复
大多数宝妈在3-8个月，骨盆就会自动恢复。如果没有恢复的话，建议先指导宝妈进行运动+手法的疗法，再考虑到医院使用仪器治疗。
4. 哺乳指导/乳腺疏通
哺乳期妈妈如果有乳房胀痛、奶量少、奶味疼痛、频繁堵奶的情况，我们可以帮助宝妈进行哺乳指导，这就需要月嫂掌握催乳/通乳/开奶/回奶技能
5. 腹直肌修复
解决宝妈的腰腹松弛、腰酸背痛、腹部疝气、腹部无力、小腹隆起、腹部赘肉松弛、产后便秘、腰背疼痛等问题~先做盆底肌修复到3级肌力再做腹直肌，否则腹腔压力会加重盆底问题
6. 满月汗蒸
通过草本植萃取精华蒸泡去除体内湿寒、预防月子后遗症，疏通全身经络，补气养血、充盈乳汁；现在正值三伏天，是去湿好时机！不过，我们不要给气血虚弱的宝妈妈做这个项目哦
学月嫂，就来家嘉母婴！
相关文章
月嫂培训：可以“治疗疾病”的月子餐食谱
葱、姜、蒜是很常见的食材，大家在做菜时都会选择，而且还可以帮助治疗人体疾病。那么坐月子能吃葱姜蒜吗？下面就由家嘉母婴专业讲师为姐姐们讲解一下。 坐月子能吃葱姜蒜吗...
北京月嫂培训产妇护理课程——清洁护理
产妇护理是月嫂的基础工作之一，因此，月嫂必须掌握为产妇技能，同时还要熟知产妇的生理、心里变化，让产妇在生活、身体及心里上都能得到周全的照顾。而清洁护理是产妇护理的一项重要的基础工作，这也是姐妹们去月嫂...
月嫂分享：疫情期间，产妇居家该注意哪些？
想要特殊时期坐好月子，除了做好居家防护外，这几点新手妈妈也别忽视！尤其是在特殊时期，找一个专业的月嫂或者育婴师指导成了一大困难，尤其对那些刚生产完的宝妈来说，疫情期间坐月子会有很多的不便。一、 如何家...
宝宝出生“第一抱”重要吗？
新生儿刚出生“第一抱”重要吗？宝妈道出实情，这２类人尽量别抱可能很多年轻人会觉得这是一个封建迷信，是一个不可靠的思想。但是在很多老一辈人的眼里，这个事情其实是非常重要的，但是话传着传着就会变味了。很多...
金牌月嫂都是这样做月子餐，给哺乳期妈妈补充营养
月嫂姐妹上户不知道怎么给宝妈做月子餐？金牌月嫂都是这样做月子餐，给哺乳期妈妈补充营养的，收藏起来一起看~产后哺乳期妈妈的饮食很重要，月子里需要充足的营养来帮助哺乳期妈妈恢复身体，使母乳喂养顺利进行，同...
新手月嫂上户总是手忙脚乱，又分不清楚主次？
新手月嫂上户前会担心自己做不好，上户后总是显得手忙脚乱的事情太多，又分不清楚主次。今天我们把坐月子42天每天的重点工作总结出来，涵盖宝妈从产房回来一直到出月子，月嫂姐妹们可以参考这个去重点护理哦。产后...