母婴护理
月嫂上户之前,大多都接触过产后康复的技能。现在,许多宝妈都需要月嫂帮助她们进行产后康复,齐全的产后康复项目也是很多高端月子中心的必备。
有需求就一定有市场,现在一个资深的产后康复师,外出接单甚至可以挣到2-3万元!
那么,身为月嫂,你知道宝妈最需要做的产后康复项目都有哪些吗?今天家嘉母婴给你总结了六个必做项目,看看你自己还有哪些不会,赶紧学习起来!
1. 肩颈调理
通过专业的按摩手法,可以促进宝妈气血运行畅通,加速肌肉乳酸代谢,促进血液循环,增强脑供氧,减轻肩颈肌肉紧张酸痛。
2. 盆底肌修复
受孕激素、胎儿的重量和挤压的影响,不管是顺产还是剖腹产的宝妈,都会有一定松弛、咳嗽漏尿、尿失禁、性生活质量下降、子宫脱垂、阴道壁膨出,所以产后42天体检评估后,如果不是很严重可以让宝妈在你的帮助下,在家做凯格尔运动或阴道哑铃做修复,严重的话一定要去医院。
3. 骨盆修复
大多数宝妈在3-8个月,骨盆就会自动恢复。如果没有恢复的话,建议先指导宝妈进行运动+手法的疗法,再考虑到医院使用仪器治疗。
4. 哺乳指导/乳腺疏通
哺乳期妈妈如果有乳房胀痛、奶量少、奶味疼痛、频繁堵奶的情况,我们可以帮助宝妈进行哺乳指导,这就需要月嫂掌握催乳/通乳/开奶/回奶技能
5. 腹直肌修复
解决宝妈的腰腹松弛、腰酸背痛、腹部疝气、腹部无力、小腹隆起、腹部赘肉松弛、产后便秘、腰背疼痛等问题~先做盆底肌修复到3级肌力再做腹直肌,否则腹腔压力会加重盆底问题
6. 满月汗蒸
通过草本植萃取精华蒸泡去除体内湿寒、预防月子后遗症,疏通全身经络,补气养血、充盈乳汁;现在正值三伏天,是去湿好时机!不过,我们不要给气血虚弱的宝妈妈做这个项目哦
学月嫂,就来家嘉母婴!
相关文章
坐月子可以吃的家常菜月子餐有哪些?
坐月子可以吃的家常菜月子餐有水分含量多、蛋白质丰富等菜。一,充足的水分摄入宝妈坐月子保证充足的水分摄入,宝妈应该每天多喝水,多吃流质的食物,比如汤类、各种粥类、以补充乳汁中丢失的水分,尤其是汤汁的供给...
月嫂上户需要打扫卫生吗?
月嫂上户需不需要打扫卫生呢?这个问题是很多新手月嫂心里的疑惑。我们先来看下月嫂的主要工作:月嫂的主要工作是照顾新生儿和产妇,照顾新生儿的生活护理,比如喂奶、洗澡、换纸尿裤、带睡等等。给产妇做产后的护理...
月嫂怎么才能上户不累,高效率做事?
很多姐妹觉得,自己每天的工作太多、太繁忙,根本忙不过来!其实,只要掌握了正确的工作方法,你在户上就能轻松百倍!我们要学会见缝插针,分清事情的主次,然后再一项项的做,有点空闲时间就把下一步工作做好,每天...
口罩之下,月嫂该何去何从?
临近年底,新一波疫情又来了,很多地区开始了疫情管控。 要说疫情三年,月嫂行业是否受到影响,那是一定的;但问了许多老月嫂,大家普遍都反应疫情对于接单的影响并不大,有的月嫂姐...
月嫂上户经常遇到的九大问题,这样解决才有效!
许多姐妹上户的时候都会遇到各种问题,可能新手月嫂会不知道怎么处理,今天家嘉母婴为大家总结了月嫂上户经常遇到的九大问题,赶紧收藏起来哦~ 问题一 夏天...
母乳如何解冻,这么做才更好
众所周知,母乳是宝宝纯天然和最有营养的食物,即使很多妈妈要回归职场,但是依然自愿成为一名背奶妈妈,给宝宝提供100%的营养母乳。 但是在背奶妈妈的喂养之路上,不可避免会遇...




