母婴护理
当前位置:首页 > 母婴知识 > 母婴护理 > 正文内容

母婴护理

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

4年前 (2022-08-16) 热度:4305 ℃

月嫂上户之前,大多都接触过产后康复的技能。现在,许多宝妈都需要月嫂帮助她们进行产后康复,齐全的产后康复项目也是很多高端月子中心的必备。

有需求就一定有市场,现在一个资深的产后康复师,外出接单甚至可以挣到2-3万元!

那么,身为月嫂,你知道宝妈最需要做的产后康复项目都有哪些吗?今天家嘉母婴给你总结了六个必做项目,看看你自己还有哪些不会,赶紧学习起来!

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

1. 肩颈调理

通过专业的按摩手法,可以促进宝妈气血运行畅通,加速肌肉乳酸代谢,促进血液循环,增强脑供氧,减轻肩颈肌肉紧张酸痛。

2. 盆底肌修复

受孕激素、胎儿的重量和挤压的影响,不管是顺产还是剖腹产的宝妈,都会有一定松弛、咳嗽漏尿、尿失禁、性生活质量下降、子宫脱垂、阴道壁膨出,所以产后42天体检评估后,如果不是很严重可以让宝妈在你的帮助下,在家做凯格尔运动或阴道哑铃做修复,严重的话一定要去医院。

3. 骨盆修复

大多数宝妈在3-8个月,骨盆就会自动恢复。如果没有恢复的话,建议先指导宝妈进行运动+手法的疗法,再考虑到医院使用仪器治疗。

4. 哺乳指导/乳腺疏通

哺乳期妈妈如果有乳房胀痛、奶量少、奶味疼痛、频繁堵奶的情况,我们可以帮助宝妈进行哺乳指导,这就需要月嫂掌握催乳/通乳/开奶/回奶技能

5. 腹直肌修复

解决宝妈的腰腹松弛、腰酸背痛、腹部疝气、腹部无力、小腹隆起、腹部赘肉松弛、产后便秘、腰背疼痛等问题~先做盆底肌修复到3级肌力再做腹直肌,否则腹腔压力会加重盆底问题

6. 满月汗蒸

通过草本植萃取精华蒸泡去除体内湿寒、预防月子后遗症,疏通全身经络,补气养血、充盈乳汁;现在正值三伏天,是去湿好时机!不过,我们不要给气血虚弱的宝妈妈做这个项目哦

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

学月嫂,就来家嘉母婴!

分享给朋友:

相关文章

怎么培养宝宝的睡眠习惯

怎么培养宝宝的睡眠习惯

带娃夜间因为频繁地喂夜奶再加上宝宝时不时的哭闹,大人们几乎很难睡个整夜觉,这种情况在宝宝一两个月大的时候是正常的,因为子宫内外的环境不同婴儿还无法适应昼夜更替的变化,再加上进食的需要没有形成固定的生物...

产妇的月子餐有哪些,应该怎么吃?

产妇的月子餐有哪些,应该怎么吃?

产妇的月子餐有哪些,应该怎么吃?不同的阶段可安排易消化食物、补血食物和催乳食物,最重要的是营养均衡,避免油腻高脂食物。 易消化食物 产后第一周以...

内部肠道「维稳」,宝宝日常喂养别马虎

内部肠道「维稳」,宝宝日常喂养别马虎

除了食物的新鲜度外,还有很多爸妈可能没注意。夏天天气炎热,冷藏后的水果、饮品等宝宝容易一次性食用过多或是冷热交替食用。如果宝宝本身肠道比较敏感,就可能会受到刺激导致肠道菌群失衡。...

宝宝呕吐该怎么办

宝宝呕吐该怎么办

出生1-2周以后的宝宝发生呕吐,但是全身情况良好常常是因为喂养不当所致的。随着宝宝的食量增加,如果母乳不足或过稀,宝宝会因为饥饿。吸奶时吸入过多的空气,当空气从胃内排出就会发生呕吐。奶粉喂养的宝宝,要...

因为这件小事,月嫂获得了全家人的认可

因为这件小事,月嫂获得了全家人的认可

月嫂第一天到客户家,总有那么一点不自在,需要与客户彼此熟悉,需要熟悉环境。如果客户对月嫂的第一印象很差,就有可能被退单,月嫂压力就很大。所以,家嘉母婴月嫂培训讲师建议月嫂上户的初期,要注意...

月嫂照顾产妇,最重要的7件事

月嫂照顾产妇,最重要的7件事

大家都知道,坐月子是女人一生中最重要的时刻,是女人改变体质最好的一个机会,把月子坐好了,身体好了,产妇显年轻不显老,还得加你工资。...