母婴护理
当前位置:首页 > 母婴知识 > 母婴护理 > 正文内容

母婴护理

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

4年前 (2022-08-16) 热度:4345 ℃

月嫂上户之前,大多都接触过产后康复的技能。现在,许多宝妈都需要月嫂帮助她们进行产后康复,齐全的产后康复项目也是很多高端月子中心的必备。

有需求就一定有市场,现在一个资深的产后康复师,外出接单甚至可以挣到2-3万元!

那么,身为月嫂,你知道宝妈最需要做的产后康复项目都有哪些吗?今天家嘉母婴给你总结了六个必做项目,看看你自己还有哪些不会,赶紧学习起来!

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

1. 肩颈调理

通过专业的按摩手法,可以促进宝妈气血运行畅通,加速肌肉乳酸代谢,促进血液循环,增强脑供氧,减轻肩颈肌肉紧张酸痛。

2. 盆底肌修复

受孕激素、胎儿的重量和挤压的影响,不管是顺产还是剖腹产的宝妈,都会有一定松弛、咳嗽漏尿、尿失禁、性生活质量下降、子宫脱垂、阴道壁膨出,所以产后42天体检评估后,如果不是很严重可以让宝妈在你的帮助下,在家做凯格尔运动或阴道哑铃做修复,严重的话一定要去医院。

3. 骨盆修复

大多数宝妈在3-8个月,骨盆就会自动恢复。如果没有恢复的话,建议先指导宝妈进行运动+手法的疗法,再考虑到医院使用仪器治疗。

4. 哺乳指导/乳腺疏通

哺乳期妈妈如果有乳房胀痛、奶量少、奶味疼痛、频繁堵奶的情况,我们可以帮助宝妈进行哺乳指导,这就需要月嫂掌握催乳/通乳/开奶/回奶技能

5. 腹直肌修复

解决宝妈的腰腹松弛、腰酸背痛、腹部疝气、腹部无力、小腹隆起、腹部赘肉松弛、产后便秘、腰背疼痛等问题~先做盆底肌修复到3级肌力再做腹直肌,否则腹腔压力会加重盆底问题

6. 满月汗蒸

通过草本植萃取精华蒸泡去除体内湿寒、预防月子后遗症,疏通全身经络,补气养血、充盈乳汁;现在正值三伏天,是去湿好时机!不过,我们不要给气血虚弱的宝妈妈做这个项目哦

产后康复项目都有啥?月嫂必看!

学月嫂,就来家嘉母婴!

分享给朋友:

相关文章

阿姨你作为月嫂,能帮我们全家做饭做卫生吗?

阿姨你作为月嫂,能帮我们全家做饭做卫生吗?

姐妹们面试的时候有没有遇到过这个问题,如果是你,你是不是这么回答的:如果我有空了,宝宝有人看着的时候,我也可以做。你从今天起,不要再这样回答了,非常不专业。要知道我们月嫂工作是很辛苦的,你带宝宝是需要...

宝妈不喜欢月嫂做的菜,怎么办?

宝妈不喜欢月嫂做的菜,怎么办?

有时候宝妈并不是真的不喜欢吃我们做的菜。很可能是因为产后伤口疼、情绪不佳,胃口变差等原因导致的,月嫂姐妹要学会区分。 建议先征询宝妈的意见,或向宝妈的家人询问宝妈...

月嫂上户注意:产妇乳头皲裂怎么护理?

月嫂上户注意:产妇乳头皲裂怎么护理?

月嫂上户注意:产妇乳头皲裂怎么护理?对于产妇乳头皲裂的护理,可以采用以下几种方法:1,哺乳姿势和衔乳姿势的调整:首先,月嫂要纠正哺乳姿势,确保婴儿正确衔乳。婴儿应将乳头和大部分乳晕同时含入口腔,这样可...

月嫂分享:宝宝浅睡眠原因及注意事项

月嫂分享:宝宝浅睡眠原因及注意事项

对于宝宝而言,睡眠质量不单纯是休息,更关键的是可以促进脑和身体器官的发育和成熟。宝宝越小,睡眠时间越长,因为新生宝宝大脑皮层的兴奋性低,很容易进入睡眠状态,除了吃奶外,别的时间基本都处在睡眠状态。一天...

月嫂想要挣高薪,月子餐要做的好,产妇坐月子第一周月子餐怎么吃?剖腹产和顺产第一周月子餐的区别?

月嫂想要挣高薪,月子餐要做的好,产妇坐月子第一周月子餐怎么吃?剖腹产和顺产第一周月子餐的区别?

月嫂上户给产妇做月子餐,产妇坐月子第一周月子餐月嫂要怎么给做着吃?剖腹产和顺产第一周月子餐的区别?女人坐月子,最重要的就是饮食,所以月嫂想要挣高薪,月子餐一定要做的好,你的月子餐要是能让产妇吃饱恢复好...

产妇分娩第2天,月嫂护理有哪些注意事项?

产妇分娩第2天,月嫂护理有哪些注意事项?

产妇分娩第2天,月嫂护理有哪些注意事项?以下几点一定要收藏好,可以用的到。1,避免过度运动产妇分娩第2天疼痛比第一天要轻,但还是有残留阵痛。月嫂可以提醒产妇要避免过度活动,月嫂嗐可以教产妇做一些简单的...