母婴护理
月嫂上户之前，大多都接触过产后康复的技能。现在，许多宝妈都需要月嫂帮助她们进行产后康复，齐全的产后康复项目也是很多高端月子中心的必备。
有需求就一定有市场，现在一个资深的产后康复师，外出接单甚至可以挣到2-3万元！
那么，身为月嫂，你知道宝妈最需要做的产后康复项目都有哪些吗？今天家嘉母婴给你总结了六个必做项目，看看你自己还有哪些不会，赶紧学习起来！
1. 肩颈调理
通过专业的按摩手法，可以促进宝妈气血运行畅通，加速肌肉乳酸代谢，促进血液循环，增强脑供氧，减轻肩颈肌肉紧张酸痛。
2. 盆底肌修复
受孕激素、胎儿的重量和挤压的影响，不管是顺产还是剖腹产的宝妈，都会有一定松弛、咳嗽漏尿、尿失禁、性生活质量下降、子宫脱垂、阴道壁膨出，所以产后42天体检评估后，如果不是很严重可以让宝妈在你的帮助下，在家做凯格尔运动或阴道哑铃做修复，严重的话一定要去医院。
3. 骨盆修复
大多数宝妈在3-8个月，骨盆就会自动恢复。如果没有恢复的话，建议先指导宝妈进行运动+手法的疗法，再考虑到医院使用仪器治疗。
4. 哺乳指导/乳腺疏通
哺乳期妈妈如果有乳房胀痛、奶量少、奶味疼痛、频繁堵奶的情况，我们可以帮助宝妈进行哺乳指导，这就需要月嫂掌握催乳/通乳/开奶/回奶技能
5. 腹直肌修复
解决宝妈的腰腹松弛、腰酸背痛、腹部疝气、腹部无力、小腹隆起、腹部赘肉松弛、产后便秘、腰背疼痛等问题~先做盆底肌修复到3级肌力再做腹直肌，否则腹腔压力会加重盆底问题
6. 满月汗蒸
通过草本植萃取精华蒸泡去除体内湿寒、预防月子后遗症，疏通全身经络，补气养血、充盈乳汁；现在正值三伏天，是去湿好时机！不过，我们不要给气血虚弱的宝妈妈做这个项目哦
学月嫂，就来家嘉母婴！
相关文章
避免月子病，请月嫂科学坐月子，轻松出月子
宝妈第一次坐月子 可能会出现一些列的月子病 谁来照顾最好？是找个新手月嫂还是老月嫂照顾坐月子呢？但是一定要科学坐月子女人坐月子很容易落下月子病由谁来照顾最好呢？坐月子时女人改变体质的重要机会，如果月子...
坐月子请月嫂有必要吗？
在中国传统文化中，女性在生完孩子之后需要进行大约一个月的月子。月子期间，女性需要注意饮食卫生，保持身体的健康和恢复，以便更好地照顾新生儿。这样就需要请一位专业的月嫂来帮助照顾新生儿和妈妈。坐月子是非常...
月嫂要做哪些工作？征服宝妈胃的两道下奶鸡爪汤
对于想要入行的姐妹来说，不知道月嫂要做哪些工作？ 月嫂姐妹上户最重要的一点就是要做月子餐，今天给大家准备了两道宝妈都很爱的鸡爪汤。鸡爪是很多人喜欢吃的美食，卤鸡爪、泡椒鸡爪，说的就让人流口水。鸡爪中含...
天太冷，金牌月嫂如何给宝宝温奶？
到了寒冷的冬季，天太冷，金牌月嫂是这样给宝宝温奶的，无论宝宝是喝母乳还是人工喂养，可能都需要考虑温奶的问题。比如宝宝奶瓶里的奶喝一半剩一半，或者是背奶妈妈挤出来的新鲜奶水等。所以，我们得掌握一些科学有...
月嫂上户省时间，月子餐可以这样做
亲爱的月嫂姐妹们，在为宝妈准备月子餐的过程中，是否曾感到手忙脚乱，不知如何规划每顿的菜肴？又是否担心过宝妈不喜欢你的菜肴，或者所需的食材无法及时备齐？其实，只要掌握两个关键步骤，制作月子餐...
新生儿肠绞痛的症状和缓解办法是什么
新生儿肠绞痛主要是表现为剧烈的哭闹，而且哭闹不止，哭声很尖锐。虽然说肠绞痛算不上什么病，但是对于新生儿来说哭闹不止，而且每天都会哭两三个小时，一周有三天甚至以上的时间都会是这样的表现。同时可能会伴有腹...