母婴护理
母乳是婴儿最理想的食物,为宝宝的一生健康奠定着很重要的基础。我国营养学会建议 6 月龄内婴儿最好纯母乳喂养,添加辅食后可继续母乳喂养,最好持续到2岁或以上。
哺喂时间规律怎么判断
很多新手月嫂对于新生宝宝喝奶频率表示不知道怎么判断,但其实母乳喂养一般根据按需喂养的原则就够了。
宝宝饥饿引起哭闹时就要及时哺喂,不用过多强求喂奶次数和时间。特别是 3 个月以前的婴儿,一般到了 2-4 周就会建立自己的进食规律,大人也会明确地感知到宝宝的进食规律时间。
从刚出生时的每天 8-12 次喂养,慢慢过渡到日均 8 次左右,最长的夜间无喂养睡眠可以达到 5 个小时,减少睡眠时的哺乳次数可促进宝宝养成良好的睡眠习惯。
但由于不同的宝宝个体差异、胃容量、每次摄入的奶水量以及睡眠状态情况等有所不同,顺应宝宝表现出来的饥饿反应进行哺乳,同时兼顾足量摄乳、睡眠和生活规律多方面需求,一定可以找到属于宝宝的哺喂规律。
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