母婴护理
母乳是婴儿最理想的食物,为宝宝的一生健康奠定着很重要的基础。我国营养学会建议 6 月龄内婴儿最好纯母乳喂养,添加辅食后可继续母乳喂养,最好持续到2岁或以上。
哺喂时间规律怎么判断
很多新手月嫂对于新生宝宝喝奶频率表示不知道怎么判断,但其实母乳喂养一般根据按需喂养的原则就够了。
宝宝饥饿引起哭闹时就要及时哺喂,不用过多强求喂奶次数和时间。特别是 3 个月以前的婴儿,一般到了 2-4 周就会建立自己的进食规律,大人也会明确地感知到宝宝的进食规律时间。
从刚出生时的每天 8-12 次喂养,慢慢过渡到日均 8 次左右,最长的夜间无喂养睡眠可以达到 5 个小时,减少睡眠时的哺乳次数可促进宝宝养成良好的睡眠习惯。
但由于不同的宝宝个体差异、胃容量、每次摄入的奶水量以及睡眠状态情况等有所不同,顺应宝宝表现出来的饥饿反应进行哺乳,同时兼顾足量摄乳、睡眠和生活规律多方面需求,一定可以找到属于宝宝的哺喂规律。
学月嫂,就来家嘉母婴!
相关文章
宝宝抵抗力差怎么办?
宝宝抵抗力差,容易生病,因此,更加积极有效的方法是增加宝宝的体质,提高宝宝对疾病的一般抵抗力,从如下几点做起:1、提供足够的营养宝宝处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完...
为什么宝宝总是爱打嗝呢?
1.宝宝经常打嗝,家人需要干预吗我们看到宝宝打嗝,第一反应可能就是想着宝宝会不会难受,我们怎样做才能让宝宝停止打嗝,舒舒服服的躺着或者和爸爸妈妈互动。(1)权威解疑关于宝宝的护理问题,家人们肯定会首先...
月嫂心得:分娩后,新妈妈要懂得呵护自己!
新妈妈分娩结束后,要注意多休息,以便尽快恢复元气,消除疲劳,这时候要好好照顾自己。由于产后脾胃较为虚弱,因此要注意饮食上的调理,要多吃一些高蛋白、高营养的食物,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,身体特别虚弱的...
产妇坐月子,为什么爱出汗
产妇坐月子期间,身体会出现一些变化,其中最让她们感到困扰的就是容易出汗。那么,产妇坐月子,为什么爱出汗?下面我们来分析一下原因。 产妇坐月子,为什么爱出汗...
宝宝应该什么时候添加辅食?
宝宝应该什么时候添加辅食?随着宝宝的逐渐成长,仅靠母乳或者婴儿配方奶的营养已经无法满足宝宝成长所需了。因此,宝妈应时刻跟随着宝宝成长的步伐,适时给宝宝添加辅食。那么,添加辅食最佳时间是什么时候呢?婴儿...
学会这两招帮你轻松搞定月子餐!
月嫂上户总是觉得月子餐很难,其实掌握这两招之后月子餐就很轻松啦~掌握技巧一:提前列出餐单很多姐妹头疼宝妈不吃这个不吃那个的,做好了不喜欢吃,其实啊,我们可以先列出来两天的餐谱给宝妈看,这样就会避免出现...



