母婴护理
母乳是宝宝纯天然的食物，母乳的营养是任何食品都不可替代的。没有任何一种其他食物可以与母乳媲美。但是有的时候，宝妈奶水会突然变少，也是急坏了一众月嫂姐妹。今天家嘉母婴母乳喂养指导讲师就为月嫂姐妹们总结了一下关于奶水变少的原因。
发生奶水少的原因
开奶不及时
多数医院在开奶这件事情上做的都很好，早接触、早吮吸、早开奶，与此同时也需要产妇们和家人的配合，因为有很多家中长辈认为宝妈刚分娩没奶，怕宝宝饿着了，先让宝宝喝了奶粉，这也就导致了产妇开奶晚奶水少。
存奶水
没经验的宝妈总想把奶水存多点喂给宝宝，殊不知存奶，可能在短期内看起来是能够让宝宝一顿吃个饱。但是存奶一时爽，一直存奶慢慢的奶水就会变少。月嫂姐妹们一定要记住：奶水这个东西是越吮吸越多的。想要宝妈奶水多，一定要按需喂养。多吮吸才能刺激奶水的分泌，原则上每天要让宝宝吸允奶水不得少于8次。千万不要存奶，存奶不仅越存越少，还可能引起乳腺炎。
饮食不当
宝妈可能吃了一些回奶的食品，比如说韭菜、花椒大料等等这些，这些食物都能回奶。导致奶水突然变少。
如何能让奶水大涨
多喝水、牛奶、下奶汤品
奶水的主要成分还是水，所以摄入足够水分非常重要，另外的就是营养摄入，牛奶和下奶汤品是非常好的选择，可以使奶量增加。
两边乳房都要喂
如果一次只喂一侧，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两侧的乳房都要让宝宝吮吸到。排空一侧再吃另一侧，如果宝宝吃不了妈妈们也要用吸奶器及时排空，这样也非常有利于奶量增加。
多让宝宝吮吸
通过增加宝宝的吮吸次数来促进乳汁的分泌。宝宝吮吸会刺激妈妈分泌催乳素，可以让妈妈奶量增加。
保持好心情
产妇分娩后，由于激素分泌不稳定，情绪也不太稳定，加之奶水少会着急，从而影响到奶水量。因此宝妈保持良好的情绪，也有利于乳汁分泌。
巧用催乳穴
这部分就属于比较专业的内容了，一般月嫂姐妹们会比较熟悉。下面介绍的这四个穴位非常好用。
①膻中穴，位置：在胸部前正中线上，平第4肋间隙，两乳头连线的中点。仰卧，女子于胸骨中线平第4肋间隙处。
②乳根穴，位置：人体的胸部乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。
③少泽穴，位置：在小指末节尺侧（外侧），距指甲角0.1寸。
④太冲穴，位置：在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后，脚背最高点前的凹陷处。
月嫂姐妹们掌握以上这些原则，升职加薪不是梦。学月嫂，就来家嘉母婴！
相关文章
上户遇见这九件事，月嫂要立即制止
常言道 “不听老人言，吃亏在眼前”，老人们传下来了很多育儿经。 月嫂姐妹反映上户中频繁遇到这些老一辈的育儿经，这些真的对宝宝的发育好吗？我们做月嫂的又该如何给说服客户科学...
产后如何促排恶露，你都清楚吗？
新妈咪分娩过后由于子宫收缩，子宫内的黏膜、血液、组织会导致阴部出现大量分泌物，这些分泌物被称为产后恶露。新妈咪要及时排除恶露，这样才能更好地让子宫完成复旧过程。 接下来，...
天太冷，金牌月嫂如何给宝宝温奶？
到了寒冷的冬季，天太冷，金牌月嫂是这样给宝宝温奶的，无论宝宝是喝母乳还是人工喂养，可能都需要考虑温奶的问题。比如宝宝奶瓶里的奶喝一半剩一半，或者是背奶妈妈挤出来的新鲜奶水等。所以，我们得掌握一些科学有...
宝宝呕吐该怎么办
出生1-2周以后的宝宝发生呕吐，但是全身情况良好常常是因为喂养不当所致的。随着宝宝的食量增加，如果母乳不足或过稀，宝宝会因为饥饿。吸奶时吸入过多的空气，当空气从胃内排出就会发生呕吐。奶粉喂养的宝宝，要...
宝宝在月子期间，体重涨多少合适？
家嘉母婴为想要拿高薪的月嫂准备了技能提升课,包括:高级母婴护理师、催乳师、小儿按摩师、早教师、产后康复师、育婴师等等。并且按照国家高校教师标准打造讲师授课规范与师德风范,使讲师具备高校教师职业素养。强...
如何改善妈妈的母乳质量，月嫂们看看这篇就懂了
2016年世界顶级医学杂志《柳叶刀》发布了母乳喂养研究报告，报告里称母乳喂养是无可替代的，母乳是宝宝最完美的食物，没有任何其他食物可以替代。坚持母乳喂养时母亲的责任，家庭、社会都有责任推广...