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容易回奶的食物,月嫂一定不要给哺乳期宝妈吃!

2年前 (2023-08-30) 热度:887 ℃

在哺乳期有些食物可能对宝宝的健康和发育造成不良影响,因此避免或者限制下面食品的食用。

1,酒精,哺乳期妈妈应完全避免饮酒,因为酒精会通过母乳传递给宝宝,对宝宝的神经发育造成伤害。

2,生海鲜或者未煮熟的海鲜容易携带多种病毒,会造成宝宝和宝妈的疾病。

3,辛辣食物,宝妈吃辛辣食物会让宝宝吃了母乳后感觉不适,所以宝妈一定不要吃辛辣刺激的食物。

4,咖啡中含有的咖啡因可能会影响宝宝的睡眠,所以宝妈也是最好不要喝含咖啡因多的食品。


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