宝宝几岁才能睡枕头？

关于宝宝睡枕头的事情，其实枕头对宝宝的生长发育有一定的帮助，但对于一些脊柱还没有发育好的宝宝来说，过早睡枕头就是“灾难”，那么宝宝几岁可以睡枕头呢？天天话育儿今天与大家一起来说说这个话题。

宝宝太早睡枕头危害大

１岁以下宝宝的活动能力尚未完善，在有限的活动能力范围内，一旦脸埋入枕头中，很容易出现窒息等风险。

枕头的目的就是承托颈部的生理弯曲，太小的宝宝这个弯曲还没有形成，是在长大的过程中慢慢形成的，所以没有形成之前也没有必要睡枕头。

刚出生宝宝的脊柱是直的，当他平躺的时候也是后背与后脑勺在同一个平面上，加上宝宝头部较大，肩膀较窄，侧躺着的时候头侧与身侧也在同一个平面上，所以新生宝宝根本不需要枕头。

如果强行给新生宝宝枕枕头，其头部会高出身体，颈部会被动形成一个弯曲，影响到宝宝的呼吸，还可能会影响到宝宝的骨骼以及脊柱的生长发育。对于新生儿来说，让颈椎最自然舒适的平躺方式，就是完全不需要垫任何东西。

宝宝什么时候开始使用枕头

宝宝１岁以前不建议用枕头

一来是不需要，没有颈曲，这个原因上面也解释过了。另一个是不安全，因为枕头、毯子这些柔软的东西会盖住孩子的口鼻，容易导致窒息。

美国儿科学会（ＡＡＰ）建议：为了减少婴儿猝死综合征，１岁以内避免使用枕头。

２岁以上的宝宝可以开始用枕头

宝宝２岁以上会有自主意识，看到爸爸妈妈都用枕头，他自己也会想要用枕头，所以可以开始为宝宝准备一个高度合适的枕头，比如用一条毛巾折叠就可以。

特别提醒，２岁以上的小宝宝也不能用成人的枕头，更不能一个枕头每年都用。

如何给宝宝选择合适的枕头

所谓“头要凉，脚要暖”，所以给宝宝选择枕头也要遵循这个原则，尽量选择天然无毒害的材料，刺激性味道的枕头不可取。

选择纯棉吸汗的枕头面料

枕头面料要纯棉吸汗，枕芯可以用荞麦皮、茶叶、荞麦等。

枕头不高不低，不软不硬，更不要轻易用定型枕头，以免影响到宝宝的骨骼发育，以免造成宝宝头颅变形，出现大小脸等情况。

有些细节决定健康好头型

小宝宝的头型是许多妈妈关心的问题，妈妈们应从宝宝刚出生开始就多注意头型。

两边头型换着睡是最好的办法，让宝宝两边侧睡的时间能大体相当，如果发现宝宝睡觉的时候有明显偏向哪一侧，妈妈可以随时帮宝宝调整。

如果宝宝醒了就在另一侧逗他，让他尽量在下一次进入睡眠的时候尽量换一侧睡，这样宝宝就不容易睡出扁头型。

头型与智商没有直接关系

说到头型，很多人认为头型与宝宝的智力有关系，其实并没有。智力受遗传、后天教育环境、疾病等因素有关，一般健康的宝宝不会因为头型不美观，智力变差。

另外，有些健康的宝宝正常发育也会出现扁头型，建议妈妈们在能纠正的时期尽量纠正，帮宝宝睡出漂亮的头型。