母婴护理
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新手月嫂必看，母乳喂养能到多久呢？
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月嫂面试一定会被问到一个问题：你如何安排月子餐呢？
那我今天给姐妹们总结了回答这个问题的思路，有需要的姐妹可以收藏起来下次面试用。首先呢，我们月子餐总的原则是一排、二调、三补、四养，在这个基础上我们要根据宝妈体质的不同和饮食习惯、口味的不同去调整。从这...
月嫂要协助妈妈合理安排哺乳时间
每个宝宝的食量和作息时间都不尽相同，要根据宝宝的实际情况来安排哺乳时间。一般来说，新生儿每隔两到三个小时就需要吃一次奶，但有些宝宝可能会更频繁地需要吃奶。月嫂要根据宝宝的实际需要来调整哺乳...
产后妈妈的身体变化，看了就清楚！
在产后，不论是在月子期间，还是月子之后，新妈咪的产后康复都非常重要。如果月嫂调养得当，新妈咪的身体状况甚至比以前更好。但若照顾不佳，也很有可能导致新妈咪将来时常感到不适，到了中年，许多隐藏...
妈妈的母乳营养够吗，月嫂学会这招提高母乳质量
宝妈的饮食是提高母乳质量的关键因素之一。月嫂姐妹应该要让妈妈吃各种营养丰富的食物，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。特别是一些富含维生素A、C、E和B族维生素的食物，如肝脏、红...