月嫂上户做月子餐只需这两步，三顿正餐三顿加餐，让你轻松又省事

是不是很多月嫂上户的时候在做月子餐的上面就手忙脚乱的，发愁给宝妈每顿到底要做什么月子餐？宝妈坐月子才能吃得好，吃的开心，如果做完了这个宝妈不喜欢吃该怎么办？万一自己想做个什么菜、但是又没有食材又该怎么办？

月嫂每天要做三顿正餐三顿加餐，听起来工作量很大，其实只要做好这两步，你月子餐就会很轻松。

第一步，根据宝妈的情况，每周一把这一周的月子餐食谱提前做出来，然后根据宝妈的身体状况随时调整，同时也可以跟宝妈沟通一下，有什么忌口的，饮食上有什么偏好，咱们的食谱可以适当的进行调整，这样你就不至于每一顿我都要想我每顿要做什么。

第二步，把食谱定好以后，然后把自己需要的食材罗列出来，让客户家里人去买，一些易于存放的干粮、调料我们一次性备齐。这样避免你在想用这些食材的时候，突然发现家里没有，就做不成了。像蔬菜肉类可以两三天买一次，然后可以按照你做月子餐的习惯，提前把这些肉切成肉末，条状、块状等，然后再分装冷冻起来，这样你下次要用的时候就可以直接拿出来，非常方便。

要是每天六顿月子餐你都现准备的话，那你是得忙活好久，这一天估计啥也干不了，但是如果你做到以上两点的话，能够节省大量的时间。

所以说我们做月嫂，上户前，不仅要掌握专业技能，也要学会合理安排和计划工作，这样不仅会让自己的工作更高效，还能在客户家体现出你出色的工作能力。

月嫂姐妹上户的时候在做月子餐上面学会这几步，宝妈坐月子才能吃得开心吃的好，月嫂也不用手忙脚乱。你学会了吗？