母婴护理
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月嫂要给宝妈吃这些食物，有助于产妇快速恢复身材
月嫂要给宝妈吃这些食物，有助于产妇快速恢复身材。产后恢复身材的饮食需要注意营养均衡，既要保证蛋白质的摄入，又要多吃蔬菜和水果，同时控制高热量和高脂肪食物的摄入。1，高蛋白食物：如瘦肉、鸡蛋、豆类等，可...
初乳比较脏又不浓稠，宝宝喝没有营养
这是错的哦，初乳一般是产后4-5天的母乳。宝妈间存在个体差异，不能以颜色来判断营养价值，初乳有黄色、白色、灰色、这都是宝妈给宝宝的最珍贵的礼物，还可以给宝宝提供多重免疫保护。...
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家嘉母婴分享如何找到靠谱月嫂现在月嫂需求火爆，相应的月嫂市场价格参差不齐，新妈妈坐月子又都没有相关经验，我们请好月嫂要掌握好以下的几个方面：第一、找一家信誉比较好的公司，最好亲自到公司去看一看，因为家...
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宝宝饿了的4大信号第一、宝宝哭闹不止：如果没有吸吮到足够的乳汁，宝宝常常哭闹、烦躁、吸吮手指，渴望妈妈的拥抱等。饥饿性哭闹的宝宝在吸奶时，会表现的很急迫。第二、宝宝体重一直不增长：如果宝宝一段时间内体...
金牌月嫂教你怎么坐月子
１．生完宝宝４～６小时之内一定要解小便，即使你没有感觉，也要去。因为在怀孕时婴儿一直顶着膀胱，一旦宝宝出生，膀胱压力变小了，它就会不知不觉地膨胀，等到你想尿尿的时候，会因为压力太大无法排出尿液，就要导...