母婴护理
当前位置:首页 > 母婴知识 > 母婴护理 > 正文内容

母婴护理

学会这两招帮你轻松搞定月子餐!

2年前 (2023-08-29) 热度:761 ℃

月嫂上户总是觉得月子餐很难,其实掌握这两招之后月子餐就很轻松啦~

掌握技巧一:提前列出餐单

很多姐妹头疼宝妈不吃这个不吃那个的,做好了不喜欢吃,其实啊,我们可以先列出来两天的餐谱给宝妈看,这样就会避免出现你做的饭菜宝妈不愿意吃的情况

掌握技巧二:提前准备好食材

一天要给宝妈准备6顿饭菜,3顿正餐+3顿加餐,时间又很有限,所以月嫂姐妹们可以提前让宝妈的家里人买好食材,像肉一类的放的时间长,可以根据自己要做的餐切成块或者条分装放在冰箱里,这样等用到的时候就不会很慌乱了。


微信图片_20230822113549.jpg

分享给朋友:

相关文章

产后坐月子饮食原则,月嫂上户必看

产后坐月子饮食原则,月嫂上户必看

很多月嫂姐妹担心做不好月子餐让产后坐月子恢复不好,其实只要掌握这几个饮食原则就可以了。 产后坐月子饮食的注意事项,月嫂上户必看 首先是产后第一周...

多大的宝宝频繁夜奶算正常?

多大的宝宝频繁夜奶算正常?

首先对于6个月以内的宝宝来说,夜奶是正常行为,大多数小月龄宝宝夜奶是因为饥饿所致,所以最好是按需喂养。 随着宝宝不断生长发育,胃容量不断增大,睡前喝的一顿奶已经足...

月嫂怎么知道宝宝的口腔有没有问题呢?

月嫂怎么知道宝宝的口腔有没有问题呢?

月嫂想要知道宝宝口腔有没有问题,检查宝宝的口腔是否有问题,可以采用多种方法。其中,视诊和触诊是最常用的两种方法。视诊主要是观察宝宝的口腔内是否有异常情况,如口腔溃疡、疱疹等,同时也可以观察牙齿形态、牙...

月子期间,请月嫂的必要性

月子期间,请月嫂的必要性

我们这一代的年轻人都能接受月嫂这个概念,可是不知道是幸与不幸,有的准妈妈家里老人时间和精力都很充沛,并且有强烈愿意来照顾宝宝和产妇,坚决反对用月嫂.为了不拂老人的一片热心,准妈妈们就只得牺牲了. 我看...

这3样东西,育婴师给宝宝喂对时间了吗

这3样东西,育婴师给宝宝喂对时间了吗

在宝宝的成长过程中,有3样东西是非常重要的,它们分别是:母乳、配方奶和辅食。那么,育婴师给宝宝喂这3样东西的时间是否正确呢?下面我们将从科学育儿的角度出发,为大家解答这个问题。...

新生儿拉肚子症状

新生儿拉肚子症状

新生儿腹泻的原因可分为肠道内感染、肠道外感染和非感染性腹泻三大类。新生儿拉肚子在不同原因下症状不同:非感染性腹泻症状:1、生理性稀便引起的拉肚子症状:母乳喂养的宝宝一般排便次数会较多,每天可以排便7—...