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学会这两招帮你轻松搞定月子餐!

3年前 (2023-08-29) 热度:1157 ℃

月嫂上户总是觉得月子餐很难,其实掌握这两招之后月子餐就很轻松啦~

掌握技巧一:提前列出餐单

很多姐妹头疼宝妈不吃这个不吃那个的,做好了不喜欢吃,其实啊,我们可以先列出来两天的餐谱给宝妈看,这样就会避免出现你做的饭菜宝妈不愿意吃的情况

掌握技巧二:提前准备好食材

一天要给宝妈准备6顿饭菜,3顿正餐+3顿加餐,时间又很有限,所以月嫂姐妹们可以提前让宝妈的家里人买好食材,像肉一类的放的时间长,可以根据自己要做的餐切成块或者条分装放在冰箱里,这样等用到的时候就不会很慌乱了。


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