母婴培训
很多月嫂对于产后妈妈常用的食材及菜谱，26天月子餐食谱、42天月子餐食谱怎么吃都很发愁，今天小编给大家总结了针对不同体质的妈妈的月子餐，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，收到后会给您发送的。
大家都知道产妇生产后的产褥期是42天，也就是产妇需要42天的时候来恢复身体，在这个时间段里月嫂需要根据妈妈体质在不同时间段给妈妈补充相应的营养。月子里的饮食讲究一排、二调、三补、四养，这套食谱可以帮助你给宝妈更好的服务。
这个菜单既有食材也有制作方法。
比如主食类必备的有红豆、薏米、黑米、紫米、糯米、小米、大米、绿豆等等，这些都可以根据菜单准备好。
第二是蔬菜类，蔬菜可以根据当季及食谱临时买即可。
第三是肉类，月子妈妈需要吃的鸡、鱼、虾或者排骨，猪蹄等交替买即可。
对于产后妈妈26天月子餐食谱、42天月子餐食谱常用的食材及菜谱，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，想要更多坐月子做法以及月子餐食谱联系家嘉母婴小编哦～～
相关文章
35岁月嫂和育婴师哪个好干？
前段时间爆出35岁失业了，不知道做什么？35岁学月嫂和育婴师哪个好干？其实没有什么工作是好干的，都是需要付出才能有汇报的，我们先来看下月嫂和育婴师的巩固走内容，你就知道月嫂和育婴师哪个好干了。月嫂的工...
月嫂好当吗，如何才能成为一个优秀的月嫂？
月嫂好当吗？月嫂这个行业一直以来都挺好做的，尤其是发展到现在，很多人的经济水平提高了，愿意花钱去享受服务，而且关于孩子的事情特别舍得花钱，加之现在鼓励生二胎、三胎，所以月嫂这个市场挺大的，...
越是高薪的月嫂越轻松不累，你知道是为啥吗？
做月嫂能实现财富自由吗？很多姐妹可能进入月嫂这个行业，可能是为了月嫂的高工资，但实际进入这个行业后才发现，月嫂之间的收入差距也挺大的。我们都知道月嫂是分等级的，比如在北京，金牌月嫂一个月基本是1980...
做月嫂一定要注意的3个事项！
想要进入月嫂行业做月嫂一定要记得这3个注意项，否则就很容易白白的浪费时间。1，月嫂需要考的证书上户基本必备-母婴护理师、母乳喂养师、营养师。月嫂涨薪必备技能-产后康复、早教、育婴、小儿按摩。2，学月嫂...
请月嫂的靠谱渠道有哪些？
有些产后妈妈请月嫂是通过亲戚、朋友和同事的介绍，但这种情況缺乏监管，售后也难保障此外，还有一种比较常见的找月嫂方式，那就是通过正规的月嫂公司，这类公司有专业化的管理，人员多，产后妈妈的可选择性很多，万...
花了几万学习月嫂后，我现在后悔了！
为什么有人学完月嫂之后立刻就能接单，在户上被客户认可，薪资水涨船高； 有人学月嫂，花了大几万也拿到了证书，却总觉得自己啥也没学到？ 做月嫂第一步...