母婴培训
很多月嫂对于产后妈妈常用的食材及菜谱，26天月子餐食谱、42天月子餐食谱怎么吃都很发愁，今天小编给大家总结了针对不同体质的妈妈的月子餐，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，收到后会给您发送的。
大家都知道产妇生产后的产褥期是42天，也就是产妇需要42天的时候来恢复身体，在这个时间段里月嫂需要根据妈妈体质在不同时间段给妈妈补充相应的营养。月子里的饮食讲究一排、二调、三补、四养，这套食谱可以帮助你给宝妈更好的服务。
这个菜单既有食材也有制作方法。
比如主食类必备的有红豆、薏米、黑米、紫米、糯米、小米、大米、绿豆等等，这些都可以根据菜单准备好。
第二是蔬菜类，蔬菜可以根据当季及食谱临时买即可。
第三是肉类，月子妈妈需要吃的鸡、鱼、虾或者排骨，猪蹄等交替买即可。
对于产后妈妈26天月子餐食谱、42天月子餐食谱常用的食材及菜谱，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，想要更多坐月子做法以及月子餐食谱联系家嘉母婴小编哦～～
相关文章
新手月嫂必看，月嫂工作天数是如何计算的？
今日家嘉母婴来给姐妹们详细介绍一下月嫂是怎样计算天数的。 月嫂工作天数是如何计算的 1、一般做月子 是42天,可是要依据个人情况而定,有的身体差...
月嫂证怎么考，需要文凭吗？
月嫂证怎么考，需要文凭吗？ 随着社会的发展和人们生活水平的提高，高质量的月嫂需求量越来越哒，所以很多姐妹看好月嫂行业，想加入进来，那么考取月嫂证都需要什么呢，下来我们...
月嫂可以干育婴师的活吗？
月嫂是育婴师吗？月嫂和育婴师的区别在哪里呢？月嫂可以干育婴师的活吗？想要弄清楚这些问题，我们先来了解下月嫂和育婴师的工作都有哪些？一，月嫂的工作内容主要工作是照顾新生儿和产妇，新生儿的带睡、换尿布、喂...
一个新手想做月嫂去哪里学
一个新手想做月嫂去哪里学，咱们多渠道了解对比各家培训机构，选择最适合自己的学习途径，为开启月嫂职业道路打下坚实基础 。了解培训课程内容：在选择月嫂培训机构之前，了解他们提供的月嫂培训课程的内容是非常重...
月嫂是人工智能都无法替代的高薪职业
随着科技进步，很多工作都被人工智能替代了，比如自动售货机替代了售货员，人工智能语音销售替代了话务员，智能机器人替代了仓库搬运工及银行柜员，但是有一个职业却是人工智能替代不了的——那就是月嫂。月嫂主要为...
育婴师和月嫂的有哪些区别
很多人容易混淆月嫂和育婴师，虽然二者同属家政服务行业，但工作职责却有很大差别。下面，我们就来详细了解一下月嫂和育婴师的有哪些区别。服务对象月嫂：主要服务于产妇和新生儿，通常在产妇产后6周内提供护理，重...