母婴培训
很多月嫂对于产后妈妈常用的食材及菜谱，26天月子餐食谱、42天月子餐食谱怎么吃都很发愁，今天小编给大家总结了针对不同体质的妈妈的月子餐，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，收到后会给您发送的。
大家都知道产妇生产后的产褥期是42天，也就是产妇需要42天的时候来恢复身体，在这个时间段里月嫂需要根据妈妈体质在不同时间段给妈妈补充相应的营养。月子里的饮食讲究一排、二调、三补、四养，这套食谱可以帮助你给宝妈更好的服务。
这个菜单既有食材也有制作方法。
比如主食类必备的有红豆、薏米、黑米、紫米、糯米、小米、大米、绿豆等等，这些都可以根据菜单准备好。
第二是蔬菜类，蔬菜可以根据当季及食谱临时买即可。
第三是肉类，月子妈妈需要吃的鸡、鱼、虾或者排骨，猪蹄等交替买即可。
对于产后妈妈26天月子餐食谱、42天月子餐食谱常用的食材及菜谱，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，想要更多坐月子做法以及月子餐食谱联系家嘉母婴小编哦～～
相关文章
揭秘月嫂薪资，保守估计普通月嫂5年时间能挣多少钱
家嘉母婴为想要拿高薪的月嫂准备了技能提升课,包括:高级母婴护理师、催乳师、小儿按摩师、早教师、产后康复师、育婴师等等。并且按照国家高校教师标准打造讲师授课规范与师德风范,使讲师具备高校教师职业素养。强...
做月嫂这个行业好不好？究竟什么样的人适合做月嫂？
国家三胎政策都公布了，将来对月嫂的需求肯定是会上升的。接下来我们就详细说说，做月嫂这个行业好不好？究竟什么样的人适合做月嫂？一起来了解一下吧。一、做月嫂这个行业好不好１、薪资水平高月嫂如今的工资水平普...
新手月嫂从零基础小白到金牌月嫂要经历哪些阶段？
很多姐妹都知道金牌月嫂薪资高，今天我们来说说，想学月嫂从零基础的小白到金牌月嫂要经历哪些阶段？首先，学月嫂的最佳年纪是25-50岁之间，超过50岁之后，可能你的精力已经跟不上了。如果你满足这个条件，就...
报考月嫂需要什么条件
在当今社会，随着人们生活水平的提高，对于新生儿的照护也变得越来越重要。月嫂作为专业的婴儿护理人员，在产后为新妈妈提供专业的护理服务。因此，越来越多的人开始考虑报考月嫂，而东莞作为经济发达地区之一，其月...
月嫂辛苦还是育婴师辛苦？
育婴师和月嫂那个辛苦？月嫂工资待遇高,工作相对比育婴师更辛苦,大多需要熬夜。 月嫂和育婴师的最大区别是工作上的差距，育婴师主要从事0---3岁婴儿的照料,护理和教育工作，...
月嫂在护理产后妈妈时，要格外注意的几件事
１产后观察产妇在分娩后两小时内最容易发生产后大出血，所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后，产妇和孩子都到了爱婴区，产妇自己及身边的护理人员也要继续观察，因为此时一旦出现子宫收缩乏力，极容易...