母婴培训
很多月嫂对于产后妈妈常用的食材及菜谱，26天月子餐食谱、42天月子餐食谱怎么吃都很发愁，今天小编给大家总结了针对不同体质的妈妈的月子餐，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，收到后会给您发送的。
大家都知道产妇生产后的产褥期是42天，也就是产妇需要42天的时候来恢复身体，在这个时间段里月嫂需要根据妈妈体质在不同时间段给妈妈补充相应的营养。月子里的饮食讲究一排、二调、三补、四养，这套食谱可以帮助你给宝妈更好的服务。
这个菜单既有食材也有制作方法。
比如主食类必备的有红豆、薏米、黑米、紫米、糯米、小米、大米、绿豆等等，这些都可以根据菜单准备好。
第二是蔬菜类，蔬菜可以根据当季及食谱临时买即可。
第三是肉类，月子妈妈需要吃的鸡、鱼、虾或者排骨，猪蹄等交替买即可。
对于产后妈妈26天月子餐食谱、42天月子餐食谱常用的食材及菜谱，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，想要更多坐月子做法以及月子餐食谱联系家嘉母婴小编哦～～
相关文章
月嫂和育婴师哪个前景好，应该怎么选择
随着社会的发展和生活水平的提高，人们对于家庭生活的质量有了更高的要求。尤其是在新生儿和婴儿的照顾方面，许多家庭选择聘请专业的月嫂或育婴师来提供帮助，月嫂和育婴师哪个前景好，应该怎么选择？...
月嫂师最主要是做什么的呢？
月嫂师最主要是做什么的呢？月嫂是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占80%，产妇的护理占20%。月嫂属于高级家政人员，不同于一般的家政护理...
宝妈说：我看你还不如一个新手专业？
各位月嫂姐妹都知道咱们要做好服务是需要先经过专业的培训学习，获得相关技能后才能真正从事月嫂这一行业。在上户接单时经常无法避免的需要接受宝妈及家人的面试、不同月嫂姐妹之间也会被拿来进行比较、有的宝妈也会...
什么样的人适合做月嫂呢
月嫂职业只是众多职业中的一种，只要是年龄合适，身体健康，都可以从事月嫂工作。但不是所有人都能做个好月嫂。究竟什么样的人适合做月嫂呢？1、性格：一个待人随和、有亲切感的月嫂，在沟通上和相处上都能使人感觉...
产妇生产后，月嫂必做的7件事
产妇生产后，月嫂必做的7件事：一、 铺好产褥垫，和家人商量由谁第一时间从护士手里把宝宝接过来；二、 护士交代宝宝情况时，认真倾听，注意观察宝宝是否有异常；三、 迅速给宝宝...
月嫂要做的基本工作有哪些
月嫂的工作，核心就是围绕产后妈妈和新生宝宝的全方位照护，从日常起居到健康调理，事无巨细，目的是让刚经历生产的妈妈能安心休养，让娇嫩的新生儿得到科学呵护。那月嫂要做的基本工作有哪些？1. 新生儿护理：月...