母婴培训
很多月嫂对于产后妈妈常用的食材及菜谱，26天月子餐食谱、42天月子餐食谱怎么吃都很发愁，今天小编给大家总结了针对不同体质的妈妈的月子餐，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，收到后会给您发送的。
大家都知道产妇生产后的产褥期是42天，也就是产妇需要42天的时候来恢复身体，在这个时间段里月嫂需要根据妈妈体质在不同时间段给妈妈补充相应的营养。月子里的饮食讲究一排、二调、三补、四养，这套食谱可以帮助你给宝妈更好的服务。
这个菜单既有食材也有制作方法。
比如主食类必备的有红豆、薏米、黑米、紫米、糯米、小米、大米、绿豆等等，这些都可以根据菜单准备好。
第二是蔬菜类，蔬菜可以根据当季及食谱临时买即可。
第三是肉类，月子妈妈需要吃的鸡、鱼、虾或者排骨，猪蹄等交替买即可。
对于产后妈妈26天月子餐食谱、42天月子餐食谱常用的食材及菜谱，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，想要更多坐月子做法以及月子餐食谱联系家嘉母婴小编哦～～
相关文章
月嫂有哪些就业方向
月嫂有哪些就业方向？其实月嫂的就业路子比想象中宽，不只是单一去家里照顾母婴。从专门的服务机构到直接对接家庭，还有靠专业技能拓展的其他岗位，主要就跟着母婴照护的不同需求走，具体有这些方向：月子中心月子中...
月嫂亲身经历：宝妈连生两胎女儿，婆婆立马不干了
家嘉母婴为想要拿高薪的月嫂准备了技能提升课,包括:高级母婴护理师、催乳师、小儿按摩师、早教师、产后康复师、育婴师等等。并且按照国家高校教师标准打造讲师授课规范与师德风范,使讲师具备高校教师职业素养。强...
靠坐小游戏，锻炼宝宝腰背肌肉群
通常来说3-4个月的宝宝的脖颈力量已经得到了很好的发育，脖子已经可以支撑自己的小脑袋，可以做到自主抬头等动作。那么接下来宝宝就需要开始为独坐做准备了，对于独坐的准备训练主要有两种，一种是拉...
月嫂主要负责什么工作，范围是哪些
月嫂属于高级家政人员，是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主。下面小编就带着大家一起去了解一下相关信息吧！ 月嫂基本工作的内容...
靠谱培训月嫂机构，一定满足这4点！
做月嫂很赚钱，工资能达到上万，但新手小白入行千万要谨慎，否则遇到无良机构，打着培训的名号骗钱跑路，会让你欲哭无泪！ 早前就有月嫂姐妹在选择培训机构时踩坑，某机构号称“全国...
你们知道客户最讨厌什么样的月嫂吗？
首先讨厌有个性的，我行我素的，客户提出来任何的意见都不愿意去接受的，客户说一句话她能顶10句话，这样很容易导致客户的体验不舒服。比如说客户明明交代，月子餐的时候千万不要放葱花，我不太爱吃葱花，但是月嫂...