母婴培训
很多月嫂对于产后妈妈常用的食材及菜谱，26天月子餐食谱、42天月子餐食谱怎么吃都很发愁，今天小编给大家总结了针对不同体质的妈妈的月子餐，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，收到后会给您发送的。
大家都知道产妇生产后的产褥期是42天，也就是产妇需要42天的时候来恢复身体，在这个时间段里月嫂需要根据妈妈体质在不同时间段给妈妈补充相应的营养。月子里的饮食讲究一排、二调、三补、四养，这套食谱可以帮助你给宝妈更好的服务。
这个菜单既有食材也有制作方法。
比如主食类必备的有红豆、薏米、黑米、紫米、糯米、小米、大米、绿豆等等，这些都可以根据菜单准备好。
第二是蔬菜类，蔬菜可以根据当季及食谱临时买即可。
第三是肉类，月子妈妈需要吃的鸡、鱼、虾或者排骨，猪蹄等交替买即可。
对于产后妈妈26天月子餐食谱、42天月子餐食谱常用的食材及菜谱，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，想要更多坐月子做法以及月子餐食谱联系家嘉母婴小编哦～～
相关文章
小白如何找到合适的月嫂培训机构
随着社会的发展和生活水平的提高，月嫂这一职业也逐渐受到了人们的重视，越来越多的人开始选择从事月嫂工作。但是对于一些小白来说，如何找到一家合适的月嫂培训机构却是一个比较困难的问题。下面，家嘉...
宝妈说：我看你还不如一个新手专业？
各位月嫂姐妹都知道咱们要做好服务是需要先经过专业的培训学习，获得相关技能后才能真正从事月嫂这一行业。在上户接单时经常无法避免的需要接受宝妈及家人的面试、不同月嫂姐妹之间也会被拿来进行比较、有的宝妈也会...
中级月嫂和高级月嫂有什么区别
中级月嫂和高级月嫂有什么区别，近年来，诞生了一个新的职业，母婴护理师，更广为流传的名字则是“月嫂”。这些月嫂们的工资通常都在六千以上，上万也不稀罕，而所谓的金牌月嫂、高级月嫂更是天价，很多...
新手必看，月嫂的工作内容和职责
新手必看，月嫂的工作内容和职责 月嫂是专门负责照顾新生儿的职业，包括婴儿的日常护理、饮食、卫生、健康等方面的工作。同时，月嫂还需要向家长提供科学育儿知识和指导，帮助家长更...
月嫂的工作有哪些，月嫂一般干什么活
月嫂是一项非常辛苦的工作，需要承担许多责任和义务，同时也要具备专业的知识和技能。 月嫂的工作有哪些，月嫂一般干什么活 1. 照顾婴儿：月嫂的主要...
月嫂好当吗，如何才能成为一个优秀的月嫂？
月嫂好当吗？月嫂这个行业一直以来都挺好做的，尤其是发展到现在，很多人的经济水平提高了，愿意花钱去享受服务，而且关于孩子的事情特别舍得花钱，加之现在鼓励生二胎、三胎，所以月嫂这个市场挺大的，...