母婴培训
很多月嫂对于产后妈妈常用的食材及菜谱，26天月子餐食谱、42天月子餐食谱怎么吃都很发愁，今天小编给大家总结了针对不同体质的妈妈的月子餐，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，收到后会给您发送的。
大家都知道产妇生产后的产褥期是42天，也就是产妇需要42天的时候来恢复身体，在这个时间段里月嫂需要根据妈妈体质在不同时间段给妈妈补充相应的营养。月子里的饮食讲究一排、二调、三补、四养，这套食谱可以帮助你给宝妈更好的服务。
这个菜单既有食材也有制作方法。
比如主食类必备的有红豆、薏米、黑米、紫米、糯米、小米、大米、绿豆等等，这些都可以根据菜单准备好。
第二是蔬菜类，蔬菜可以根据当季及食谱临时买即可。
第三是肉类，月子妈妈需要吃的鸡、鱼、虾或者排骨，猪蹄等交替买即可。
对于产后妈妈26天月子餐食谱、42天月子餐食谱常用的食材及菜谱，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，想要更多坐月子做法以及月子餐食谱联系家嘉母婴小编哦～～
相关文章
如何选择合适的月嫂培训机构
对于想要成为一名合格月嫂的你，选择一个合适的月嫂培训机构至关重要。本文将为你提供一份全面指南，教你如何选择去哪学月嫂，以确保你得到高质量的培训和专业的知识。在选择月嫂培训机构时，有几个关键因素需要考虑...
18岁可以学月嫂吗？
18岁可以学月嫂吗？月嫂也称母婴护理师，是指从事产妇和新生儿生活护理月嫂培训班招生的时候一般也会提醒打算学习月嫂的人，学月嫂并无特别硬性的年龄要求。 家嘉母婴从以下几个方...
育婴师一般月薪是多少钱？
一线城市育婴师平均月薪：高级育婴师：8000~12000元；中级育婴师：6000~8000元；初级育婴师：5000元。二线城市育婴师平均月薪：高级育婴师：6000~8000元；中级育婴师：5000~6...
月嫂属于什么专业，有没有前途？
月嫂属于什么专业，有没有前途？月嫂认可度越来越高，越来越受到尊重，月嫂这个词在中国诞生到现在已经十余年，从开始的概念模糊到现在已经编入全国性职业培训项目，月嫂真正成为一个被全社会高度认可的...
80后青岛美女宝妈辞去银行白领工作做月嫂，你支持吗？
青岛80后美女宝妈辞去银行工作，转行做了家政月嫂。很多人会说想不开，但是她却说是自己感兴趣的工作，喜欢的工作，各位姐姐们，你们怎么看...
月嫂一年接几个单最合适呢？月嫂一年接这些单轻松
很多月嫂姐妹一年接10单，甚至更多，会感觉很累，那月嫂一年接几单最合适呢？既不感觉到累，有可以陪家里人。很多月嫂不知道月嫂一年接几单最合适，学完出来生怕接不到单，想赶紧多挣钱，于是就拼命地去接单，月嫂...