母婴培训
很多月嫂对于产后妈妈常用的食材及菜谱，26天月子餐食谱、42天月子餐食谱怎么吃都很发愁，今天小编给大家总结了针对不同体质的妈妈的月子餐，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，收到后会给您发送的。
大家都知道产妇生产后的产褥期是42天，也就是产妇需要42天的时候来恢复身体，在这个时间段里月嫂需要根据妈妈体质在不同时间段给妈妈补充相应的营养。月子里的饮食讲究一排、二调、三补、四养，这套食谱可以帮助你给宝妈更好的服务。
这个菜单既有食材也有制作方法。
比如主食类必备的有红豆、薏米、黑米、紫米、糯米、小米、大米、绿豆等等，这些都可以根据菜单准备好。
第二是蔬菜类，蔬菜可以根据当季及食谱临时买即可。
第三是肉类，月子妈妈需要吃的鸡、鱼、虾或者排骨，猪蹄等交替买即可。
对于产后妈妈26天月子餐食谱、42天月子餐食谱常用的食材及菜谱，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，想要更多坐月子做法以及月子餐食谱联系家嘉母婴小编哦～～
相关文章
宝宝是否健康，六个“第一次”千万不要错过
十月怀胎，一朝分娩之后，面对小小软软的新生儿，第一次当爸妈的你既惊喜又担心，害怕自己照顾不好小宝宝，这种手足无措感需要几天才能缓解。而当宝宝降生之后，他们人生的“第一次”都是由爸妈见证的，在这些“第一...
明明很努力，宝妈还是不满意，可能因为你还没掌握这项技能
很多月嫂姐妹是被高薪吸引，进入这个行业，希望能够通过自己努力学习技能，改变生活状态，所以上户后非常努力工作，希望能够获得宝妈家的认可然后接到更多的单。 然而有时候事与愿违...
月嫂涨薪必看，最疯狂的月嫂，一年12单
家嘉母婴为想要拿高薪的月嫂准备了技能提升课,包括:高级母婴护理师、催乳师、小儿按摩师、早教师、产后康复师、育婴师等等。并且按照国家高校教师标准打造讲师授课规范与师德风范,使讲师具备高校教师职业素养。强...
学月嫂好还是育儿嫂好？哪个工资更高？
月嫂和育婴师哪个工资高？ 1、当然，工作量和工资是相对的，月嫂的工资比育婴师普遍高一些。一名经验丰富、技巧娴熟的金牌月嫂，工资能达到20000元以上，算是非常丰厚的了。...
怎么找一个正规月嫂培训机构
找一个正规月嫂培训机构是学月嫂的重中之重！我在此给大家总结了“五看”：1.看月嫂培训机构的资质，通常来说正规的月嫂培训机构会在工商和民政局注册和备案。2.看是否有真实的培训场地和实习基地，正规的月嫂培...
月嫂培养产妇独立带孩子的能力
产妇往往会对家人产生依赖感，如果自己的母亲或者婆婆特别擅长带孩子，产妇很可能做个“甩手掌柜”。但是因为月嫂与产妇之间是雇佣关系，不会一直照顾产妇，因此月嫂会注意产妇的行为举止，以便随时接受...