母婴培训
很多月嫂对于产后妈妈常用的食材及菜谱，26天月子餐食谱、42天月子餐食谱怎么吃都很发愁，今天小编给大家总结了针对不同体质的妈妈的月子餐，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，收到后会给您发送的。
大家都知道产妇生产后的产褥期是42天，也就是产妇需要42天的时候来恢复身体，在这个时间段里月嫂需要根据妈妈体质在不同时间段给妈妈补充相应的营养。月子里的饮食讲究一排、二调、三补、四养，这套食谱可以帮助你给宝妈更好的服务。
这个菜单既有食材也有制作方法。
比如主食类必备的有红豆、薏米、黑米、紫米、糯米、小米、大米、绿豆等等，这些都可以根据菜单准备好。
第二是蔬菜类，蔬菜可以根据当季及食谱临时买即可。
第三是肉类，月子妈妈需要吃的鸡、鱼、虾或者排骨，猪蹄等交替买即可。
对于产后妈妈26天月子餐食谱、42天月子餐食谱常用的食材及菜谱，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，想要更多坐月子做法以及月子餐食谱联系家嘉母婴小编哦～～
相关文章
线上学月嫂，怎么才是靠谱的
家嘉母婴为想要拿高薪的月嫂准备了技能提升课,包括:高级母婴护理师、催乳师、小儿按摩师、早教师、产后康复师、育婴师等等。并且按照国家高校教师标准打造讲师授课规范与师德风范,使讲师具备高校教师职业素养。强...
一个新手怎么做月嫂？
一个新手要想做月嫂，首先要学习做月嫂的本领，然后是去考一个月嫂上岗证，然后是自己必须要有相应的敬业精神，再一个就是要有周到的服务，然后是不断学习，提高自己的服务技术水平。也只有做好了这些相...
月嫂工作范围是哪些，都需要做些什么？
现在随着二胎政策的全面开放，很多人都会想要生个二胎，相应的月嫂这个职业也在逐渐的兴起，可是有些人对于月嫂的职责和工作范围是什么很多人不是很清楚的，可能很多人都会觉得月嫂主要是帮忙带孩子的，...
产陪和月嫂的区别是什么？
我们都知道每一个宝妈都是十分辛苦的，从怀孕到把宝宝顺利生产下来，这期间相信每个宝妈们最大的心愿都是希望宝宝可以健健康康的出生，并且平平安安的成长。而关于宝妈分娩的阶段中，产陪和月嫂这两个词语是出现的比...
做月嫂怎么样，这些上户黄金法则一定要记住！
作为月嫂，上户是一门非常重要的学问。在与客户交往的过程中，月嫂需要掌握一些黄金法则，以建立良好的关系，提供优质的服务。以下是月嫂上户时需要记住的一些黄金法则。 做...
现在是做月嫂好,还是育婴师赚钱多？
现在是做月嫂好,还是育婴师赚钱多？ 育婴师的工资比月嫂的工资要低一些，毕竟育婴师一般只需要照顾宝宝，一般是在一个月以上的宝宝，相对月嫂的工作就要轻松一些，而且育婴师的工作...