母婴培训
很多月嫂对于产后妈妈常用的食材及菜谱，26天月子餐食谱、42天月子餐食谱怎么吃都很发愁，今天小编给大家总结了针对不同体质的妈妈的月子餐，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，收到后会给您发送的。
大家都知道产妇生产后的产褥期是42天，也就是产妇需要42天的时候来恢复身体，在这个时间段里月嫂需要根据妈妈体质在不同时间段给妈妈补充相应的营养。月子里的饮食讲究一排、二调、三补、四养，这套食谱可以帮助你给宝妈更好的服务。
这个菜单既有食材也有制作方法。
比如主食类必备的有红豆、薏米、黑米、紫米、糯米、小米、大米、绿豆等等，这些都可以根据菜单准备好。
第二是蔬菜类，蔬菜可以根据当季及食谱临时买即可。
第三是肉类，月子妈妈需要吃的鸡、鱼、虾或者排骨，猪蹄等交替买即可。
对于产后妈妈26天月子餐食谱、42天月子餐食谱常用的食材及菜谱，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，想要更多坐月子做法以及月子餐食谱联系家嘉母婴小编哦～～
相关文章
月嫂的黄金年龄段是多少岁，30岁之前能做月嫂吗？
现如今，随着生活水平的提高及思想观念的转变，月嫂工作越来越受大众欢迎，很多人都想加入这个行业。那做月嫂有年龄限制吗？多大年龄合适？今天一篇文章讲清楚。 事实上，做月嫂是有...
一家正规的月嫂培训机构应该具备哪些特点呢？
一家正规的月嫂培训机构应该具备哪些特点呢？1. 合法经营资质：一家正规的月嫂培训机构应该具备合法的经营资质，包括营业执照、税务登记证等相关证件。这些证件可以证明该机构是经过合法注册的，具备从事母婴护理...
月嫂过年在家都打麻将吗？
月嫂过年在家都打麻将吗？这个我采访过10个月嫂姐姐，她们的回答让我很动容。有7个月嫂是这样说的，哪有时间打麻将啊，大年27就开始忙，一直到大年初七。空闲时间都是看着群里的动态，有老师要单的一定要去回复...
月嫂的7大职业病，早预防早解决
家嘉母婴为想要拿高薪的月嫂准备了技能提升课,包括:高级母婴护理师、催乳师、小儿按摩师、早教师、产后康复师、育婴师等等。并且按照国家高校教师标准打造讲师授课规范与师德风范,使讲师具备高校教师职业素养。强...
月嫂培训到底要花多少钱，学月嫂到底需要几个证书？
我见过想学月嫂的一般分为两种人：月嫂培训到底要花多少钱，学月嫂到底需要几个证书？第一种是冲着高工资想学月嫂的，这种就是头脑发热，迫不及待想拿高薪，别人让她花多少钱，她就花多少钱；第二种人，就是一直在犹...
月嫂培训班需要多少钱？
培训月嫂多少钱一个月？月嫂培训费用在2000-6000元。 首先是因为月嫂培训的场地比较贵，其次就是因为月嫂培训的讲师费用。 另外，月嫂培训费用还包括教...