母婴培训
很多月嫂对于产后妈妈常用的食材及菜谱，26天月子餐食谱、42天月子餐食谱怎么吃都很发愁，今天小编给大家总结了针对不同体质的妈妈的月子餐，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，收到后会给您发送的。
大家都知道产妇生产后的产褥期是42天，也就是产妇需要42天的时候来恢复身体，在这个时间段里月嫂需要根据妈妈体质在不同时间段给妈妈补充相应的营养。月子里的饮食讲究一排、二调、三补、四养，这套食谱可以帮助你给宝妈更好的服务。
这个菜单既有食材也有制作方法。
比如主食类必备的有红豆、薏米、黑米、紫米、糯米、小米、大米、绿豆等等，这些都可以根据菜单准备好。
第二是蔬菜类，蔬菜可以根据当季及食谱临时买即可。
第三是肉类，月子妈妈需要吃的鸡、鱼、虾或者排骨，猪蹄等交替买即可。
对于产后妈妈26天月子餐食谱、42天月子餐食谱常用的食材及菜谱，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，想要更多坐月子做法以及月子餐食谱联系家嘉母婴小编哦～～
相关文章
考月嫂需要多少钱？
考月嫂需要多少钱？正规育儿月嫂培训费2000－3000。根据查询相关公开信息显示月嫂培训班学费不是统一的标准，一般学费在2000元到3000元左右，具体看报名的学校。...
在北京，月嫂证怎么考？去哪个月嫂培训机构好？
给在北京的姐妹一些考月嫂证的建议，避免踩坑，可以收藏起来，以免以后用得到，那么月嫂证怎么考？该去哪个月嫂培训机构好呢？告诉你该怎么辨别月嫂培训机构是否值得去！考月嫂证是需要经过专业的培训的，经过学习新...
月嫂要注意形象
不管做什么工作，第一印象都很重要，一个好的形象一定会给你加分。 这个形象不是单纯的指长相好看，更多的是月嫂整体给别人的感觉。大方得体的穿着，干净简单的脸部，会让月嫂在面试...
一名新手成为合格月嫂的方法是什么？
一名新手成为合格月嫂的方法是什么？ 1、先学习做月嫂的本领。一个新手没有任何的经验，要想尽快成为一名合格的月嫂，比较积极有效的方法就是去学习相应的做月嫂的本领。...
报考月嫂培训学校,学费多少钱？
一般家庭在选月嫂的时候，年龄也是一个选择的关键，月嫂培训班学费不是统一的标准，一般学费在2000元到3000元左右。具体看报名的学校。关于月嫂发展前景：学月嫂，是一份长期稳定的热门职业，母...
新手必看，一名合格的月嫂应该具备哪些条件？
月嫂是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占80%，产妇的护理占20%。那么一名合格的月嫂应该具备哪些条件呢？ 1...