母婴培训
很多月嫂对于产后妈妈常用的食材及菜谱，26天月子餐食谱、42天月子餐食谱怎么吃都很发愁，今天小编给大家总结了针对不同体质的妈妈的月子餐，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，收到后会给您发送的。
大家都知道产妇生产后的产褥期是42天，也就是产妇需要42天的时候来恢复身体，在这个时间段里月嫂需要根据妈妈体质在不同时间段给妈妈补充相应的营养。月子里的饮食讲究一排、二调、三补、四养，这套食谱可以帮助你给宝妈更好的服务。
这个菜单既有食材也有制作方法。
比如主食类必备的有红豆、薏米、黑米、紫米、糯米、小米、大米、绿豆等等，这些都可以根据菜单准备好。
第二是蔬菜类，蔬菜可以根据当季及食谱临时买即可。
第三是肉类，月子妈妈需要吃的鸡、鱼、虾或者排骨，猪蹄等交替买即可。
对于产后妈妈26天月子餐食谱、42天月子餐食谱常用的食材及菜谱，想要获取的月嫂姐妹可以给我留言哦，想要更多坐月子做法以及月子餐食谱联系家嘉母婴小编哦～～
相关文章
学月嫂多大年龄学比较好？
不是说月嫂“越老越吃香”吗？！其实，目前月嫂行业从业人员的年龄一般是３０到５０岁之间居多，２０岁和５０多岁的相对比较少。因为这个年龄段的女性，大多有生育经验，并且有一定的工作经验，对宝宝有责任心和爱心...
做月嫂要考产后康复证书吗？怎么考？
月嫂一度成为很热门的职业，那么做月嫂要考产后康复师吗？要怎么考呢？今天就和大家详细的说一下月嫂是否要考取产后康复。月嫂的工资受月嫂的经验、技能而有所不同，其实做月嫂掌握的技能越多工资越多，建议是可以考...
新手必看，月嫂的工作内容和职责
新手必看，月嫂的工作内容和职责 月嫂是专门负责照顾新生儿的职业，包括婴儿的日常护理、饮食、卫生、健康等方面的工作。同时，月嫂还需要向家长提供科学育儿知识和指导，帮助家长更...
育婴师可以做月嫂吗，哪个更吃香？
育婴师中级可以做月嫂吗？育婴师证不能当月嫂证用，做月嫂是需要月嫂证的。但是除去特别的要求，高级育婴师是可以承担月嫂工作的。 育婴师可以做月嫂吗，哪个更吃香？...
育婴师和月嫂的有哪些区别
很多人容易混淆月嫂和育婴师，虽然二者同属家政服务行业，但工作职责却有很大差别。下面，我们就来详细了解一下月嫂和育婴师的有哪些区别。服务对象月嫂：主要服务于产妇和新生儿，通常在产妇产后6周内提供护理，重...
宝宝日常护理
今天家嘉母婴整理了新手月嫂上户，宝宝日常护理需要注意的重点事项，新手月嫂赶紧收藏起来哦~ 1.常见病的观察和护理 月嫂需判定宝宝是否患有尿布疹、...