母婴护理
妊高症产妇的月子餐要多注意控制糖分的摄入,那么怎么给患有妊高症的产妇做月子餐呢?产妇在坐月子期间要实时的进补蛋白质,摄入多样化的食物,也要注意蔬菜和水果的补充,只要水果不吃含糖量很高的就可以。
月嫂可以按照这样的月子餐食谱给妊高症产妇吃,饮食清淡,少盐,低脂即可。
一,保证充足的睡眠,妊高症产妇体内激素变化比较大,生产完容易睡不着,所以一定要给产妇一个相对安静的空间,保证足量的睡眠,有利于产妇身体的恢复。二,心情舒畅,产妇生产完情绪波动比较大,所以这个时候月嫂要开导产妇缓解产妇的焦虑抑郁情绪。三,饮食要合理,妊高症产妇可以吃清淡且富含营养的食物,比如鸡蛋,牛奶等,要少吃含糖类高的食物,以免妊高症产妇血糖升高,还要多喝水,加快身体的新陈代谢。
相关文章
母乳样本无法代表母乳的整体情况
母乳有非常复杂的动态变化,前奶后奶、喂奶间隔、乳房充盈程度、宝宝的年龄、一天中的时间、妈妈的饮食、妈妈的年龄等,这些因素都会影响母乳成分。 比如,一个妈妈留取的母乳样本,...
月嫂在户容易犯错的18件事,可能分分钟就被退下户,所以月嫂姐妹一定要注意。
月嫂在户容易犯错的18件事,可能分分钟就退被下户,所以月嫂姐妹一定要注意。第1个,小月龄的宝宝换纸尿裤不要拎着腿换,这样做会损伤脊柱,要让宝宝侧身换纸尿裤。第2个,不要摇晃宝宝睡觉,现在有很多的客户对...
只需要给宝宝喂母乳就够了吗?
很多姐妹看过很多文章都在宣传母乳是对宝宝最好的食物,所含的物质非常丰富。但是母乳也并非无所不能,除了给宝宝纯母乳喂养外,还需要给宝宝添加其他的营养。母乳主要的不足在于维生素D、铁的缺乏。缺乏维生素D会...
5个方法逗乐宝宝,月嫂一定要知道!
俗话说的好,爱笑的人运气都不差,其实爱笑的宝宝更聪明。但是逗宝宝笑的方法并不是谁都懂得的。下面就让家嘉母婴育儿讲师带月嫂姐妹们一起来看看吧! 如何逗乐宝宝?...
新生儿拉肚子怎么办
一些婴儿胃肠功能比较差,加之喂养不当,引起了饮食失调,出现拉肚子,父母不愿意给小宝宝用药,那么采用以下方法,不仅能提供营养,而且还具有止泻的作用。1、生理性稀便:妈妈需要合理喂养,加强对宝宝的护理。注...
月嫂面试一定会被问到一个问题:你如何安排月子餐呢?
那我今天给姐妹们总结了回答这个问题的思路,有需要的姐妹可以收藏起来下次面试用。首先呢,我们月子餐总的原则是一排、二调、三补、四养,在这个基础上我们要根据宝妈体质的不同和饮食习惯、口味的不同去调整。从这...






