母婴护理
妊高症产妇的月子餐要多注意控制糖分的摄入,那么怎么给患有妊高症的产妇做月子餐呢?产妇在坐月子期间要实时的进补蛋白质,摄入多样化的食物,也要注意蔬菜和水果的补充,只要水果不吃含糖量很高的就可以。
月嫂可以按照这样的月子餐食谱给妊高症产妇吃,饮食清淡,少盐,低脂即可。
一,保证充足的睡眠,妊高症产妇体内激素变化比较大,生产完容易睡不着,所以一定要给产妇一个相对安静的空间,保证足量的睡眠,有利于产妇身体的恢复。二,心情舒畅,产妇生产完情绪波动比较大,所以这个时候月嫂要开导产妇缓解产妇的焦虑抑郁情绪。三,饮食要合理,妊高症产妇可以吃清淡且富含营养的食物,比如鸡蛋,牛奶等,要少吃含糖类高的食物,以免妊高症产妇血糖升高,还要多喝水,加快身体的新陈代谢。
相关文章
二胎坐月子有没有必要请月嫂呢?
随着人们现在生活条件的变好,对于生二胎坐月子要不要请专业月嫂来照顾宝宝开始是一个问题。虽然已经生过一胎,有了经验照顾宝宝,但希望二胎生下的宝宝会得到更加周到的照顾,可以使宝宝茁壮成长。那么二胎坐月子有...
上户遇见这九件事,月嫂要立即制止
常言道 “不听老人言,吃亏在眼前”,老人们传下来了很多育儿经。 月嫂姐妹反映上户中频繁遇到这些老一辈的育儿经,这些真的对宝宝的发育好吗?我们做月嫂的又该如何给说服客户科学...
宝宝鼻出血怎么处理呢?
宝宝身体上有任何的不适,家长都会非常担心,可能由于外部或者内部原因,有些宝宝会出现鼻出血情况。其实小孩鼻出血是人体最常见的出血,医学上称为鼻衄。鼻出血大多数为单侧出血,少数情况为双侧出血。可表现为间歇...
宝宝生长发育过程中,家长应注意的问题
在小儿生长发育的过程中,家长们最容易忽略的是孩子的头围,头围的大小与脑发育息息相关,家长的关键作用在早期就可以显现了,作为懵懂小儿的第一负责人,应该定期监测孩子的头围变化,关注孩子的生长发育情况。生长...
月子餐的烹调方式
改变月子餐烹调方式,从减少食用油的量开始。 比如,清蒸鱼,不用油,加上一点酿造酱油,葱、姜丝就OK。 凉拌黄瓜、凉拌海带、凉拌木耳等可以加点芝麻酱,既香...
坐月子可以吃的家常菜,美味简单,一学就会
坐月子可以吃的家常菜,美味简单,一学就会 坐月子期间,月嫂姐妹可以选择一些富含营养的家常菜来帮助产妇身体恢复。在这期间,饮食要清淡、易消化、营养丰富,同时要注意避免食用辛...





