当前位置 : 首页家嘉资讯详情

月嫂须知的月子期产妇护理知识——家嘉月嫂培训

2018-08-07 16:20:00

  产妇护理是月嫂的基本工作之一,因此,月嫂必须掌握为产妇服务的技能。同时还要熟知产妇的生理、心里变化,让产妇在生活、身体及心里上都能得到周全的照顾。那么月嫂应该掌握哪些产妇护理技能知识呢?中国妇幼保健协会指定月嫂培训学校家嘉对此做出来解答。

产妇衣着起居——月子期产妇专业护理知识

  一、产妇衣着起居——月子期产妇专业护理知识

  1、起居环境

  产妇生产后,身体相当虚弱,爱出虚汗,需要一个干净舒适的休养环境而目产妇大部分时间都在室内调养,因此居室内的环境非常重要。

  2、室内温、湿度要适宜

  产妇的卧室应是冬天温暖,夏天凉爽。一般冬季室温为18~22℃,如果没有暖气可用电暖器,但应注意保持适当的湿度;夏季室温为25~28℃,电风扇、空调打开时,不可直吹产妇和宝宝。一天开窗通风1~2次,保持室内空气新鲜,但同样要注意避免风直接吹向产妇和宝宝

保持适度阳光

  3、保持适度阳光

  产妇的卧室应明暗适中,要用窗帘适时调节。夏季要拉上窗帘,避免过热冬季要多开窗帘,使居室内有阳光照射。阳光还具有灭菌作用,能杀死一些细菌

  4、清洁卫生很重要

  室内要经常打扫,保持整洁卫生。在产妇出院前,最好用消毒水湿擦或喷洒地板、家具和两米以上的墙壁。产妇的房间不要摆放花卉和有芳香气味的植物,以免引起产妇和宝宝过敏,也不要有宠物。产妇和宝宝的物品应分类摆放整齐

  月子期间应劝说避免过多亲友入室探望,以免影响母婴休息,出入的人过多,也会造成空气污染。尤其是患病的亲友,易引起交叉感染。

  5、产妇的着被褥

  产妇的衣着应随气候的变化适当增减,以宽大、舒适、柔软、整洁为原则。面料上可选择棉、麻、丝、羽绒等,透气性好,吸汗,也保暖。款式要方便喂奶、不要有拉链、亮片、珠子等装饰物,以免刮伤宝宝。内衣内裤要全棉。选择软底鞋和纯棉袜。所有衣物应勤换、勤洗、勤晒,以防疾病。产妇的衣物不要使用漂白剂,尽量选择除菌消毒的香皂清洁,内衣外衣分开洗涤,曝晒晾干。被褥应厚薄适中,切忌过厚或过薄。床上物品要保持整洁,经常换洗,一般一周左右更换一次为宜,并在阳光下曝晒消毒杀菌。

金牌月子餐

  二、产妇饮食护理——月子期产妇专业护理知识

  产妇产后气血虚弱,需要通过饮食来恢复身体元气,加上要给宝宝哺乳,因此,月嫂一定要照顾好产妇的饮食,保证其均衡摄取足够的营养。

  1、产妇饮食原则

  ◆多吃有利于身体恢复的食物,养气补血。但要注意保护脾胃,多吃清补且易消化的食物,不要一味大补。

  ◆要符合催乳、哺乳的需要,选择养血增乳、疏肝通乳的食物,并根据产妇乳汁的分泌情况、哺乳的不同阶段进行调整。

  ◆根据宝宝大便调整饮食,因为婴儿的大便跟母乳的成分密切相关。

  月嫂可根据以上原则,并根据产妇的口味来制定月子食谱。

水果

  2、产妇饮食安排

  产妇在月子期间,需要摄取均衡的营养素、多量的汤汁、多样化的主的营养素、 每天应喝1~2杯食、丰富的水果蔬菜。牛奶,吃2-3个鸡蛋;早餐和晚上加中餐、晚餐要有餐可选择粥和面食;荤菜、素菜、汤;白天加餐可选择小点心、水果。一般每天用餐7次, 早(6-7点)、中(12点)、晚(6点)三次正餐,上午9~10点、 下午2~3点晚上9-10点和12点各加餐一次。总体而言,每天大约需要1000万焦耳的热量。

  产后1~2天,产妇的消化能力较弱,应吃流质或半流质食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋羹、馄饨、粥等;产后3~4天,可以开始喝鲫鱼汤、猪蹄汤等。

鲫鱼奶汤

  具体可参照以下建议安排:

  第一、二周清恶露、消水肿,促进伤口愈合,以口味清淡的饮食为主,推荐猪肝、山药、豆腐、红豆、黑米、鸡肉、猪肉、鱼类等。

  第三周温性食谱,不要吃凉菜。第四周补血养气,可多吃补血食物并补充维生素,以热补为好,推荐鲫鱼汤、猪手汤、排骨汤等。

  月嫂拥有月子期产妇专业护理知识这样才可以很好的服务产妇,所以在月嫂培训学校这些知识都是必学的科目,想了解更多月嫂技能知识可关注“拥抱月嫂”领取月嫂试听视频,你也可以提出你的疑问,与老师沟通交流。    

您可能感兴趣
友情链接