当前位置 : 首页月嫂知识库详情

吸出的母乳这样储存才能保留营养,宝宝喝了还不会腹泻

2018-11-29 16:08:34

有些宝妈产后有无奶、少奶的现象,需要催乳师进行疏通催乳。也有一些宝妈开奶早,乳汁 充足,平时宝宝喝完奶之后,会有多余的乳汁留在乳房中,如果不用手挤出或吸奶器吸出,很容易造成乳汁淤积。这些吸出来的乳汁是宝宝最珍贵的口粮,怎么保存才能最大限度地留住营养成分呢?家嘉母婴教你几招,不仅能使母乳合理保存,宝宝喝了还不会腹泻。

吸出的母乳这样储存才能保留营养,宝宝喝了还不会腹泻

首先在进行母乳储存之前要做好准备工作。先清洗一下乳房和双手,如果是用吸奶器吸奶的话,要把器具清洗干净。做好这些准备,把母乳最污染的几率降到最低。

选择好正确的存储器皿,如果是需要短时间内储存的母乳,可以直接选择玻璃瓶或塑料奶瓶储存。如果是储存到三天以上的母乳,就需要对母乳进行冷冻,如果是这种情况,建议使用专用的母乳储存袋。

吸出的母乳这样储存才能保留营养,宝宝喝了还不会腹泻

储存母乳时,要按照宝宝平时的单次吃奶量来进行储存。这样在给宝宝喝的时候,就能做到不浪费母乳,直接解冻后喝完。

正确储存母乳最关键的一步就是记录下母乳存储的具体时间,精确到几时,在每个母乳袋上详细标注,方便排列整理。让宝宝喝的时候,从日期最久的开始解冻。母乳解冻的方法可以使用隔水烫热法,如果是冷藏母乳,可以把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。已经拿出来的冷冻母乳退冰后下可再冷冻,只可冷藏。一旦加温后若未食用,不可再次冷藏,需要丢弃。

吸出的母乳这样储存才能保留营养,宝宝喝了还不会腹泻

母乳分泌过多的宝妈,将母乳储存起来,不仅可以帮助宝妈减少乳房的压力,减少乳腺疾病发生的概率,也可以帮助宝宝储存下最有营养的食物。


免费领取月嫂试听课
立即申请
您可能感兴趣
友情链接