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满月发汗效果这么好,是每个人都能做的吗?

2018-09-10 16:02:05

满月发汗的目的在于帮助产妇改善月子病,将体内的毒素和风寒湿邪驱赶出身体,所以很受宝妈们的青睐。满月发汗对于女性产后出现的头痛、腰背痛、关节痛都有改善的作用,还可以增强产妇体质。满月发汗是每个人都能做的吗?家嘉母婴告诉您关于满月发汗的注意事项有哪些?

满月发汗效果这么好,是每个人都能做的吗?

满月发汗对产后的女性有一定的恢复效果,但并不是每位产妇都可以进行满月发汗的。如果是适合进行发汗的产妇,做完会觉得很放松很舒服,但如果是身体不适合做发汗的产妇,做完之后反而会觉得很累。

哪些产妇不适合做满月发汗呢?

如果确认产妇是由于风寒侵入身体,需要做满月发汗,这种情况是可以的。但如果产妇的身体太虚弱,在坐月子期间经常大汗淋漓、关节酸痛,那这样的产妇就不适合发汗。如果产妇的恶露没有排净,也是不适合发汗的。必须要等恶露排净后,身体没那么虚弱了,才可以进行满月发汗。

满月发汗效果这么好,是每个人都能做的吗?

满月发汗是产妇在满月后通过一些汗蒸仪器配合中药发汗汤,达到驱寒排毒,达到祛除月子病的效果。一般是需要先按摩疏通经络,然后再进行中药熏蒸,最后等待汗散尽就可以了。值得注意的是,满月发汗一定要到正规的机构或是医院进行,不要到小作坊,也不要轻信小广告。

满月发汗效果这么好,是每个人都能做的吗?

满月发汗不是随便做的,有几点注意事项一定要知道:

1. 发汗之后一定要注意保暖,不要碰凉水,吹冷风,最好穿着舒适的长袖长裤。

2. 汗蒸后24小时内不要洗澡。

3. 发汗后要及时补充水分,可以喝一些温开水、淡盐水。

4. 产后不要过度发汗,容易导致排尿异常、乳汁分泌不足等症状,在炎热的夏天,产后强行发汗,很容易引起虚脱、中暑。

5. 发汗次数不宜过多,如果觉得效果良好,可以继续进行1-2次。如果发汗之后觉得身体疲惫,应及时停止发汗。

满月发汗对于身体适合的产妇来说,是非常有好处的!家嘉母婴建议各位产妇在有条件的情况下可以进行满月发汗,去除体内湿气寒气,增强自身体质,不仅可以消除产后头晕目眩、腰酸背痛等症状,预防乳房增生,还能有效调理身体,恢复孕前体形。


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