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在鬼门关走一遭的产妇先别急着休息,未来24小时你还要做这些事情

2018-08-28 17:03:52

女性生产相当于从鬼门关走了一个来回,生完宝宝后身体虚弱,需要精心休息才能更快地恢复。但产妇不能休息太长时间,因为在未来的24小时内,还有这些事情要做。家嘉母婴为即将生产的女性提前总结出生产后的注意事项,让大家可以更好地度过产后24小时。

在鬼门关走一遭的产妇先别急着休息,未来24小时你还要做这些事情

产妇生完宝宝后会感到疲惫,不知不觉就会打起盹儿来。但可别睡太长时间,因为要给宝宝第一次喂奶,还要配合医护人员进行产后护理。如果是顺产的产妇还要吃一点东西补充。产妇在产后要注意出血的状况,胎儿出生后,产妇在24小时内阴道出血量达到或超过500毫升,如果阴道有较多出血,应通知医生,查明原因,及时处理。

在鬼门关走一遭的产妇先别急着休息,未来24小时你还要做这些事情

分娩后半小时就可以让新生儿吸吮乳头了,做到早刺激、早吸吮、早开奶,促进乳汁的分泌,还有利于子宫收缩。产后第一天母乳喂养可以1~3个小时进行一次,每次哺乳5~10分钟。产妇如何判断哺乳的频率和需求?这要看产妇涨奶的情况。产后第一天,产妇身体虚弱、伤口疼痛,可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将新生儿抱起轻拍几下,以防回奶。

产妇在生产后的第一天,可以吃些稀的食物。以后可以吃些有丰富的营养、有汤水的东西,还要多吃新鲜蔬菜和水果,总之要搭配合理、多样化。贫血的产妇要多吃些猪肝、鸭血和菠菜。为了保证泌乳的需要,晚上也可以再加一次半流质或点心一类的夜宵。禁吃生冷、辛辣食品。

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自然分娩的产妇,在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难,发生尿潴留,其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关,应鼓励产妇尽量起床解小便,也可请医生针刺,或药物治疗,如仍不能排尿,应进行导尿。自然分娩的产妇6-12个小时就能起床做轻微活动,第二天可以在室内走动,做适宜的产后保健操。

产后一定要注意个人卫生,应该像平时一样刷牙、洗脸、洗脚、梳头,饭前便后洗手,喂奶前洗手。产后第一天,产妇身体比较虚弱,不宜洗澡,可用温水擦浴。

以上就是家嘉母婴小编总结的关于产妇生产后24小时内的注意事项,方便产妇做自我调节以及月嫂进行护理。

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